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戒不成烟记

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楼主
发表于 2009-7-18 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
先写一段回忆录。

开始两地分居的日子前,LG扔下一句:如果你能戒烟,或者我们可以考虑再生一个。

我的烟瘾已经超过12年,97年参加高考前的冲刺阶段,我抽了人生中的第一支烟,是一包绿色的沙龙。购于娘家楼下的士多,买得很贵,13块还是16块,我严重怀疑自己那次是被骗了。

开始只是每天1支,感觉很舒服,坐在房间里,双腿翘到书桌上,从各色各样的教科书和参考书里,匀出那么一点点时间,抽一支沙龙。感觉晕乎乎的,抽烟的感觉令我恍然大悟什么叫“难得糊涂”,总是太清醒,总是在拼搏,是很累人的。而抽烟,那是比买醉温和得多的方式。

高考结束,我开始了我一生里最放纵的日子,如果青春真能挥霍,那时我一定是个富翁。每周起码4,5天,我流连在酒吧和舞厅,这些日子里,我认识了一个人,她叫HELEN,我至今认为她影响了我的一生,至少,她确定了我的烟瘾。

HELEN抽的是绿色的圣罗兰,她有个习惯,每次她要抽烟时,必定要递一支给我,即使我不想抽,她也一定要求我拿在手上陪她。久而久之,我就跟上了她抽烟的节奏,很快我就上瘾了。

[ 本帖最后由 红杏不出墙 于 2009-8-17 17:58 编辑 ]
滔滔妈

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戒烟好!吸烟危害健康。坚持就是胜利咯,老爸的经验。

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那段时间的我是不正常的,至少在我的生命轨迹里,这一段几乎是濒临脱轨的。我和HELEN在后来的日子里,也不再保持联系,我们不是同一种人,只是在一段非常时期,我们有了那么一小段的交集。

但这么一小段的交集,对我的影响可能是一生的,起码在抽烟这个问题上,我受的正是她的影响。因为她,我上瘾了,因为她,我开始改抽圣罗兰。

那年头,父母给我的零花钱并不多,几乎都让我拿去买烟了,大学时期的量,基本停留在3天一包。在烟的选择上,我是个极有坚持的人,哪怕再没钱,也不会改买别的牌子。曾经买过一包摩尔,在我最穷的时候,我身上并没有足够的钱买一包圣罗兰,所以我买了便宜的摩尔。这包摩尔的结局是被我抽了一支后整包扔掉,我虽然很穷,但我竟然没有丝毫的婉惜----这种劣质的烟,根本不应该存在在这个世界上。

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天,原来已经在这里甩开膀子开干了。我却连个地板都没坐上。

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这烟,一抽抽了12年,中途经历过圣罗兰在广州市场的消失,我开始改抽名仕,去年名仕也停产了,我就放弃了我的品牌情结,不再固定在哪个牌子,七星,绿万,520,卡碧,甚至LG的芙蓉王,来者不拒。

父母在我读大学时就知道我抽烟的事,深恶痛绝,骂也骂过,打也打过,终究无效。倒是自己一天天地长大,理解了父母的苦心,不忍他们为我担心,于是就戒了--在他们面前,努力地隐藏各样的蛛丝马迹。我也不知道他们是否真的相信我了,可是我已经尽力了,对他们的隐瞒,只是对他们的爱护。

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原帖由 艳阳高照 于 2009-7-18 23:32 发表
天,原来已经在这里甩开膀子开干了。我却连个地板都没坐上。



白纸黑字,以便鞭策自己。

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原帖由 红杏不出墙 于 2009-7-18 23:18 发表
高考结束,我开始了我一生里最放纵的日子,如果青春真能挥霍,那时我一定是个富翁。每周起码4,5天,我流连在酒吧和舞厅,这些日子里,我认识了一个人,她叫HELEN,我至今认为她影响了我的一生,至少,她确定了我的烟瘾。
...



