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帮顶

无心插柳

天哪，看了这个才知道买错奶粉了，给六个多月的儿子又买了惠氏一段1600克的一箱奶粉，要吃到八个多月。。。怎么办啊，不知万佳给不给换啊

lingnanjushi

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[ 本帖最后由 lingnanjushi 于 2010-11-17 18:53 编辑 ]

sweet100

蛋白质对人体来说非常重要，它是构成脑细胞的主要成分，不仅能促进脑细胞数目增加、体积变化，还能促进大脑的生理活动。因此，父母每天都应给予婴幼儿足够的蛋白质食物以满足他们的需要。

　　富含优质蛋白质的食物主要有如下几种：

1、牛奶
　　牛奶是除母乳以外最好的食物，它含有大量优质的蛋白质和脂肪，并且很容易为婴幼儿吸收利用。因此，1～3岁幼儿，除主食外，应以牛奶为基本食物。3岁以后，只要经济条件许可，每天也至少要喝250毫升牛奶。

sweet100

2、禽蛋

　　禽蛋的蛋白质营养价值最高，其中不仅含有丰富的维生素A和脂肪，还富含维生素B2(核黄素)，是4个月以后的婴幼儿每天必选的饮食。

sweet100

3、瘦肉

　　它富含蛋白质、铁、硫胺素和脂肪，既能满足儿童对蛋白质的需要，还能有效防止儿童患缺铁性贫血。

sweet100

4、肝脏

　　动物肝脏都富含蛋白质、维生素A、维生素B2(核黄素)、维生素B12和铁。幼儿每周至少应吃肝脏1-2次。

sweet100

5、动物血

　　动物血富含蛋白质、铁及其他营养素，而且物美价廉。

sweet100

6、大豆及大豆制品

　　大豆中蛋白质含量高达38%，高出瘦肉2倍。大豆中的脂肪、铁及维生素B族含量也高。但大豆中的蛋白质不易被婴幼儿消化，因此，制作时需花大功夫，经过细火慢炖，方可让1～3岁的小儿食用。但是，大豆制品，如豆腐、豆浆、豆干等等，则较易消化。4～6岁的小儿，可吃大豆食品。

妈咪贝贝

支持

有爱的妈妈

支持惠氏活动。

sweet100

0-6个月的宝宝

　　对于这个时期的宝宝来说，母乳是最适合的食物，母乳中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、乳糖、免疫球蛋白和多种生长因子，同时还含有矿物质、维生素等其他营养素，这些都有利于宝宝的健康生长发育，同时也促进了宝宝智力发育，并降低了宝宝肥胖的几率。

　　配方奶

　　但是，有的时候由于各种原因，妈妈的母乳并不充足或根本就没有母乳，这时就可以用配方奶来代替，配方奶是根据人乳的营养成分而制成的，其中所含的营养素几乎和母乳一样，也容易被宝宝消化吸收，只要能够科学喂养，宝宝也能健康成长。

　　注：鲜奶并不适合这个月龄段的宝宝食用，主要是鲜奶中的蛋白质含量太高，而且不易被消化吸收，其中的不饱和脂肪酸及乳糖含量都较低，总体营养成分很不均衡，因而不建议宝宝食用鲜奶。

sweet100

4-8个月的宝宝

　　一般情况下，满了4个月的宝宝就可以考虑添加辅食了，而且单纯的乳类食品已经不能满足生长发育所需了，科学恰当的辅食添加可以帮住宝宝达到营养的均衡。

　　1、蔬菜水果

　　在宝宝满4个月后，就可以添加一些蔬菜汁或鲜果汁了，这些对补充维生素和矿物质，如维生素C、铁等很有效果；

　　2、谷类粮食

　　在宝宝4到6个月的时候，辅食种类中可以在一样：米糊，这是为了增加摄入的热卡量及维生素B族量，而且这种食用方法易被吸收；

　　3、荤食

　　当宝宝在大点，大概在6、7个月左右时，现在宝宝的消化功能已经发育的比较完善了，我们就可以考虑给宝宝添加一些荤食也就是动物性的食物，如蛋黄、鱼泥、肉末等，这样既增加了热卡，还补充了铁、锌、钾、维生素A等营养元素，让宝宝的饮食营养更加均衡；

　　4、大豆类制品

　　当宝宝满8个月后，就可以喂食一些大豆制品了，如豆腐、豆干等，我们都知道豆制品一般都含有丰富的钙质、维生素b族等，让营养更合理。

sweet100

9-12个月的宝宝

　　这时候已经是婴儿期的后半期了，宝宝的消化功能发育的已较比较成熟了，而且大多已长出小乳牙，为了均衡的营养，满足宝宝发育要求，根据宝宝不同的身体情况来添加辅食种类：

　　1、动物血或肝：富含铁质，宝宝食用可以预防缺铁性贫血；

　　2、紫菜、海带等海产品：还产品的含碘量都比较高，宝宝现在还不能吃盐，适量摄入含碘的食物可以促进智力的发育。

　　宝宝发育是需要多方面营养的综合调理的，每个阶段都要有一定的针对性才能让宝宝更加健康。

翠山

看来很多人参加阿

一荷塘月色一

i学野

树上的猪

什么配方

hijingjing

便秘是对宝宝的影响很大。

[ 本帖最后由 hijingjing 于 2010-11-22 10:18 编辑 ]