我的早晨餐点解介绍比朋友们话难食,但我一家三口每天食. - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2010-5-23 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我的早晨餐点解介绍比朋友们话难食,但我一家三口每天食.我现在是晚上泡，早上用带煮功能的豆浆机先用果蔬冷饮功能打后再豆浆功能煮的。
材料：陈皮，黄豆，黑豆，黑木耳，黑芝麻，黑麦，黑糙米，苦荞麦，玉米渣，亚麻籽，鹰嘴豆，花腰豆，花眉豆，核桃肉，花生，小米，淮山，元肉，红枣（去核），杞子，青稞,高梁,海带,粳米。煮熟后冲进小麦胚芽粉和鸡蛋调匀，食前再加蜂蜜。
可以介绍比化疗中呕吐不能进食的人试试.

豆.jpg

[ 本帖最后由 xiaoyuanho 于 2010-11-5 15:32 编辑 ]

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沙发

发表于 2010-5-23 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

天，这么多东西，好复杂。估计我家也没人吃

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3楼

发表于 2010-5-23 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太复杂了，这么多东西能不能一起混着吃呀？

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4楼

发表于 2010-5-23 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我老公天天煮比我食,因为我2009年11月脑出血,瘫痪(右半身)12月下旬出院后,每天的早餐.

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丸

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5楼

发表于 2010-5-23 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可能海带的味道与其他的不合吧～

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6楼

发表于 2010-5-23 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太复杂了，估计每天早上的早餐有排搞。

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7楼

发表于 2010-5-23 18:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上泡定,早上连水和渣一起倒进机内煮,我食左4个几月身体康复,可以工作啦,希望有缘人可以体会到这种食疗的好处.

点评

思惠妈真是值得替你开心，还有那么用心的老公照顾你恢复健康真情无价发表于 2012-2-28 23:23

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简单是福

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8楼

发表于 2010-5-23 18:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有什么作用的啊?

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9楼

发表于 2010-5-23 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

比十谷粥更多材料,但我食用后觉得消化好左,脸色红左,皱纹平左,手指的功能恢复,可以打字和切菜啦,而且我脖子上的淋巴核也软化和细左.好的东西要和别人分享.

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10楼

发表于 2010-5-23 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感觉好杂啊

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11楼

发表于 2010-5-23 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

甘多野晕了

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天使妈妈

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12楼

发表于 2010-5-23 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这些材料都是我喜欢的，但混在一起吃就没试过，感觉上也确实太多了！

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13楼

发表于 2010-5-23 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都系好有营养的东东 lz强统统混一起吃支持

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14楼

发表于 2010-5-23 18:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

24样东西，未吃我已经晕到了

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艺

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15楼

发表于 2010-5-23 19:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

比八宝粥还多材料

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蓝莲

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16楼

发表于 2010-5-23 19:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持楼主

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17楼

发表于 2010-5-23 19:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏～

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18楼

发表于 2010-5-23 19:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持楼主

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19楼

发表于 2010-5-23 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这要感谢我先生的坚持,他每晚把这些东东拣出来泡,一晚,早上大约二十分钟煮,我用九阳豆浆机的,可能朋友用一般的搅拌机打完再煮,功率不大,所以搅拌不细,口感不好吧,一定要加蜂蜜.
但这些东东我都要好多店才卖齐.
我先生系开出租车的,好辛苦的,但他食这种早餐后,觉得腰好左,开车十多小时无腰酸,精力也好左,肚腩都细左.不过就系好麻烦,
但比起我在医院不能动的感觉好很多倍.

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20楼

发表于 2010-5-23 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要LZ身体恢复，那才是最重要的！

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