反叛、特立独行、颓废、挥霍青春,年轻时大约人人都曾经历,现在回想起来,不知疲倦的通宵舞会依旧不算无趣。

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开始写日记,今天算是第一天,前几天的不算

这次戒烟前,我的量已经达到每天一包零几支了。计划是以减量开始,不能一下子全戒了,今天的量减到12支,已经抽了8支,睡觉前还有4支的配额。但临睡这段时间,是我抽得最凶的时候,一定要坚持住,请姐妹们监督我。

今天的减量,基本是以睡觉的手段来实现的,睡着了就不会想抽,这是用屁股都能想明白的道理。早上一觉睡到12点,下午从4点多到7点多也是因为犯瘾而去睡了,所以今天其实真正用意志去坚持的时间,并不长。

中午一个人在家,戒烟时期实在懒得下厨,在桂林米粉店叫了个外卖,小号的啤酒鸭粉加了个青菜,晚餐随便吃了点米饭和蒸蛋,丝瓜。期间没有用零食辅助,或许我应该去买一些回来分散想抽烟的注意力。

脾气很差,钟点工来搞卫生时,从不提意见的我,今天把她揪着提了N点意见,偏她还很不识趣,东拉西扯地跟我闲话家常,说说阳台上的花,说说市场上的菜,被我冷淡地盯着电脑的表情吓退,再也不敢来骚扰。

傍晚前是被台风吵醒的,很是惊喜,谁知这风只是来时声势浩大,一小时后风也停了雨也歇了,很无劲。

写到这里又抽了1 支,现在还有3支的份量。。。
特立独行

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嘻嘻,直接不抽就行了。
那天咳嗽,想想真是自己花钱买辛苦,
又怕自己很快得到重疾理赔款,就几十万的重疾险,咱这小命貌似不止这个价钱。。。
说不抽就不抽了。
算到现在应该有8个月了吧,反正现在别人在我面前抽烟我只有反感,不会跃跃欲试。
算是戒成功了的说

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原帖由 艳阳高照 于 2009-7-18 23:39 发表


反叛、特立独行、颓废、挥霍青春,年轻时大约人人都曾经历,现在回想起来,不知疲倦的通宵舞会依旧不算无趣。


但是我回想起来,竟然觉得不堪回首,证明我的骨子里是个淑女,而你,才是叛逆的。

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原帖由 陆杨 于 2009-7-18 23:49 发表
嘻嘻,直接不抽就行了。
那天咳嗽,想想真是自己花钱买辛苦,
又怕自己很快得到重疾理赔款,就几十万的重疾险,咱这小命貌似不止这个价钱。。。
说不抽就不抽了。
算到现在应该有8个月了吧,反正现在别人在我面前 ...


你可能是之前的量不大,烟龄不长吧,我可是12年,每天一包多的量。
特立独行

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减量方法没用滴,嘻嘻,天天诱惑自己,拷问自己的意志,精神分裂,最终还是魔鬼成赢家。

直接不抽,一支都不碰。吃零食嚼香口胶止嘴痒。
每次想抽的时候就告诉自己,一抽的话,就前功尽弃了,我忍,我死忍,我忍到死。
再去找别的事做分散注意力,或者吃零食。。。
实在不行就咬手指吧,哈哈。
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原帖由 艳阳高照 于 2009-7-18 23:39 发表


反叛、特立独行、颓废、挥霍青春,年轻时大约人人都曾经历,现在回想起来,不知疲倦的通宵舞会依旧不算无趣。



我就没有经历过你所形容的青春。
特立独行

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跟您差不多,一写东西就开始习惯性动作。。。
最后发现量越来越大,越来越没节制,心里很是恐慌。
下了几次决心,借着养嗓子的时间直接戒了。

[ 本帖最后由 陆杨 于 2009-7-18 23:56 编辑 ]
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我会偷着抽
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在起点那会是抽的最多的时候
基本不抽烟
就啥也写不出
还得喝点酒
但喝了酒不抽更难受
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但咱控制的住

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原帖由 陆杨 于 2009-7-18 23:55 发表
跟您差不多,一写东西就开始习惯性动作。。。
最后发现量越来越大,越来越没节制,心里很是恐慌。
下了几次决心,借着养嗓子的时间直接戒了。


你就好啦。我是个自制力很差的人来的,反倒是LG,以往我戒烟,只要我发一句话,他就一定陪我一起戒。在外面应酬时不知如何,但至少在我面前是绝对不抽的。

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原帖由 9er 于 2009-7-19 00:01 发表
在起点那会是抽的最多的时候
基本不抽烟
就啥也写不出
还得喝点酒
但喝了酒不抽更难受


还是不要了吧,你不是备孕吗?
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