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[ 孕期营养 ]

怀孕前期便秘,怀孕后严重便秘怎么办?

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2010-9-13 

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水苏糖之所以能够得到宇航员的偏爱,正是因为它高效增殖肠道有益菌的功能,能保证航天员身体健康所需和增加体能。据了解,宇航员进入太空后,由于失重导致人体肠蠕动减弱,肠功能减退,食物残渣无法正常下行,由此造成排便不畅,而饱受便秘的困扰。与此同时,由于大便不畅,宿便堆积,还会阻碍肠道对营养物质的正常吸收,从而对宇航员带来巨大的健康隐患。而水苏糖的出现,则有效化解了这个问题。2004,美国、德国、日本、中国等国空间技术研究院经过多年研究和上万次实验,最终正式确定了水苏糖为宇航员太空专用健康食品。

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回复 4楼 的帖子

80水苏糖不是细菌
80水苏糖是双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群的超级增殖剂,不会被胃酸消化,它能促进形成有益菌在消化道内的优势菌地位,抑制产气产酸梭状芽孢杆菌等腐败菌的生产,从而确保肠道里有足够的益菌群。

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补钙过多会引起严重便秘,20周之前我一直没有过便秘,20周后听了别人的建议开始每天补钙,刚吃了一周就便秘的受不了,问了医生才知道是补钙引起的。

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2010-8-27 

回复 24楼 的帖子

补钙跟肠道不发生关系吧

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回复 25楼 的帖子

多吃水果,多吃蔬菜,肯定有益

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2010-1-14 
请问水苏糖在哪里能买得到,价格大约是多少?

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2010-12-23
个个都有讲法既?

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水苏糖是由国家高技术研究发展计划(863计划)“高纯水苏糖生物提取与工业色谱分离技术研究”项目研制的,从我国传统特色蔬菜银白条(草石蚕)等提取分离得到的。水苏糖是含有超强双歧因子的一种能性低聚糖,是一种功能性健康食品。80水苏糖就是水苏糖家族中含量高、效果好的代表性产品。

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水苏糖是由国家高技术研究发展计划(863计划)“高纯水苏糖生物提取与工业色谱分离技术研究”项目研制的,从我国传统特色蔬菜银白条(草石蚕)等提取分离得到的。水苏糖是含有超强双歧因子的一种能性低聚糖,是一种功能性健康食品。80水苏糖就是水苏糖家族中含量高、效果好的代表性产品。

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摄入80水苏糖,可以促进肠道双歧杆菌等益生菌生长,促进肠蠕动,软化粪便,使便秘改善。通过排便,排出体内毒素。经常服用80水苏糖可以巩固体内胶原纤维,使胶原质免受自由基的破坏,使胶原网络支撑皮肤并阻止皮肤松弛,皮肤细胞活力增加,皱纹、雀斑、黄褐斑、粉刺消除美肤亮颜。不仅可减少组织弹性蛋白的水解,防止透明质酸的水解,维持皮肤的弹性,还对皮肤可塑性维持有作用。同时在体内可分解出多个免疫因子,保证它直接被吸收进入血液发挥作用,并清除肠道毒素,降低血液毒素含量,提高机体免疫力来对抗炎症,可有效改善皮炎、痤疮等症;80水苏糖有效调节人体的植物神经,改善更年期综合症。

适用人群:爱美女士、更年期妇女、产后妇女。

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2010-8-27 

回复 20楼 的帖子

怀孕便秘的女性几乎都不会合理的处理,甚至不在乎,其实这样是不行的,严重影响到胎儿的

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水苏糖有含量高低的区别,含量高的达到85%-90%,比如玛丽安娜80水苏糖。含量低只有40%-50%,低含量的水苏糖对肠道的改善作用其实不大。建议使用高纯度的80水苏糖产品

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2010-9-26 
吃燕窝,本来是为了皮肤好,不要长妊娠斑的,可是吃了两天却惊奇的发现,原来的便秘也没有了,现在好高兴呢

