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我快要得产后抑郁症了

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LZ放开点,你现在已经是轻度产后忧郁症了!不过还好,自己察觉了。察觉了就要改正!这才是最重要的。

月子里的首要任务是要养好身体,BB是次要的,更别说LG和JP。
1、女人月子期间本来就是一个病人,所以肯定会情绪化,也不要太自责自己,好好休息,放松心情。
2、JP抱BB就抱把,没什么的,BB习惯那些以后可以慢慢培养,别焦急。有人帮你抱BB,带BB睡觉,你就要利用这些机会好好调养自己的身体。我当时还巴不得呢。
3、说家乡话就说家乡话,你老公以前不是也说家乡话吗,现在还不是能将广州话,这都是无关重要的事情。
4、JP永远也抢不了你这个母亲的位置的。你放一万个心好啦。
5、不要再哭了,很伤的,多想开心的事情,要不心情不好也影响奶水的质量。

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原帖由 俊仔妈妈 于 2009-3-11 17:11 发表
是有一点抑郁症,楼主要注意调节自己的心态.我以前也不喜欢婆婆带着儿子说乡下话,可是几年过去了,现在回过头来,真的是小事,根本不值一提,是你自己把自己深陷在难以自拔的境地,一定要调整思维,做月子要保证自己充足的睡 ...


同感
潼潼妈

大 本

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看来很多MM都要面对相同的问题,现在我BB也是作息不规律,白天老是吃完就睡,晚上就很精神,吃饱了就在那里闹,昨晚又从晚上10点多闹到2点多才睡的。通常我一个晚上最少要起来2次,开始时觉得很辛苦,一到晚上我就觉得很恐惧,可能也是造成我抑郁的一个原因吧,现在习惯了还好,晚上起来了都没什么,等宝宝睡了我还要用吸奶器挤奶给她下次喝,搞完了我才睡下,睡下了又觉得很精神了。
潼潼妈

大 本

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现在我是尽量改咯,希望有所好转吧

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我的情况和楼主相反。我希望JGJP帮忙抱,因为一个人太累了,带小孩根本没法休息。但他们都不主动要抱小孩,特别是我JG,她自己吃完饭了,我抱着宝宝吃饭,他也不会过来帮我抱一下。感觉他们很不在意这个孙女。所以那段时间我也天天哭。开始的两天,老公会挺紧张自己的,时间长了,他就觉得是我多心了,也没怎么关心了。那时候觉得没人爱我的宝宝。很难过。
楼主要放宽心。你JGJP愿意抱就让她抱吧。网上也有支持多抱小孩的言论的,可以给宝宝更多的安全感,抱着小孩,她还可以见识到更多的东西,躺在床上就只能望着天花板。如果有意见不和就心平气和地沟通,摆些事实,让她知道什么是对的,什么是错的,例如尿片的问题,让她知道宝宝用尿布就睡不好,用纸尿片睡得安稳,也没红屁股之类的。讲话的语气平和些,她如果真的爱孙子,会听的。
楼主要注意多休息,目前你的身体康复最重要。我家女儿2个半月了。坐月没做好,现在满身不舒服,关节没力,头怕风等等。

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不看不知道,原来这么多妈妈经历是相同的,楼主,其实我的经历跟你差不多是一样的.当时的心情也是这样,经常哭,那时连死的心都有了,也常有一走了之的冲动.但始终是挺过来了.希望你也可以!!
甜点果园

大 本

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楼主还好,有老公在 身边,我当时孤身一人在老公家坐月子,人生地不熟的,加上风俗习惯很不同,比你还惨啊,真的想死的心都有啊,想想以前真可怕,不过还是坚强地挺过来了,相信你也会好起来的

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原帖由 好宝妈妈 于 2009-3-11 17:13 发表
忍忍吧,我老公表面还帮着我,但和家婆相处快两年了,我也没觉得我斗过她了,反而感觉好累,身心疲惫。
楼主一定要坐好月子,要不向我这样摞下一身病痛,现在后悔都来不及了。


没必要跟她斗,何必难为自己.
Love YUYU

高 一

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对啊,看到这么多人支持你,放宽心啦
像我嫂子,距女儿之前一直是奶奶带的
之前都不爱跟她妈。后来她妈妈不用上班,两岁之后自己带回来
现在都一直粘着她妈妈啦
所以放宽心,没事滴
潼潼妈

大 本

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原帖由 钟绮梅 于 2009-3-12 17:27 发表
对啊,看到这么多人支持你,放宽心啦
像我嫂子,距女儿之前一直是奶奶带的
之前都不爱跟她妈。后来她妈妈不用上班,两岁之后自己带回来
现在都一直粘着她妈妈啦
所以放宽心,没事滴


是啊,原来这么多同病相怜的人啊,这两天我都尽量宽容,也没什么跟家婆争执的,希望可以慢慢好起来吧

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我JGJP也是,只有有空就抱,满口的乡下话。月了期间也哭了N多次。现在,习惯了,就没事了。

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我jp还说要把bb抱回他家他们自己带
怎么可能嘛
小孩怎么可以离开妈妈
而且我父母要看孙子还要去你家
加上你家的环境又不好我怎么可能让自己的孩子跟你受苦

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放宽心,养好身子要紧

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楼主有老人帮忙是好事啊,我BB现在三个多月了,JP虽然住在同一个城市里,但一天也没有来帮过忙,月子里我妈妈帮忙,一满月就只有一个人带孩子了,晚上也要自己带着睡,有时想想,孩子好孤单啊,家里还是人多好些。
飘飘

初 二

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生完BB是很大压力的,各方面都有,你要调节下自己的情绪,养好身体最重要,BB的事以后还可以调整过来,不要紧的!
BB跟人睡的确比较容易照顾,特别是初生的BB比较麻烦吖,整天要起床去看很累的,你的家婆虽然抢着来抱,但你也要体谅下她也是为了BB好,她这样做也很劳累的。如果怕BB有尿布疹,你可以买专门来涂BB屁屁的cream来搽,每换一次尿片就涂一次,那样就可以用一次性的尿片了。

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MM先做好月子,做好月子可是对身体有很大的帮助哦。
能理解MM的担心,大家都知道孩子自己带对孩子是有益的,老人家思想传统,执意要用尿布的话就让她多把把尿,你说你还在月子里,老起床坐着对腰不好,让她多给点心。
老公这边可是要批判一下啦,应该多安慰一下老婆,女人生完小孩是会比较心烦的,特别是刚上任的妈妈,爸爸应该多给点支持,体谅。

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别难过了,刚刚有了自己的宝宝,做妈妈的紧张是可以理解的。我那会也这样。我家是我妈帮我们带,这样我还因为带孩子的方法和我妈妈吵了好多次呢。好在是母女臭嘴不臭心很快就和好了。我老公其实对我妈带孩子有时候也有意见的。但是他比较好的是现在都先和我说,我再去和我妈说。老公比较想得开所以一家人才相安无事。如果换做我婆婆来,我真不知道日子怎么过。我妈还是有文化思想开放活泼的人,还和我们会有摩擦呢。其实一家人都是为了bb好的。有时候我们都睁只眼闭只眼吧,你有什么问题和你老公说,别直接和你婆婆冲突。会好些。
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