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小巫的书 开启孩子幸福的一生:接纳孩子

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2008-3-19 
我还很年轻,我不想停下我事业上前进的脚步,可我知道对孩子来说父母是不可替代的。所以我很害怕,怕我这次的决定会给她今后心理和性格的成长造成阴影。我很迷茫,我很害怕。

关于你的问题我想了很久,说实在的,我不知道你想从我这里得到什么样的回复。我能体会你现在的焦虑心情,我也感到很痛心,因为我 无法向你提供安慰,更无法帮 助你减轻你目前所感到的愧疚。如果你已经下定决心在事业和女儿之间选择前者,或者说,你已经决定让女儿成长为一个父母健在的孤儿,那么没有任何你可以做的事情能够减少给孩子带来的伤害。

每个人的行为都有一定的后果,一个心理健全的人会自动承担自己行为的后果,比如,选择做父母,后果就是制造了一个尚不能自立存活的生命,我们必须担负起养育儿女的责任。每个人的行为都会付出一定的代价,比如,放弃养育儿女的责任,其代价就是孩子要付出他一生的幸福和安宁来支持父母的这个决定。

[ 本帖最后由 yangminggz 于 2009-8-6 22:20 编辑 ]

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你认为女儿活泼懂事,那是因为你仅仅是一个在她生命中偶然出现的陌生人。儿童在陌生人面前总是会表现得比较乖巧,因为她不能放松做自己,因为她不知道这个陌生人是否会有耐心来包容、接纳她的本性。你和女儿之间的这种陌生关系还有更复杂的一层,那就是她知道你是那个本应跟她关系最密切的妈妈。她不明白:“妈妈为什么不要我了?是不是因为我不够好、不够乖呢?那我表现好一些吧,没准儿妈妈会喜欢我,再把我领回家。”

你说得对,对孩子来说,父母是不可替代的。我毫不怀疑孩子的爷爷奶奶一定非常爱她,但是隔代抚养出来的孩子,大多数都会产生各种各样的心理问题。无论爷爷奶奶怎样尽心尽力,孩子仍然不会摆脱被父母抛弃的感觉,并且会由此对父母埋下很深的怨恨,也无法确定自己生存的价值。

很多被父母抛弃的孩子不会在童年马上表现出受伤害的症状,但是这种伤害却深深植根于他们的内心,将来会找到宣泄的出口。如果你还计划将来有一天和女儿同住一个屋檐下,在她青春期的时候,你会为今天的省心省事付出代价的。当然代价最惨重的,还是你的女儿。她一辈子都会生活在自卑自贱的阴影里——连最亲密的妈妈(还有爸爸)都不要我,我还值得谁来爱呢?她和男人的关系会比较糟糕,她会追求那些不爱她乃至伤害她、抛弃她的人,因为对于她来说,得不到的爱才是爱,爱意味着距离、冷漠和痛苦。她也会变得忌妒心和占有欲都比较强,因为她害怕(再次)被抛弃,但是她似乎无法逃脱这个命运。(我祈祷她能幸运地遇见一个真心爱她的男人,包容她的一切,允许她修复自己的伤痕,真正成长起来。遗憾的是,这样的男人比较罕见。)

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如果你真想减少对孩子的伤害,可以做这样两件事:要么留下来,把孩子接回家,自己抚养;要么把孩子带在身边,跟你北上。

如果你仍然决定将女儿扔在身后,那么将来你把她接回家的时候,请像一个陌生人那样尊重她的个性,而不要以一个长辈的姿态去参与她的生活,无论她的选择和决定如何令你难以接受。不要期待她会听你的,因为你早已经放弃了这个权利和资格。

借此机会,呼吁天下人:假如你没有准备好亲手抚养孩子,请不要轻易将一个无辜的生命带到世界上来。养育孩子不是一个纯粹的个人行为,我们的养育手段及其后果直接影响着社会的安定和发展。

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从成人那里找原因
http://book.sina.com.cn 2009年05月27日16:31 新浪读书

我的女儿再有两个月就两周岁了,以前都是和奶奶睡,可最近一段时间总是爱缠着我,想要和妈妈睡。我知道对于孩子来说,母亲是任何人都不能替代的,可是我要上班,不能休息不好,孩子的奶奶也离不开她,更主要的原因是孩子对我表现得过分亲昵,奶奶在心理上有点接受不了的感觉,所以现在还是让她跟奶奶一起睡。但每天晚上她都哭闹,我只好先陪着她玩,直到她睡着了以后再悄悄离开。我总是觉得愧对孩子,孩子醒来的时候不见妈妈,这样的时间长了,会不会对她的心理造成阴影?

