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《断舍离》出简体版了（广西科技出版社、2013今年7月），作者山下英子，是个杂物管理咨询师。她在书中提到目前为止大部分的整理术，特别是收纳术，都是在物品数量不减少的基础上，花费大量的时间、空间、劳力、精力来整理。
而“断舍离”是从根本上反思自己与物品的关系，对物品进行简化、取舍，为人们省出整理的时间、空间、劳力和精力。山下英子将瑜伽中的行法哲学“断行、舍行、离行”——这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。
这本书中的特点在于：断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。
“断舍离”是指：
断 = 不买、不收取不需要的东西
舍 = 处理掉堆放在家里没用的东西
离 = 舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
到底应该怎样抛弃执念，让人生变得从此清爽呢？也许以下这份清单可以帮助到你！
通向自由的26个舍弃清单
阶段1 物质和金钱
1，丢掉视线里的“噪音”。Simple and Creative Life不要允许微小的视线阻挡物存在。
2，丢掉现在不用的东西。Beauty of Nothing与物品告别，也是同过去的自己告别。
3，丢掉“储存”的概念。Going Minimum以利用“外部仓库”的方式思考。
4，丢掉舍不得拿出来的习惯。Pay Forward把东西让给更加需要的人。
5，丢掉零线包A Little Makes a Big Loss比起下定决心的大额消费，不知不觉中的小额消费更可怕。
6，丢掉冲动购物。
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发表于 2014-2-21 17:37
