chenweilili

请楼主晒晒自己上班后和宝宝的作息表啊，让我们这些粉丝也参考一下哈~我家宝宝两个多几天，怎么就开始认生了呢？晚上爷爷奶奶抱就不停地哭，白天有时候外出办事，她总会在家里闹得天翻地覆的，请问小林子妈妈对此有何建议哩？

qingfenggua

呼唤楼主，分享下辅食的经验啊

加洲提子

回复 simple1125 的帖子

用边只牌子的婴儿牙齿按摩棒比较好啊？

ili

很好哦~收藏~

abbybeach

留印慢慢看，也方便以后查找

糖心琪琪

好有用的帖，学习 (来自手机端的回复)

liuwen221

谢谢楼主哦，学习了

澄澄mum

lz，那如果喂母乳的mm，晚上bb戒掉夜奶后，妈妈不是还是会涨奶吗？不是一样不能一觉睡到天亮？怎么办呢

马骝仔summer

cry out训练 每次间隔几耐？一日一次还是一日几次啊？

candyyul

我宝现在情况就像厌奶期，一日奶量200-300，宝宝50多日大，2.3日大便一次，大便无异味，今日连水都不喝，奶也不喝，一给奶瓶就左右扭，哭，脚乱蹬，很担忧，能话我知我宝现在是什么情况吗，点样解决。

simple1125

对不起各位姐妹们~~~好久没有来了，虽然良心一直劝告我不要弃楼，可是~~~懒人基因还是一直发作，每次上来都只是看看帖。=。=

这段时间楼主开始回到工作岗位了，休假这段时间单位很多变化，都要一步步重新上手，不过接下来我会尽量保持更新~

PS：先大声吼吼~~有微博的童鞋加我微博吧，经常会有东西转的~~~玩具啊辅食零食啊，不要浪费嘛~~实在是懒得弄到闲置区去了。海淘多出来了东东都是按amazon价*6.4+运费摊分~~~其他玩具用品9成新以上都购入3-5折，9成以下就不转了。

预告下啊，最近要清的有费雪的热带雨林跳跳机，背带（忘了牌子，是amazon上销量最高的），还有以下餐具杯子，还有挂件玩具，carter’s的哈衣……

做完广告了（做得心虚啊……> _____ <）入正题吧：

一，晒作息

之前就答应过得，上班之后要晒作息表。说说大概情况：

1. 中间经历了几次的作息调整，在讲辅食的时候会具体写，这里先写满8个月之后至今的作息

2. 目前小林子早上寄放在阿姨家，晚上接回来，阿姨家利我们家走路10分钟.老公和我上班是顺路的，我目前有一个钟的哺乳假（到一岁）

3.每周星期三是自由活动日，凡是星期三晚上小林子会在阿姨家吃晚上那餐（平时是接回来我们喂），我们两个分别找活动，通常我会游泳，逛街，回家上网摊着。老公通常是：羽毛球，羽毛球，羽毛球……=。=

	小林子	Daddy	Mummy
6:30	醒，大叫（准过闹钟啊)	被迫起床帮BB刷牙洗脸洗pet 帮BB换衣服	被迫起床吸奶
6:40	跳跳椅或者游戏围栏	洗漱，换衣服	继续吸
6:50	下楼晒太阳	喂水50ml	还在吸
7: 00	继续	晒	洗漱，换衣服，收拾出门用品
7: 20		出门
7:30——17:30	吃喝拉撒	做牛	做马
17:30	接回来	晒太阳	买菜煮饭
18:00	吃晚餐	喂晚餐	准备晚餐
18:15	玩碗玩勺子，看我们吃饭	吃	饭
18:45	在大	床玩	吸奶、做家务
19:30		洗澡做操
20:00	吃奶	喂奶	洗澡
20:30	讲故	事	做家务，上网

  21:00                          睡觉                      自由活动

simple1125

戒奶戒奶。唉……

看我帖子的童鞋都之后我是母乳支持者，一直打算到一岁的，可是现在要开始戒了，当然是有难处的，但是也终究是我自己的错，也学出来吧，我觉得戒奶方面可以有个参考，母乳方面可以当个反面教材。

先来一段超反面的：因为小林子计划之外的，在蜜月期就有了（第一个错，蜜月期怀孕不好，具体可以百度，我一直想会不会后来早产也和这个有关系），当时完全没有留意自己的经期，还吃了感冒药，喝了酒（第二个错），当时只觉得自己好饿好饿好想吃东西而且好郁闷好大压力，刚好又到处旅游，结果孕初期一下暴涨了20多斤，（！！！！第三个错）总之，现在我比怀孕前重了30多斤。

因为工作现在幼内勤岗变着对外的了，在我们单位形象很是不叫重要的，可是制服神马的已经不合穿了，实在没有办法，一定要减肥了。加上工作之后心情烦躁了很多，总觉得累，虽然奶量能维持下来，但是觉得这样奶水质量也不会好，所以戒奶就提上议程了。（有能力的妈妈还是要坚持到1岁吧，我真的觉得好遗憾）

戒奶第一步是选奶粉，我最后选的是嘉宝的good start的gentle系列（专门给消化不好，容易便秘的BB），嘉宝是雀巢旗下的，在美国也算是主流奶粉，但中国很少人用。买回来试了一下……嗯，很难喝，一点都不甜，有点腥，大概是加了dha的原因，不过小林子倒是没有怎么抗拒。上一年我去香港bb展，拿了好些奶粉的试用回来，真的是甜很多，听说大陆的要比港版的还要甜……条件允许的话，还是海淘或者拖粉吧……

这个时候小林子的进食是这样的：8:00 母乳  9点早餐泥（真的就叫早餐泥，earthbest一个套餐，有3种口味，忘了都是水果加谷物或者优格）12点，午餐（米粉菜泥果泥） 3点母乳  6点晚餐（米粉晚餐泥，晚餐泥是肉类+菜，果泥） 8:00母乳
这样的时间表主要是为了培养他正餐的习惯，慢慢把奶从主食变成辅食

现在3点钟的奶已经变成奶粉了，接受还算可以，而我吸奶的时间也从原来的6点——2点——9点变成6点-6点两次，第一天有点涨奶和结块，于是我减少了喝水，取消的吸奶后的空吸时间，第三天基本恢复供求平衡了。

现在已经一个星期了，再过一个星期，下一步准备过把早上的奶戒了

simple1125

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平时多点接触爷爷奶奶啊，不要只是抱着玩，可以喂下啊，洗下澡啊之类的，bb会feel到的，多陪着他玩。

simple1125

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忘了……牙胶倒是可以推荐香蕉那个，也可以拿来按摩

simple1125

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开始会涨，过几天就不会了，慢慢延长挤的间隔，身体会自动调节的，像我之前有一段时间是白天3个小时挤一次，晚上连续6个钟不挤，但是出来奶量是一样的，而且也没有胀痛的感觉，很快就能够调节过来的。不过有硬块一定要注意按散

simple1125

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看情况，这个说不定，我自己是哭一次乖几天的，但前面也有妈妈试过1天两次，看bb反应

simple1125

回复 candyyul 的帖子

如果母乳的话可以试试亲喂吃不吃，回忆一下之前有没有对奶瓶发生不好的事情例如呛得很厉害，或者喝到满头大汗，或者被硬塞硬灌过，可以试试换个奶嘴，如果都没有的话估计是厌奶了，上面有讲得，不要硬灌，看精神状况，留意体重。家长不用太紧张