还有一个问题,就是孩子的奶奶是一个脾气比较暴躁的人,事事要求完美,总是因为一点点小事突然对家里人甚至是对孩子发火,家里的气氛总是很压抑。这时明知道孩子无法理解大人的情感,但我也不能说什么,幸好我女儿性格比较开朗,比较活泼。我们现在是和婆婆住在一起,在这种条件下,作为孩子的妈妈应该怎么做才能更有助于孩子的健康成长,尽量避免给孩子造成负面的影响?

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来信中给我印象最深刻的是这样几句话:“孩子的奶奶也离不开她,更主要的原因是孩子对我表现得过分亲昵,奶奶在心理上有点接受不了的感觉,所以现在还是让她跟奶奶一起睡。”也就是说,为了满足孩子奶奶的心理需求,你们宁可忽视女儿的心理需求,牺牲她的健康成长。这样说话,有些过于直率,但事实的确如此简单明了。

作为母亲,你是女儿的首要抚养人,很幸运,虽然你的女儿跟奶奶朝夕相处,却依然坚定地将你认作首要抚养者,并且急切地要求和你建立牢靠的依恋关系。你为什么不能满足她的这个最基本的需要呢?

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上班和休息不好,恐怕只是借口,真正的原因在于你的婆婆是一个非常难处的人,你害怕因为女儿和谁睡的问题而跟婆婆发生冲突。你的女儿恐怕也不那么喜欢她奶奶,两岁的孩子,不会因为有这样的奶奶而表现得心事重重,在表面上,好像开朗活泼。然而,如果奶奶真是她最亲的亲人,她为什么要闹着和你一起睡呢?从这一点上,她非常明确地表示出来:她不喜欢奶奶!我想,你也应该已经觉察到了女儿的这点心思了吧?

按照你的描述,你的婆婆实在不适合与孩子接触,她对孩子的伤害,目前一时不那么明显,却埋下久远的负面影响的种子。我建议你首先让孩子跟你一起睡,下班和周末的时间,尽量多陪伴孩子。平时可以请一个比较温和的保姆来帮助带孩子,孩子大一些之后送到一个环境比较宽松自由的幼儿园。

至于你婆婆那边如何处理,还是需要你先生一起参与。让他跟母亲多沟通,说些软话,比如不好意思劳累她老人家之类的,不要正面发生争执,而是迂回地、巧妙地把她对孩子的影响减少到最小。

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2008-3-19 
婚内单亲母亲的困惑
http://book.sina.com.cn 2009年05月27日16:31 新浪读书

我是一个3岁孩子的母亲,从小孩子都跟我一起睡一个房间,偶尔有一段时间也让孩子跟保姆睡在他奶奶家,但我几乎每天半夜突然起床疯狂地找孩子,持续几秒后意识才恢复清醒。孩子7个月以后,我带回家依然晚上自己带,虽然晚上不睡一张床,但一直睡一个房间。

现在有个很痛苦的事,就是我似乎撑不到他再大点独睡一室那一天。自从有了孩子以后我就没有睡过一个好觉,我发现我迅速地衰老,黑眼圈挥之不去,再加上与公婆关系的恶劣,我的心脏开始出现问题,而且有着越来越严重的趋势。我开始考虑把孩子送全托。 因为那样公公婆婆也就少有机会跟我在孩子的教育问题上闹矛盾了,在他们眼里孩子是他们的私有财产。

可是,另一方面,我又十分十分地舍不得, 他现在可以说是我唯一快乐的源泉,我怕身体素质并不强壮的他经不起全托的折腾,因为现在他到半天的托儿所都会经常生病。他跟我一样也是个很敏感而容易紧张的人,他现在跟我很贴心,非常地黏我,我一方面希望他有男子汉的气质,能更加独立一点,一方面又担心他会因此伤心欲绝,对他以后的心理成长带来负面影响。可我自己又已经很明显地心有余而力不足了,家里的老人也无法负担起晚上带他的重任。

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我现在很矛盾,如此一直劳累过度睡眠不好会导致健康越来越差。我很害怕,而且要真的送他去全托,我也很害怕,他的爸爸又是一直在海外出差的。

