go 回复: 18 | 浏览: 2166 |倒序浏览 | 字体: tT
手机看此贴
  • 微信扫一扫 手机看此贴
  • 好内容 随时分享到朋友圈

很适合煎鱼手残党的香煎马鲛鱼

言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2

    • 妈妈网轻聊
      给生活加点料

    • 妈妈网孕育
      就是好用

      holdImg
    • 广州妈妈网
      广州妈妈网,更懂广州妈妈

      广州妈妈网二维码
最近要减脂所以会经常吃些鱼类,今天来一道香煎马鲛鱼,做法很简道,片装的马鲛鱼皮很少,特别适合手残党煎,绝对一次就能成功,鱼肉结实,鱼刺很少,非常适合小孩子们,喜欢的麻油可以试试




来自[广州妈妈网iPhone版]
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2

把葱叶撕开
包装的马鲛鱼,250克有两片
解冻后的马鲛鱼抹上一层薄薄的盐,放入姜去腥气
下锅之前要把马鲛鱼吸干水分,这也是煎鱼不粘锅的一步
锅里放入适量的花生油,尽量把油温高一写再下鱼,鱼下锅后不要急着翻面,煎鱼要用中大火
等一面煎到金黄再翻面


来自[广州妈妈网iPhone版]
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2

淋上少许生抽更能激发出鱼肉的香味
满屋飘香的味道相当诱人呀

马鲛鱼肉结实,我个人也比较喜欢吃,你们喜欢吗

来自[广州妈妈网iPhone版]
卖水桶阿妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

帖子
1308 
经验值
11427  
注册时间
2012-8-20 
BB生日
2013-03-29
我喜欢了!!!
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2



   
回复 麦家宝0323 的帖子
我喜欢了!!!


15元一包的马鲛鱼很划算了
来自[广州妈妈网iPhone版]
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2



   
回复 麦家宝0323 的帖子
我喜欢了!!!


可惜你家附近没有朴*朴超市
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 20Rank: 20

帖子
10506 
经验值
23880  
注册时间
2008-6-30 


   
羽言宝宝 发表于 2022-5-21 21:06
15元一包的马鲛鱼很划算了


哪里买? 

 
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2



   
回复 懒人MM 的帖子
哪里买?  


朴#朴超市
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 20Rank: 20

帖子
4466 
经验值
29523  
注册时间
2010-9-7 
真不错,也正想吃,改天试一下做法
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2



   
回复 蚂蚁背上芝麻 的帖子
真不错,也正想吃,改天试一下做法


煎得很香的做法,不防试试
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
31925 
经验值
183405  
注册时间
2011-5-13 

广州通商家

看起来好好吃啊
千年白妖

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

帖子
9018 
经验值
199473  
注册时间
2010-6-16 

2

我觉得要是我来做的话,我会把他变成马焦鱼
来自[广州妈妈Android版]

Rank: 20Rank: 20

帖子
7237 
经验值
38251  
注册时间
2008-6-2 
BB生日
2003-03-06
感觉油多了些,我们一般用不粘锅没多少油的。
小猪猪

版主

Rank: 30Rank: 30Rank: 30

帖子
35984 
经验值
522413  
注册时间
2008-11-19 
BB生日
2004-01-20

爆料达人 美食品鉴官 资深旅游玩家

比较简单,鱼肉又健康
来自[广州妈妈Android版]
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2



   
回复 连城 的帖子
我觉得要是我来做的话,我会把他变成马焦鱼


就是要煎焦一点好吃
来自[广州妈妈网iPhone版]
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2



   
回复 BB仔妈妈 的帖子
感觉油多了些,我们一般用不粘锅没多少油的。


我们喜欢大火有油煎的煎香更好吃😂
来自[广州妈妈网iPhone版]
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2



   
回复 大玥玥 的帖子
比较简单,鱼肉又健康


是的,简单又好味
来自[广州妈妈网iPhone版]
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
157321  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2



   
回复 伊丽莎白医院 的帖子
看起来好好吃啊


非一般的好吃😋
来自[广州妈妈网iPhone版]
小猪猪

版主

Rank: 30Rank: 30Rank: 30

帖子
35984 
经验值
522413  
注册时间
2008-11-19 
BB生日
2004-01-20

爆料达人 美食品鉴官 资深旅游玩家



   
回复 羽言宝宝 的帖子
是的,简单又好味


系咯 最紧要食得健康
来自[广州妈妈Android版]
很适合煎鱼手残党的香煎马鲛鱼
快速回复

回帖后跳转到最后一页

广东省通信管理局互联网清理整顿 增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011754公安机关备案号:44010602000095 Copyright 2004-2024 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn 开发者:广州盛成妈妈网络科技股份有限公司 应用版本:11.12.0 应用涉及权限APP隐私协议

回顶部