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本帖最后由 如月 于 2020-7-10 19:52 编辑
在大家的祝福中,我在5.26剖产了我家二少爷。也顽强渡过了产后子宫大出血的种种疼痛及危险,并且利用自己的营养知识认真坐好月子+产后康复练习,42天复诊时得到医生的高度肯定:“你恢复比正常人都要好!”
下面是我复诊当天的经历,分享给大家,希望有得参考和帮助:
首先,临近复诊的时候,要提前一周在微信里先挂号(妇科或产科均可),我一直与产科的固定医生比较熟,所以还是挂了她的号。
有了小宝外出更加要提前1小时起床准备,因为先要喂奶(吸奶)排空才敢放心出门。虽然如此,早餐依然不能含糊,这是我的营养早餐。好吃+简单
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早上的空气很好,才一个多月没来,南医三院门前的大树几乎遮住了招牌,我很喜欢这条绿道小路,Mark一下
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现在疫情的排查简单了很多,只需要微信扫描一下门口桌子上的二维码,再填写几道题关于14天的行踪,就可 以生成这个通行码进门了。
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进门后上三楼产科,找到这个自助机取号
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然后在这个“自助报道机”报道(这台机有时系统不好,要点第二个才可以报道成功)
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排队的时候拿出这张出院时医院“赠送”的盆底肌评测单据。一会一起给医生看。
今天很幸运,我是1号,坐了几分钟就到我看了。
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B超复查子宫和盆腔恢复情况,这是必查项目,也是产后复查的关键。
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妇检,也是应查和必查。医生帮你看看阴道和宫颈口的外观情况。
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血项,这个不一定查。我是因为产后大出血,所以必须要查恢复情况。(经查后数据相当好,医生很开心)
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二楼抽血处抽完血会给这张回执,显示有出报告的时间。 如果等不及,也可以在微信公众号里面查询到报告结果的哈。
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费用,费用如果大家关心,只能告诉你,产后的复检全程需要“自费”,生育和职工医保都不能报销,但咱们为了健康,值!!!我花 了422大洋哈。
省时攻略:
1、三楼直接交费
2、先到二楼抽血(因为出结果慢)
3、回三楼产科B超排队
4、趁排队的时间可以在旁边的康复室做“盆底肌评估”测试。就是个检测软件,躺下跟着电脑提示做收放动作即可。
这个B超需要排空尿,一般她们会安排比较快速的一个诊室的,所以不需要像平时产检时排队这么久啦。
*全部拿到结果后,需要再次到刚才的“报道机”那里去复诊报道,等待医生看各个报告的结果。
*看完我的结果,医生非常肯定和赞扬。各方面恢复得相当好。因为我除了注重营养均衡,还从18天开始就每天做盆底肌的恢复练习了。30天后开始做腹肌练习,35天后开始做大小腿和手臂肌肉练习。这一切都是有好的反馈滴!
为了娃的健康,也要顾及自己的线条,美妈们动起来哦。
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