请您给我个建议好吗, 我知道您是反对让很小的孩子离开父母身边的,我想从您那里得到更详细的分析,让我更有信心和毅力度过这起码要一年多的时间。

我想,你目前最需要解决的问题,不是应不应该送儿子全托,因为导致你目前状况的根源,并不在于你带儿子睡觉,儿子是无辜的,他不应该为成年人的困境担负责任。

你需要面对和解决的,是两个更加棘手的问题:你与公婆的矛盾,以及你和丈夫的婚姻。你的失眠来源于内心的焦虑,这些焦虑则恐怕来源于跟家人的关系。

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你丈夫长期驻外,你自己带着孩子,属于“婚内单亲母亲”,非常容易出现各种各样的问题。你、丈夫、孩子之间的家庭关系结构,已经严重失衡。丈夫于你来说,几乎是不存在的,婚姻基本上是名存实亡。作为妻子,你迫切需要从丈夫那里得到爱情、温暖、保护和支持,以及规律的性生活,丈夫却无法提供,这导致你身心一系列问题,并通过孩子体现出来。

由于缺乏实质性的配偶,你跟孩子的感情纠结过于紧密,你的脆弱、敏感、紧张和焦虑,都通过他表现出来,甚至体现在他的健康方面,即所谓的“身体素质不强壮、体弱多病”。他黏你,是因为你需要他黏着你,你对他的感情依恋,远远超出了正常母亲对孩子的依恋,可以说是一种非常态的依赖,而孩子则在牺牲自己身心两方面的健康,来满足你的心理需求。即使他的经常生病,也是在满足你的心理需求,因为你舍不得他离开你。希望自己的孩子更有男子汉气质、更加独立,是每一个母亲正常而普遍的心愿,但是这个理性的愿望在你那里产生了巨大的心理矛盾,其根本原因在于如果孩子一旦独立了,不依赖你了,真正“伤心欲绝”的,恐怕不是他,而是你。

当看到你说他是你“唯一的快乐源泉”,我感到非常难过和担忧。对一个3岁的孩子来说,这样的角色是极端沉重的负担。他只是一个孩子,不是你的替补配偶。

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其实,在你身上体现的,是大部分单亲母亲或多或少都会经历的问题。在家庭关系失衡的情况下,孩子担负起双重角色:既是母亲的孩子,又是母亲的替补配偶。母亲对孩子过度依恋,将对缺席配偶的感情(无论正面与否)都宣泄在孩子身上,导致孩子成为母亲的精神支柱,必须满足母亲的所有愿望,言听计从、亦步亦趋,而自己则无法健全地成长。我们都知道寡母与“孝子”之间的关系,所谓“孝子”充当的,就是母亲的心理拐棍,他自己永远不能成为一个独立的人,因为他不能也不敢与母亲划清疆界、心理断奶,从而担负“不孝”的罪名。“孝子”的婚姻很难美满,因为他无法与母亲之外的女性产生健康的亲密关系。真正亲密的关系,需要一个人拥有坚实的自我意识以及良好的安全感,明了自己与他人的边界。但是寡母与孝子处于一种“共生”状态,不分你我,谁离开谁都会导致巨大的恐慌,这样的关系,对于孩子来说,实在是很糟糕的。

来信没有详细描述跟公婆的矛盾,但是我能体会到你绝望的心境。你不是因为带孩子过度劳累而搞坏了身体,而是相反,你的心情过于沉重,影响了你的身体。所以,别让孩子背这个黑锅,更不要把他推走。他是无辜的,他的处境已经很恶劣了,不要再雪上加霜吧。

你需要首先面对自己的心理问题,积极寻求一些解决方案,好好处理你和丈夫以及公婆之间的关系。你的家庭动力得到改善之后,你的身体也会好转,带起孩子来就不那么吃力了。

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引言
http://book.sina.com.cn 2009年05月27日16:31 新浪读书

近年来,我们经常听到这样一个词:情商。也经常听到各路专家告诫家长,一定要注重孩子情商的发展,情商与智商并重,甚至更重要。

什么是情商呢?借用心理学家萨洛威的定义,有以下五大方面:了解自己的情绪;管理自己的情绪;运用情绪产生做事情的动力;认识并理解他人的情绪;把握人际关系。

情商高的人,不是没有情绪,也不是不流露情绪,遇见什么都不动声色,而是接纳自己的情绪,也接纳他人的情绪,不被自己的情绪所左右,也不受他人情绪的控制。

心理学将人类基本情绪分为六种:喜悦、愤怒、恐惧、哀伤、厌恶、吃惊。无论民族、人种、文化、社会、环境差异如何,这六种情绪是人类共通的。

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小宝宝从出生那天起就开始了情绪体验和反应,但是他们的情绪是逐渐发展、变化和成熟的。这个过程契合他们大脑的发育进度,同时,也受到父母和环境的影响。

儿童情绪的发展具备如下几个特点:

*所有的情绪发展都跟随着认知的发展。儿童的智慧越成熟,情绪的发展也越深化和复杂。

*同理,儿童的情绪发展越成熟,智力也越发达。

*儿童的情绪和成人不一样。在成人看来,儿童对事物的情绪反应往往不可理喻。

*儿童的情绪不是一成不变的,而是会随着成长而变化。

儿童的思维具有片面性和单一性,对于幼儿来说,他们不能理解两种感情可以并存,因此,当父母批评他们的时候,他们会认为父母不爱他们了。因为他们不能理解“我爱你,但是我不喜欢你刚才做的事情”这两种感觉可以并存。我们必须反复对他们强调这一点,在更正他们的错误行为的时候,采用平和、爱抚的态度,并且反复告诉他们我们的确仍然爱着他们,千万不能使用“你这么着,我就不喜欢你了”这种威胁。这样到了七八岁,儿童初步掌握守恒的概念,也初步感知情感守恒之后,我们对他们进行批评的时候,他们就不会惊恐地以为我们不爱他们了。

[ 本帖最后由 yangminggz 于 2009-8-6 22:41 编辑 ]

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这一点做得不好,会导致孩子在成年之后,仍然将任何人对自己行为的批评,误解成对方不喜欢自己,甚至是要抛弃(开除)自己,因而表现得不能容忍不同意见,也不能接受自己的错误或者失败。

在中国这种历史悠久的农业文明社会里,通常人们比较排斥强烈的情绪反应和表达,更趋向认同平和、中庸、不愠不火。每当体验到激烈的情绪时,人们往往首先感到恐惧和羞耻。在这种传统文化氛围里,大家都需要压抑自己的情绪,而不能平静地接纳它们,更不能自由地宣泄它们。

因此,当有了孩子时,对儿童那种未受压抑、无拘无束、奔放自如的情绪表达,人们不免感到恐惧、惊慌,乃至羞耻。几乎出于本能,父母们千方百计约束、压制、否定、拒绝孩子的情绪。

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然而,从儿童心理发展的角度来看,对自己情绪体验得越多,孩子的心态发展越成熟。每一次强烈情绪的经历,都是一次宝贵的经验。如果我们允许儿童完整地体验自己的情绪,接纳并认可自己的感受,有助于他们认知事物、总结规律、提炼经验,有助于他们今后遇到同类境况时做出理智的分析和恰当的反应,有助于他们获得坚实的自信心。

如果我们不允许孩子体验或者表达情绪,并非意味着他们面对同样状况时就没有情绪了;我们只是暂时地压抑了孩子的情绪。孩子也会感受到,自己这些情绪是可憎的,甚至认为自己是可憎的。然而他缺乏控制情绪的能力和经验,强行忍受着内心的煎熬,绝望地感到自己无能为力,从而产生自卑。孩子将来长大了,面对内心依然会产生的强烈情绪反应,会感到不知所措,也会感到羞愧难当;既不知道怎样表达,也不知道怎样处理。压抑良久,会导致各种心理问题。

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人们通常将理智和感情放到对立面,认为非此即彼。其实,任何理性思维都需要感情的参与。离开感情,我们就不能进行理智的思考,也不能做出明智的判断以及符合逻辑的决定。理智和感情相辅相成,缺一不可。儿童道德感的发展,除了需要认知领域的进步之外,也需要感情领域的参与。自我规范是生理、认知、感情三大领域的综合成果。

帮助我们的孩子开发良好的情商,我们要牢记几个重点:

——情绪没有好坏之分,所有的情绪都是合理的;

——情绪依据个人秉性而有很大的个体差异,我们需要接受孩子天生而来的个性;

——接纳孩子的情绪,需要我们首先做到接纳自己的情绪。

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“不听话”是成长的表现
http://book.sina.com.cn 2009年05月27日16:31 新浪读书

祺祺妈妈最近的头疼事越来越多:两岁的儿子,再不像以前那样好说话,而是动不动就对妈妈大声宣告:“不行!”“不要!”“就不!”

一丁点儿小事,母子俩也能爆发一场海湾战争。昨天带孩子去游乐场,到了该吃晚饭的时间,祺祺就是不肯乖乖跟着妈妈回家。妈妈哄他劝他,他不搭不理,说:“不回家!还要玩儿!”妈妈用冰激凌和电视诱惑他,他居然无动于衷,告诉妈妈:“祺祺不吃!祺祺不看!”最后妈妈急了,硬拽他走,他干脆就势躺在地上,号啕大哭,声嘶力竭。祺祺妈妈颜面丢尽,恼羞成怒,甚至动手打了宝贝儿子几巴掌。

