前段时间小猪罗志祥5.20日发表了一段QQ日记式的深情文，也算是被周扬青拔开渣男之容后的首度亮相。
深情文一出，立马登上微博热搜，一天下来还维持第二的热度，牛皮~！
他写文章又长又煽情，堪称2020年中一大情书，但效果一言难尽，简直就是“初中伤痛悲伤非主流文学”
...
连王校长也站出来发表读后感。
自从王校长下场后，越来越多网友也开始玩梗了。
例如~说好的手牵手呢？
还有些网友被激起了强迫症，跑去审查小猪长文的重叠度，居然发现查重率为62%。
从小猪为事业所做的各种“补”路，看得出，不光周扬青不买单，连网友也是各种嘲讽。
好了，大象不多加评论了，比起小猪，周扬青更能引起我的注意力。
这不，她跑去跟闺蜜雪莉做起直播。
一场直播真的改变了大象对网红的看法，特别是她。
周扬青不光是情商高，见识广，三观正，并且根正苗红，不止是我，不少网友也越来越喜欢她了。
而且更重要的是，脱离P图下的她，竟然比照片自然N倍！肤色不是千篇一律的冷白皮，健康肤色看得特别自然，最主要是镜头下的她皮肤竟然这么紧致弹亮！
要知道周扬青可是1988年的，如今已经30+了，但是这状态和18妙龄少女差不多吧！
大象知道现在不管是明星，网红，直播达人都需要熬夜，时间一长，肌肤问题就会越来越多。
所以今天大象根据不同肤质，为大家准备最全的夏日护肤大法。
为什么大象说美好的肌肤是做不出的呢？这个“做”字指得不是医美，而是通过排毒排汗养出好肌肤的。
肌肤不好，有一部分的原因是身体毒素增多，而这种毒素来自“自由基”。
自由基很容易会出现，外在条件例如阳光，浑浊的空气，喝酒喝咖啡等都会“培育”自由基；而内在一般是心情不好，烦躁，生活压力，会让自由基增多。
此时此刻觉得，做人好累呀~
所以运动，自然就成为舒减压力的关键。
这个运动不光是排汗，还要解决心里的不开心。所以贴心的大象为大家安排了最种宅家就能做到的简单运动。
例如，常看手机的低头族们，请多多关心脖子，因为脖子直接影响头部，现在就要做起呵护呀！
其次，有一个大象很是喜欢的瑜伽动作，每次做完感觉身体都轻松很多，那就是下犬式。
做的时候一定要注意好姿势呀~不要随便乱做哦！可以的话先去找一下相关视频，跟着老师做最安全。
从最简单的瑜伽开始做起，每天10~15分钟就可以啦~做完能感觉到整个人清爽不少。
好的运动习惯做来调节心情，提高自己的自律同时，肌肤护理也不能落下哦~！接下来大象就要跟大家安利适合夏天用的水乳产品~
夏日对于所有人来说，空调都是好东西，它不止能让环境降温，还能让人的体温降温，默默地大家对它们都有了依赖。
氮素！！问题来了！！
长时间待在空调下的我们，皮肤变得越来越干，更可怕的是连上妆都出现浮粉啦~~！！！大象发现是原来是水乳做得不够好。
我们的肌肤一般补水是做在表皮与真皮层上，如果表面没做好，衰老就会更快地提前，所以补水一定不能少。
每天上班前或睡前，都要做好水乳的护肤过程，不能有所怠慢哦~
一年四季，不仅仅冬天会让脸上各种纹路，夏天让皮肤出纹路的机会也挺高的呀~！所以干皮星人一定要多多留意。
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怡丽丝尔凝光漾采水油平衡水乳套装
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无印良品MUJI 基础润肤化妆水 清爽型
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无印良品 MUJI 大容量基础乳液/高保湿型
对于油皮星人来说，总会有一个莫名的误区：“我的脸辣么油，是不是要少用护肤品呢？”
不不不，有这想法是不对的，油皮星人更需要补水，因为缺水才会更油。
因为脸上缺水了，所以才会导致皮肤更油腻，别小看这些油，它们可是在“油腻”的身躯保护皮肤不受伤害。
油性皮肤在用水乳的时候，不光是补水，还要注意清洁，现在有不少水乳套装中水会自带清洁功能，在你洗好脸后能为肌肤做二次清洁，等乳液再上脸后皮肤更快地吸收。
还有一点要注意，一周要起码要做一次全脸磨砂清洁，不要小看这个步骤，它可是能将真皮层都清洁得干干净净，用的时候也要注意好力度哦。
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玉泽皮肤屏障明星修护水乳套装
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ALBION奥碧虹清新活润经典水乳套装
众所周知，敏感肌肤最烦人的点就是：脸痛！
特别是用到不适合自己或含有酒精的护肤品，那个脸哦，不要说第二天，立马就能起红点了。
敏感肌还不能清洁过度，也不能常吹空调（不吹空调还要人活吗？），更麻烦的是脸一过敏，最快恢复时间也要一周。
自然而然脸皮薄就成为敏感肌的代名词，所用的护肤品一定要温柔，轻柔为主。
大象建议，敏感肌的妹纸首先要用温和型的洗脸奶，其次一定要做好防晒，切记不能让紫外线伤及皮肤。
还有一个小点就是，随身携带保湿喷雾，适时给皮肤补水。
同理，水乳也不能落下哦~！一定要挑选敏感肌类型的水乳组合。
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虽然以上推荐的产品都有点小贵，但这几款大象是真的在用，特别是黛珂的紫苏水夏天用真是一绝，脸上的闭口，暗疮也少了。
其实大象说这么多，就是希望大家在这个夏天不要辜负自己呀~！！
喜欢这篇文章的妹纸们~记得点个“在看”哟~啾咪，我们下回见。
*本期责编：弹弹*
发表于 2020-8-6 20:23
