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人们常说的“青筋”是指人体皮下可以看见的静脉血管。专家认为青筋异常暴鼓，是痰、湿、疹、毒等积滞的反应。青筋凸起，说明血液回流受阻，压力增高，主要表现为曲张、凸起、扭曲、变色。
 
通则不痛，痛则不通
经络通则不痛，痛则不通。如果血脉里有胆固醇、血脂等废物堆积，就会引起高血压、心脑血管疾病；如果肠道中有废物堆积或宿便，就会造成大便不通；如果经络中出现堆积，一般是痰、湿、瘀、毒的沉积，就会造成痛症、炎症、肿瘤。
 
《黄帝内经》曰：经脉者，决死生，调虚实，不可以不通。据临床经验，有以下症状者可能是体内积滞过多：
 
1、大便难，颜色黑(有癌症、肿瘤的病人都是黑色的)，粘稠大(用水冲不掉)，时间长，用纸多(身上毒素多)。
2、胃纳差(不想吃饭)，食不甘，口干涩，舌苔厚。
3、易疲倦、反复感冒，气短乏力，精神不佳，失眠多梦。
4、按摩、拔罐、拍打，刮痧后易出现痧斑点块(痧，就是一种废物堆积的表现，刮痧就是把废物刮出来)。
 
5、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣。
6、食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天怕热，虚不受补。
7、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁，睡眠不足。
8、经常性的自我感觉低热。
 
积滞的性质
 
积滞的物质，实质上就是我们体内的废物。
 
1、痰(脂肪)——结节、脂肪瘤
2、湿气——手肿、腿肿、疲劳乏力
3、瘀血——瘀血痛症
4、热——上火、烦躁、炎症
5、毒素——肿瘤、癌症
 
青筋的形态和颜色
 
1、形态——表示积滞的程度
 
a、青筋——轻
b、凸起——中
c、扭曲——重
 
2、颜色——表示毒害的程度
 
a、青色——轻
b、紫色——中
c、黑色——重
 
如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，说明大病将至。
 
不同部位爆青筋暴露疾病
1、手部青筋
 
1.手背青筋：容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
2.手指青筋：不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
 
3.手掌青筋：
(1)大鱼际有青筋，提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
(2)腕部横纹线有青筋，提示妇科疾病，如月经不调，带下等。
(3)内关青筋，提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。
(4)内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状：内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。
 
(5)生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。
(6)虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
(7)食指指掌横纹有青筋，容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋，容易右侧肩周炎。
(8)拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。
 
(9)中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。
（10）手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到。提示肠胃有积滞宿便，多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。
（11）手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。
（12）肩部青筋，容易发生肩周炎。
 
2、头部青筋
 

1.太阳穴青筋凸起，提示头晕，头痛；太阳穴青筋凸起、扭曲，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
2.额头有青筋，提示长期劳心劳力，紧张，工作压力或心情压力大。
3.鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利；紫色时则情况加重。
4.眼袋青筋，提示妇科疾病，月经不调，带下。
5.嘴角腮下有青筋，提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰漆酸软，下肢风湿。
6.舍下青筋凸起，容易引起心脏疾病，心肌劳损。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。
 
3、胸腹部青筋

 
1.胸腹部青筋，多注意乳腺增生，经行乳房，胀痛，情志抑郁。
2.腹部青筋，俗话说;“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞；成人肝硬化腹水，肿瘤后期。
 
4、下肢青筋

 
1.膝部青筋提示膝关节肿大，风湿关节炎。
2.小腿有青筋，静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。
 
总之，人体青筋异常暴鼓，极有可能是痰、湿、疹、毒等积滞的反应。但也要根据个人情况而定，没必要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就该多加注意了。