以下是店主翻译自PETER MOLLERS官方网站的一些小知识,供亲们参考
挪威健康和社会事务发展署营养专家建议应该给出生一个月的婴幼儿开始添加鳕鱼肝油,因为鳕鱼肝油中富含婴幼儿身体发育所必需的维生素A,D和欧米加3(omega-3)脂肪酸。
研究表明,维生素A是婴幼儿视力发展,维生素D是人体骨胳发育的基本要素,OMEGA-3脂肪酸(DHA和EPA)对人的大脑和视力发育极为重要,鳕鱼肝油中丰富的维生素A,D和DHA含量下满足了这种需求.
在胎儿的发育过程中,OMEGA-3通过胎盘从从母体供给给胎儿.当胎儿出生后,又从母乳中获得营养.因此,怀孕期和哺乳期的妈妈就有必要摄取足够量的鳕鱼肝油,从而保证omega-3(EPA和DHA)通过母体或母乳输送给胎儿或婴儿.
几点给婴幼儿喂食鳕鱼肝油的小建议
* 开始时日剂量少些(约2.5ml),根据宝宝的月龄逐渐增加到每日5ml,你可以使用一个量杯或一把量勺.
* 婴幼儿习惯微温的食物,因此冬季天冷时,先将勺子放在温开水中浸泡一下,再倒入鳕鱼肝油.
* 一定要耐心哦!要使您的宝宝从小就能适应鳕鱼肝油的味道.要记住,您正在为您的宝宝养成一个受益终身的好习惯而奠定基础呢!
* 别忘了喂食鳕鱼肝油时要对您的宝宝微笑哦!