浅水.千张纸

从进门那一刻开始，浅水就拼命的搞卫生，房间里到处都积满了厚厚的灰尘，枕头也发霉了，甚至连蟑螂都饿死在地上好几个。浅水顶着酷热足足干了一个小时，拖地，搽桌子，洗碗筷，浑身大汗淋漓，终于把一个干净舒适的环境重新找了回来。

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收拾完房间，浅水马上开始煲排骨汤，煲汤的间隙，赶快去超市大采购，把女儿爱喝的饮料、饼干、面包、水果买一堆回来填满冰箱。

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忙完这一切，看看时间，10点10分，赶快跑去学校门口等女儿下晚自习。由于天气炎热，浅水把头发随意的卷在脑后，一位男生出了校门后径直朝浅水的方向走来，身体差点快撞上浅水，在他即将伸手过来搂浅水的时候，吓得浅水赶快制止并提醒他：“这位同学，你认错人了，我不是你妈妈。”男孩定睛一看，不好意思的避过浅水，朝浅水身后马路边的另外一位女性走去。这得有多马大哈，连自己的妈都能认错。

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校门外的家长陆陆续续都接到了自家的孩子，一个个走了，最后就剩下浅水一个人在漆黑又辽阔的校门处苦苦守候，一直等到10点半，女儿才姗姗来迟。只见她和几个女生一同作伴走出，浅水很奇怪，问她们：“你们都是一个班的同学？”几个女生吃吃的笑了：“是啊，我们一个班的。”女儿指着其中一位女生：“这是我同桌。”浅水心中大喜：“那你以后晚自习回来有伴了。”

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女儿这学校所处位置真的是荒凉又偏僻，晚上天黑后，就人车稀少，跟荒郊野外一样，人少就算了，路灯还十分昏暗，一个女孩子孤身走这段路还是比较瘆人的。所以，浅水才需要尽量过来接上她，陪她一起走回去。

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女儿上两周刚刚结束期中考，三校联考里面，3360人中她的排名位于380名左右，浅水对此还是比较满意的，毕竟也算是处于前10%了。学校征集家长的意见，浅水依然诟病，作业实在太多了，多到变态，多到女儿经常处于情绪崩溃的边缘。家长们七嘴八舌的在家长群吐槽，有家长说：“能不能允许不会写的作业留空，然后老师再针对这些不懂的知识点详细解答？”马上有家长反驳：“理科生注重的就是刷题，题量多是正常的，不会做也不要留空，哪怕是抄答案也能增加记忆......”真是公说公有理，婆说婆有理。

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最后浅水说：“我反正希望孩子身心健康，考多少分数和读什么大学对我来说已经不重要，我只希望，高考后能拥有一个心理依然健康的孩子，坦率说，为了孩子的心理健康不出问题，我都开始去学心理学了，我不是担心孩子焦虑抑郁，我是担心我自己焦虑抑郁......”

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确实，现在的学习氛围和环境，太容易催生出一个心理不健康的学生，整个校园都充满了无形的压力。家长们的吐槽中，反映最多的就是，学生们从早到晚都坐在书桌旁，连正常的休息娱乐和运动都得不到保证，而缺乏运动，最容易产生抑郁症。

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坦率说，浅水看女儿现在的书读得真的一点乐趣都没有，每天都是无穷无尽的作业、测验和考试，考试和测验的分数还极低，等于每天都充满了打击和负面的评价，长期处于这样的环境氛围中，怎么开心快乐得起来？能承受住打击，不严重怀疑自己都算是好的了，所以，浅水平日和女儿在一起，尽量不谈学业不谈成绩，她喜欢聊，浅水就听，她不聊，浅水也不过问。

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很多年前浅水就萌生学些心理学的知识的念头了。特别是初中阶段，浅水女儿班上一位女同学开学伊始就选择了休学，直到初二她才重新返回学校，在和这位女生的妈妈聊了一次后，浅水更有了强烈的学习欲望。据女生的妈妈说，她正是靠自学了许多心理学的知识后才帮助孩子重返了课堂。