那一刻,祺祺妈妈简直绝望了:“你才多大啊,我居然搞不定你了!”几乎所有父母内心都期望孩子乐呵呵地顺从自己。当孩子还是个不会说话、不会走路、一切都依赖父母的小婴儿时,这简直不费吹灰之力。然而,随着他们日渐长大,父母们不约而同地发现,怀里这个小肉团,越来越难对付了。很多父母难以接受孩子挑战自己的权威, 几乎克制不住严厉管教、高压制服孩子的冲动。

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不过,劝家长们先松开拳头、压住怒火,让我们从孩子的角度来理解他们这一特定时期的特殊行为吧。

幼儿在学会走路之后,大脑中的运动神经飞速发展。他们努力挣脱成年人的怀抱,不知疲倦地练习、改进、开发自己刚刚获取的行走和攀爬等运动技巧。在这个阶段,儿童开始把自己和他人分离开,开始建立自我意识,也就是说,开始走向独立。

身体的独立、心理的分离、自我意识的建立,是责任感的必要基础。儿童要学会为自己的行为负责,必须首先认清“我是谁”“我能做什么”。在这个认知过程中,大约两岁,儿童进入执拗敏感期,有了强大的自主精神,用“不”字与反抗来与父母建立心理疆界。

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对很多父母来说,这是一个令人头疼的阶段:几个月前还是那么温顺可爱的小家伙,突然变得难以应付,脾气很大,固执己见,反抗意识很强,专爱跟父母作对。受传统观念影响深的家长,在这个时期最常说的话就是——“听话!你怎么不听话!”

的确,这个时期的儿童非常“不听话”,这是因为他们在建立恰当的心理疆界,最常使用的一个字眼就是 “不”。“不”字让他们避免感到自己完全无助无力,“不”字帮助儿童将自己与他们不喜欢的事物分开,赋予他们进行选择的权利,并且保护他们。

这个时期的儿童,在自由探索的过程中,一旦出现阻碍,会给他们带来极大的烦恼。两岁的幼儿尚不能控制自己的情绪,所有的情绪都不经大脑皮层处理,而是通过肢体直接宣泄出来,那就是发脾气。

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因此,学会和一个执拗期的儿童和平相处,父母首先要学会接受孩子的“不”,接受他们与我们不同的观点、意见、感受和要求,而不是在遇到分歧、反对、不从和别扭的时候,要么勃然大怒,要么冷漠待之。简而言之,我们必须学会接纳孩子的疆界,接纳他们的个体性。

建议祺祺妈妈下次根据孩子当时正在专注的游乐项目,和孩子商量还过多久就应该回家,比如再滑6次滑梯、再荡20下秋千,或再玩儿5分钟沙子,等等。玩过之后要提醒孩子“现在该走了”。如果孩子不从,可以蹲下来握住孩子的手,看着他的眼睛,与他对视并告诉他:“我们现在回家。”如果孩子发脾气,可以一边坚定地抱住他离开,一边平静地允许他发泄情绪,并且给予共情:“你实在太想多玩儿一会儿了!……现在回家让你很生气很难过……我们明天还回来玩儿。

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宝宝为什么会发脾气——认识儿童的“怒”
http://book.sina.com.cn 2009年05月27日16:31 新浪读书

我的宝宝8个月了,脾气非常坏。比如他要什么东西不给他,就哭。等他闹完了再给他的时候,他接过来就砸了。才这么点大,脾气就这么坏,请各位爸爸妈妈帮我出出主意啊。

来信中有一个细节让我感到好奇:宝宝要什么东西,你们的第一反应是不给他,那么我猜测想必是不能给他的东西,比如易碎、危险的物品,但是为什么又“等他闹完了再给他”呢?如果本来就可以给他,那么为什么不在他一开始要的时候就干脆痛快地给他呢?这个矛盾的态度不仅宝宝不明白,我这个成年人也闹不明白,所以无怪乎宝宝要发脾气呢。

在责怪宝宝脾气大之前,最好先看看我们的行为当中有没有让他发脾气的理由。一般来说,除非是困了饿了病了,宝宝不会无缘无故地发脾气。如果他发脾气是因为我们的某个举动,那再看看这个举动是否有道理。如果我们做的事情的确有道理,比如不能给他有危险的物品来把玩,那么他发脾气也是正常的,我们不用太过在意,毕竟没有满足人家的愿望嘛,还不让人家抱怨一下?对于小小孩来说,最有效的方法是找一个替代品,转移他的注意力,他就停止发脾气了。如果我们做的事情没有道理,比如这封来信里描述的前后矛盾的做法,那么我们需要改进自己的行为,做到说话算数、坚守原则,不能给的东西无论孩子怎样哭闹都不妥协,能给的东西也不逗孩子,而是痛痛快快地给他。
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