广州妈妈网小编

近日
佛山市华大星晖高级中学
有学生出现不适
经疾控部门采样调查
初步认定是感染了诺如病毒导致的
截至17日8时
总共出现感染病例103人
均病情稳定
无危重和死亡案例

每年10月到次年3月
都是诺如病毒的感染高发季节
而学校和托幼机构等人群聚集场所
是诺如病毒感染疫情高发场所


诺如病毒传染性强
人群普遍易感

诺如病毒，原名为诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性肠胃炎的最主要病原体。

它有以下几个特点——

传播途径广泛。比如直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播；间接接触被排泄物污染的物品、环境传播；食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水传播；由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。

（图源：广东疾控）

它致病能力强。它仅仅需要18个病毒粒子就能让一个人中招，而这个感染者，他一次能排出数十亿个病毒！

 

（来源：广东疾控）

所以当一个感染诺如病毒的A小孩呕吐，那么呕吐物的病毒可能会随着飞沫附着在小孩B的衣物上。

小孩B不小心吞下病毒，那么在12-72小时内，他就有可能会出现呕吐、腹痛、水样性腹泻。

它生存能力强。即便是0℃-60℃的温度范围内都可以存活。在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。

 

（来源：广东疾控）

下手不挑人。不仅是小孩，而是各个年龄段的人群都有可能受到感染。

每隔几年就有新的变异株“诞生”，能在人群里反复掀起“胃肠风暴”。

感染后的潜伏期短。最短12小时，最长72小时，通常会在2天就发病了。

一旦被感染，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。

这种腹泻不是那种跑几次厕所就没事的，而是腹泻次数有从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便，很遭罪的。

万一中招了怎么办？

诺如病毒感染属于自限性疾病，目前没有有效的抗病毒药物，多数患者发病后症状较轻，不需要治疗，休息2-3天就会康复了，但是需要警惕脱水这一常见并发症！（判断孩子脱水的方法→2087名学生感染！这病毒一人中招全班遭殃！无特效药、无疫苗！疾控紧急提醒）

另外，如果发现患者出现了嘴唇干裂、皮肤失去弹性、一天内尿量很少，或者尿液颜色变得特别黄、头晕眼花、站不稳或婴儿小孩哭的时候没有眼泪等症状，那就要赶紧去就医了。

诺如病毒高发季做好防护

诺如病毒
主要是通过粪口这一传播途径
所以平常我们要做好个人防护

勤洗手
学会六步洗手法，饭前便后用肥皂和流动水至少洗20秒。值得注意的是，消毒湿巾和免手洗的手消毒液等酒精为主要成分的消毒产品对诺如病毒无效，是无法代替洗手程序的。

 

（图源：广东疾控）

家里多通风，做好消毒

在家的时候要能保持空气流通，多开窗通风；出门就戴好口罩，尽量少到密集场所。
清理患者呕吐物的时候，戴好口罩和手套，避免直接接触到污染物。

 

（图源：广东疾控）

清理时，用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L-10000mg/L的含氯消毒液，然后完全覆盖在污染物上。

静置30分钟，把呕吐物放进双层垃圾袋里，然后贴上呕吐物标签，放进写着“其他垃圾”的垃圾箱中。

 

（图源：广东疾控）

清理完呕吐物后，要做好3天个人健康防护，如果在这3天期间，出现了呕吐、腹泻，那要及时就医，并做好个人隔离。

食物要煮熟
无牌餐饮不光顾，生熟要分开，一定要把食物彻底煮透煮熟才食用，不喝生水。

保持健康作息，增强抵抗力
不熬夜，多锻炼，规律作息，均衡饮食，增强身体对病毒的抵抗力。

做好居家隔离，避免传染给其他人
感染了诺如病毒后，在患病期至康复后3天内应该做好居家隔离，食用餐具和住的房间要分开，尽量少和其他健康的家人近距离接触，尤其是不要照顾婴幼儿和老人。

温馨提醒
诺如病毒高发季
大家都要做好个人防护

资料来源于佛山疾控，广东疾控，国家应急广播，国家疾控局，新华社，广州妈妈网往期推文整理，图片来源见标注，如侵权请与本公众号联系。封面图是资料图，与本文内容无关

小韦韦bb

要好好做好预防啊
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