小宝妈咪0429

   

ㄣCicio° 发表于 2012-3-22 09:55
女人进补只有二样：补血和养颜
补血药方：北芪30g，党参1条，枸杞15g，红枣15g。加3碗水熬至1碗当天服用。 ...

楼主说的这两个偶坐月子的时候都吃了很多呢 但材料没有那么齐全 过了12朝之后每天都有吃冰糖清炖鱼胶 每天煲鸡汤,骨头汤,鱼汤都有放党参北芪红枣,是LG一个中医的朋友教的 吃了一个月感觉身体真好了很多 体质抵抗力增强了

ㄣCicio°

   

楼主说的这两个偶坐月子的时候都吃了很多呢 但材料没有那么齐全 过了12朝之后每天都有吃冰糖清炖鱼 ...

那你坐月子坐得好呀，脸色一定是白里透红了

'SAKAI'

四物汤
当归 川芎 白芍 熟地
生平第一次饮当归，味道真的很難顶，喝了几次后才好受一点
就是痛经痛的受不了才喝

粤_安心

好东西收下了，谢谢楼主

fiona_s

   

李文秀 发表于 2012-3-21 15:04
俗话说：女人唔补好易老~不管是女人的身体还是容貌，吃好喝好了都能养出健康养出漂亮。无论是备 ...

每次那几天完了一定要喝鸡汤，加上红枣+党叁+黄芪，补气补血。效果卓著！

LILYPANG606

我也没有怎么补过，看来也要好好补一下了

粉红花花

   

子宫肌瘤的人群不能饮用酒酿，切　记

子宫肌瘤的人群不能吃雪蛤、花胶，医生建议滴。如果长期吃会好快大的肌瘤

粉红花花

   

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n呵呵，谢谢，那如果没有子宫肌瘤，经常吃酒酿会不会导致肌瘤呢？

医生话子宫肌瘤是长期吃激素过多而生滴，如果有就少吃点酒，如果自己做的酒酿无加酒精，无度数都不怕，另外少吃肥鳮

粉红花花

   

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补血养颜四红汤

我这二天刚干净也煲这糖水吃，不过我放好少好少糖滴，感觉好好吃啊

wangfbb

   

红枣黑糖姜茶 我也喝这样 特别是经前喝很舒服的

红枣黑糖姜茶去哪买呀？

wangfbb

   

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补血养颜四红汤

补血养颜四红汤是指那几样？做法？谢谢

舟宝贝

都吃过哪些补品？
----月见草+VE+VC
当时吃这些补品是为了什么目的？
----月见草调内分泌，不错。澳洲的牌子，200RMB 400粒，一天一粒。
     
补的效果如何？
----来YJ时明显感觉顺了，腰酸也没了。周期也比较稳定；
----VE+VC就是花钱买个心安；

推荐一些你觉得很有效的补品及服用心得吧~

----珍珠粉很不错，睡觉前含一小点在舌头下，更有利于分解和吸收。对内分泌+美白等都不错。

skyblue

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学习了~~~~~~~~

521why898

学习了。

coolhao

1、阿胶炖瘦肉。放几粒圆肉、杞子、红枣就得，简单又好饮，本人好怕阿胶果D味道，但甘样整就接受到，经期后饮就最好。
2、花胶炖瘦肉/鸡。鸡就一定要去皮，未就肥S。中有，一定要放姜，我怕腥味，花胶最好就浸下啦，不过我就懒，从来都系突发奇想的，所以无机会浸。
3、响螺片炖乌鸡。鸡去皮，放几粒杞子，几粒圆肉，半个蜜枣，好味啊，够晒滋阴。
4、川芎白芷炖鱼头。因为鱼有钙，放两片姜就够补啦，价钱又唔贵，岩晒我呢种小市民。不过我就冬天先可以饮，夏天饮一定喉咙痛，本人体质非常热。
最后一个，就系炖鸡，一个人份量，半只鸡去皮，砍件放入炖盅，唔放水，直接炖，坐月果时隔日就饮呢个，炖出黎水唔多，系正宗既鸡汁。不过平时就唔好饮啦，我觉得饮得多，会肥架，生完仔可能要补D挂。