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一开始，浅水只是抱着学着玩的心态参加了某个心理咨询培训课程，没想到，越学下去，专业的理论知识越多，各种流派各种理论感觉像个无底洞一样，怎么学都学不完。

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上个月陪老公住院的时候，浅水就靠那些厚厚的心理学课本来打发无聊的陪床时间。老公看浅水学这个，就对浅水说：“干脆你帮我哥咨询咨询下，解决他的某些心理问题。”浅水白他一眼：“对不起，我们不帮熟人咨询。”

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浅水懒得跟他说，他哥属于精神病症状，只适宜去精神病医院，根本就不在心理咨询的范畴，或许几十年前，他哥刚发病的时候还可以靠心理咨询师挽救一下，到了现在，病情都那么多年了，谁也救不了他（精神病院都住过好几次了）。

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透过已有的知识体系对言行进行分析，浅水的大哥和家婆都已经存在某些人格障碍了，特别是大哥，不单是人格障碍，还有疑病妄想。他永远都说自己的脑子受过伤，永远都要求去各大医院诊疗复查，只要一喊他干活，他就手捂脑袋，一口拒绝：“我干不了，我脑子受过伤......”也不知道，是真病还是假病......

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除了疑病妄想，他还有被害妄想，整天骂这个骂那个，说别人要害他，实在没人骂的时候，他就骂自己的老娘，说自己的老娘害了他。这个人已经无可救药，各种临床表现就是个精神病患者。浅水的家婆也有人格障碍，通常心理出问题的人，一定是人际关系极其差的那些人，因为人际关系有助缓解各种焦虑。浅水的家婆跟全村人都处不好关系，跟身边的亲人也闹得鸡飞狗跳的，人人避而远之，她的心理如何又能健康得起来呢？

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所以，浅水学那么多新知识，最关键是要起预防作用，预防自己的家人（老公、女儿、儿子）的精神和情绪陷入某种境地，舒缓排解他们的各种压力。

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比如，有天儿子的大牙被蛀崩了，他自己要求浅水带他去找牙医看，到了牙科，他又极度害怕，怎么都不肯配合张嘴，浅水就宽慰他：“妈妈就在你身边，我握着你的手，你放心，一点都不痛。”牙科医生小心翼翼地帮他轻轻弄，一边还陪他聊天，果然，他的心里不再那么恐惧，一个上午过去，两颗大牙顺利的补好了。

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出门后，浅水一个劲表扬他：“你看，你不是很勇敢嘛，自己也能做到把牙补了吗？很多事情，没去做之前，我们心里都没底，都会感到害怕，这很正常，但是一旦我们去尝试过后，就会发现，原来这也没什么嘛，害怕恐惧担心完全是没有必要的。”

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又过了几天，浅水又带儿子去打六龄童的疫苗，一开始，心理建设都挺好的，儿子进了注射室，手也插在腰间，做出了很勇敢面对的架势，可是，帅不过三秒，医生把长长的针管从冰箱拿出来的那一刻，儿子还是崩溃了，他露出害怕的表情，身体尽量的往后闪躲，最后，医生要求浅水：“家长你还是把他抱住，控制住一下他的手臂。”浅水抱住儿子，鼓励他，医生对他说：“你看门口，别看针头。”儿子的头刚刚扭过去，还没反映过来，医生的针已经扎下去，同时药水也已推完，儿子正准备扭动和哭泣，事情已经结束了。

浅水.千张纸

儿子还没来得及感受疼痛，接种已经完毕结束。他一脸懵的问浅水：“已经打好了？”浅水肯定的回答他“是的”，他马上欢欣雀跃：“老妈，我很勇敢吧，你看，我没哭。”浅水刮刮他的脸，羞他：“你差点哭了，你只是没有机会哭罢了，妈妈希望你下次能真正勇敢，不用妈妈抱着你完成。”下楼的时候，浅水告诉他：“很多事情，只是看起来和想象起来很可怕，等你实际去做的时候，其实又没那么可怕，你是被自己的想象吓死的，人都是自己吓自己，妈妈希望你明白这个道理。护士阿姨每天帮那么多人打针接种，你要相信她们经验已经非常丰富，不会把你弄疼的。”