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我也试过哦,吃一种叫杜密克的乳果糖口服液,很有效,而且没有副作用
纯正印尼窝窝

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吃燕窝啊,怀孕吃燕窝的作用,对于便秘也有奇效的
1. 能提供和补充孕产期所需营养物质
事实证明,孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食很少,相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹,其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。
2. 补充胎儿所需之“燕窝酸”
怀孕的头3个月时胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期,燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”---“燕窝酸”(燕窝酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分,可促进大脑神经细胞的信息传递速度,提高记忆力。“燕窝酸”这种珍贵成分仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。)
3.预防妊娠纹
根据统计,约70%-90%的孕妇在首次怀孕时,当腹部在快速膨胀的情形下,超过肚皮肌肤的伸张度,就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维,因经起扩张而断裂,产生妊娠纹。妊娠纹一般出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是褐红色的条纹,一旦产生,很难去除!燕窝里含有一种多肽类物质---表皮生长因子(EGF),被誉为“美容基因”。它能刺激多种细胞分裂增殖,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行快速修复,特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果,在预防妊娠纹的同时还能使皮肤变得光滑有弹性。
4. 调理身体,补血益气
产妇由于生完宝宝后都会大伤元气,一般的补品是不宜给产妇食用的,但若产妇身体极为虚弱,是没有办法承载喂奶喝照顾宝宝的重任的。此时燕窝就是绝佳的补品,燕窝属于温补,慢慢调理,循序渐进的调养才能让产妇的身体和精神能得到较好的恢复。
详细请看帖子 http://www.gzmama.com/thread-1822100-1-1.html

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玛丽安娜80水苏糖 功能
胃肠失调
增殖人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群,促进形成在消化道内的优势菌地位,抑制腐败菌的生产,产生大量生理活性物质,迅速改善人体消化道内环境,调节胃肠微生态平衡。
美容排毒
促进肠道双歧杆菌等益生菌生长,缩短毒物的滞留时间,减少毒素吸收,抑制有害腐败菌毒素的产生,建立生物保护屏障,阻止毒素等有害物质进入血液循环,通过排便,排出体内毒素。
儿童排铅
减少食物残渣在肠道的停留时间,可将铅排出体外;对铅有一定的鳌和能力;可促进钙吸收而排铅,促进儿童生长发育。
润肠通便
促进肠道有益菌双歧杆菌和乳酸杆菌的增殖;促进胃肠菌群平衡;降解有害毒物,抑制病原菌繁殖,减少腐败物质产生和吸收;促进肠蠕动,软化粪便,改善便秘。
增强免疫
构建人体肠道生物学屏障,合成多种维生素、减少人体血液中内毒素水平,刺激机体产生免疫反应,帮助抵抗病原体对人体的侵袭,调节免疫,提高免疫。
降血压降血脂
防止血管壁中的弹性蛋白的分解,使血管保持良好的弹性,防止由于高血压导致的血管破裂;防止脂肪类物质在肠道的过分吸收,降低低密度脂蛋白合成,抑制胆固醇的合成,从而降低血清胆固醇。
调节血糖
VB6、镁维持色氨酸正常代谢,减少黄尿酸产生。双歧杆菌在80水苏糖的作用下,能大量制造各种水溶性维生素和VB6,代谢产物中的醋酸和乳酸,酸化肠道,增加镁离子的溶解性,大大缓解糖尿病及其并发症症状。80水苏糖热量低,纯度高,不会引起血糖值升高。

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我跟楼主一样,我觉得吃大蕉和和酸奶(特别是光明的)对我都有用。

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多吃香蕉,青菜,多喝水,多运动

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用雀巢的佳膳纤维营养配方粉,预防腹泻,便秘,又可以针对妊娠期糖尿病饮食控制!
hinzi

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早上空肚喝蜂蜜水这个办法我试过好多次了,但效果不大,我有吃好多水果和蔬菜啊,但还是会经常便秘.......
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怀孕前期便秘,怀孕后严重便秘怎么办?
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