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对陌生人说话紧张,其实特别正常,大多人都这样。主要是不了解对方,不知道人家什么脾气、喜欢听什么,怕自己说不好、说错话,让人笑话或者反感。心里一没底,就容易慌,说话都不自然。
再就是太在意别人怎么看自己,总想表现得好一点,越想越放不开,反而更紧张。有时候跟人对视、被人盯着看,也会浑身不自在,脑子一片空白。
还有就是平时跟陌生人打交道少,没练出来,一遇到这种场合就不适应。其实说白了,就是心里没安全感,怕尴尬、怕被否定。多接触几次,慢慢习惯了,知道对方也没那么在意,紧张感自然就会少很多。
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