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[坐月子]

希望大家都健健康康

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月子睡了地板;身体受了好多寒气;搞得落下月子病;现在搞得动不动就四肢像冰一样冷,现在这个天气脚都冷得像冰一样;还要盖很厚的棉被;夏天根本不能吹空调;最窝心的是现在怀孕了,也流产了,肯定宫寒了;当知道这个消息如晴天霹雳;宝宝就这样离开了我;感觉好对不起我宝宝;不知那个宝妈可以知道治月子里寒气的妙方;在此谢谢大家了
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可以去做一下暖腹瑜伽

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试下艾灸?

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可以试试药水泡脚
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本帖最后由 BUNIWEIMA 于 2021-4-8 09:59 编辑

趁着现在做小月子可以把身体调养好,月子病只能月子里养,现在的状态反而对你是最好的,找中医调养,问下可不可以吃当归羊肉汤,这是暖身汤,羊肉买新鲜的,不要冻的,但各人身体状态不同,你得先问下医生能不能吃

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一周泡一次艾叶澡
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找专业老师照顾月子
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趁这次流了,好好调理一下。流都流了,想开点,调好之后会再来的。
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好好调理一下身体,要想开一些,放松心情很重要。
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找中医吃点中药,我觉得管用。我当时找的李丽芸,名中医调理的,效果非常明显。
司雨宝贝

初 二

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真有月子病一说吗😂
我觉得平时增强锻炼吧。
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我月子时每天早上饮空腹饮一杯姜汤,饮完后感觉身体整天都是暖暖的,坚持了一段时间,效果很好,你也可以试试,然后放松心情,天气好时出去走走😋😋
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唔知火龙灸有无效,去问一下有呢个项目的地方。我之前个通乳师有做,不过唔知对你呢个情况有无用
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唔知火龙灸有无效,去问一下有呢个项目的地方。我之前个通乳师有做,不过唔知对你呢个情况有无用 ...


应该有效,配合中药
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坚持泡脚

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买个木桶熏蒸脚,那个桶也可以泡脚的,不过我觉得薰蒸方便简单。
如果子宫无肌瘤之类的可以多炖温补汤水,红枣桂圆红参之类多食,但这些汤水不要给孩子饮哦,会早熟。
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BB离开了,楼主也不要自责难过,只是这个宝宝与你缘分擦肩而过…楼主这段时间好好保养休息身体才重要,迎接下一个新生命的来临
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