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那天和朋友聊起，说自从有了娃，睡眠就浅了，渐渐的就容易失眠了，偶尔翻整晚睡不好;朋友就建议说，你去了解一下酸枣仁，据说可以调理失眠、心悸、体虚;就上网查了一下，功效作用确实是这么说，而且还发现，也有制成茶包的，像泡茶一样喝就可以的，就想着去弄几包来调一调试试。

赶巧的是，同事回乡下正好带了酸枣仁、茶包，她说她偶尔喝喝，就是喜欢这一口，自己睡眠倒是一直挺好，所以也没有说吃了有什么特别;让我拿一些先试试。
酸枣仁的皮是干脆的，轻轻一压就碎，样子怪怪的，一开始见，以为是狗儿拉的粑粑，哈哈哈。。。😂😂😂果肉是软软的，吃起来有点酸，吃完一个，感觉想喝好多水，茶包就淡淡的，喜欢喝浓茶的估计会觉得没什么味;且让我试一段时间再来反馈！😎😎😎

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小韦韦bb

酸枣糕的成分一样么
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酸枣糕的成分一样么

😂😂😂没了解过呢
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