喂，你们做的那些固元膏不是人人都合适的 - 谈天说地

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tongtongma

大本

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楼主

看了你们做的材料基本上是一些滋腻补血填精之品。就是说是补血和填肾精的。本来是好的。但是东西比较滋腻，首先要脾胃好，脾胃不好，会消化不良，我搜了一下反映的贴子，真的有人感觉肠胃不适了，经常发屁。然后呢，样样都是性温的，加起来就更热了。无论是实热和虚热的人都是热上加热了。我又看到有吃了睡觉不好的帖子了。

大家一开始不要做那么多，试着来吃。最好都是要找个有经验的中医生识别过体质才好吃。因为我上述讲的两种不合适吃固元膏的体质的人在社会人群中还是占相当一大部分的。中医的精髓就是辨别每个人的体质然后投相对应的药，而不是千人一方。

回帖推荐

白白嘀～～～发表于13楼查看完整内容

我也在几个贴子里说明了！其实这个方子不是人人都适合的补益一定要切合自身条件不能乱补！最重要的是：不要把别人的良方当成自己的秘方！

白白嘀～～～发表于14楼查看完整内容

我可是吃够了苦头了！我就是乱补，结果补出了个大头佛！被医生骂我乱补的下场就是会容易生肌！真的，不要一窝蜂地乱跟风，我虽然也有在吃类似固元膏的东西，可是我那个配方就没有阿胶，因为我脾胃不好，比较湿重。所以我是加了红豆、莲子的。这个是根据我自身的虚寒实症来辨症下药的。提醒一下各位，进补一定要请专业的中医师把脉后再下药，免得最后贻误啊· ...

添添妈发表于32楼查看完整内容

我也有做类似的东西吃。不过没有放那么多东西。只是按阿胶上面的方子配的。一般用半斤阿胶做一次，大概吃２５天。月经期不吃。可能是没有加那么多红枣等，所以吃完没什么ＬＺ说的那种反应。食补讲究的是长久，时间久点才会有效果。现代人要求的是效率高，见效快，可能有的ＭＭ一次吃的太多，才会有些不良反应。不过，按求医不如求已书上所说，放屁是好事，是把你体内的浊气排出体外。另外一本书，不生病的智慧，有详细的说明吃 ...

添添妈发表于33楼查看完整内容

我正好相反。以前不敢吃。我妈说很补的，很容易上火。以前不吃都会长痘。现在反而敢吃了，而且吃了也不会长痘。以前长痘都是虚火，阴不足以养阳，早上吃阿胶蛋花汤，晚上喝点银耳汤。

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