敢爱敢恨敢说

终于结束了母乳喂养了，回顾母乳喂养路，既感到辛酸，又感到不舍。虽然我努力了很久，奶水仍然逐渐没有了。和产友们交流后大家一致认为，现在很多食物会导致回奶，当初一个不小心吃了也不知道。在这里和大家交流一下，希望母乳喂养的新妈妈们不要重蹈我们的覆辙了。如果各位知道更多这方面的资料也补充一下吧。

1、豆豉
2、乳鸽
3、太咸的或者腌制的食物
4、大麦茶
5、全麦麦片
6、韭菜
7、苦瓜汤（我朋友喝了苦瓜汤吃了很多苦瓜后一夜之间挤奶从200毫升变成只有70毫升左右了。）
8、巧克力
9、香椿
10、麦乳精
11、麦芽（我当初喝了宝宝喝剩的谷芽麦芽水啊，哭……）
12、花椒
13、猪肝、鸡肝等肝类
14、山楂
15、地瓜
16、冬菇（听说是，我那时也吃了挺多的）
17、鳖
18、西梅
19、提子（没想到啊！）
20、人参
21、豆角

Macy怡怡

晕,别活了,啥也不能吃了

Applelion

以上有四五种我常吃呢.晕,我家的才三个多月还在吃母乳呢.

S妈咪

如果吃了,怎么办?我BB才一个多月,我感觉奶很少.

christinaoy

光吃乳鸽不会回奶吧，月子里时我几乎是一天一只乳鸽的，炖来吃的，就放了姜和Gouji，奶都还不错哦
猪肝是补血的，也回奶吗？我也常喝猪肝汤啊

bluedream

提子都是？提子、豆角经常吃啊，奶水还好啊

08橄榄树

LZ所列的食物是从书上看来的还是自己的亲身经历啊？

shelly200688

豆角不回奶吧,我妈常说,以前生下我没现在这么多东西吃,一天吃两碗豆角,奶水很多啊.LZ说的有些应该不会回奶吧.

medusa1026

甘多，  不是把

小螃蟹

咁咩都唔好吃算啦。。。。唉！！！以前做妈妈、婆婆的那代都唔知点熬过来的？？？又没野吃。又物资短缺，又生咁多个

敢爱敢恨敢说

   

原帖由 08橄榄树 于 2008-9-14 12:16 发表
LZ所列的食物是从书上看来的还是自己的亲身经历啊？

基本是几位妈妈的个人经历。

yaoyi418

请问豆角是什么？四季豆吗？

HD832317

喝水得了

alcoben

我吃了不少豆角、冬菇和提子

alcoben

难怪经常喝汤水都补不及奶，还喝了几剂开奶茶。。。原来一边补一边回。。。

elvaxia

香菇、乳鸽、提子我吃过不算很少量，不过没有明显觉得奶量减少。可能还是因人而异。当时觉得最明显就是豆角。吃了小半碟，几个小时奶就退了一大半。

vitamam

是不是真的呀？

小梁

吃红枣行吗

elvaxia

   

原帖由 小梁 于 2008-9-14 21:36 发表
吃红枣行吗

我常吃，没觉得奶量减少。PS：我已经喂了一年多了

hobby

乳鸽我食过几次啦，而且一次食一只有多，都吴觉得会回奶。今晚食左芹菜和提子，如果真系回奶就惨了，担心中！