天天好心情123

我不会，等着学呢

wls2009

占个位置

小王梓的妈妈

来尝尝我给家人做的营养美味三文治吧~先上成品图，再上具体做法：

这个三文治里面的洋葱和胡萝卜是炒熟滴~

这个三文治的夹馅是生的，当然猪扒是熟的拉~
如果不喜欢吃生的蔬菜可以用烤箱烤5分钟~


上具体做法：
所需材料：土司、猪扒、生菜、胡萝卜、青瓜、洋葱、西红柿。

前一个晚上就预先准备好的土司~

准备好切片的土司、煎好的猪扒、切丝洋葱、切片胡萝卜、切片青瓜、切片西红柿、生菜。


新鲜爽口版三文治：

接着按照自己喜欢的顺序把准备好的夹馅食材逐步添加到土司上面~
这个三文治的夹馅食材对人体都非常有益，添加好之后可以直接食用~

当然拉，如果不喜欢生生的话也可以放入烤箱烤几分钟，烤完之后的三文治更加香飘四溢！

熟夹馅版三文治：

也同样的食材，把洋葱和胡萝卜炒熟，这样做出来的三文治就更加适合小朋友们享用拉~

一样是按照自己喜欢的步骤把食材逐样添加到土司上~

简单美味、营养丰富的三文治大功告成咯！

Nanda_J

   

朗朗妈~雪儿 发表于 2012-6-18 12:22
占位，上星期到处找嘉顿的面包做三文治呢

同找~今天就去买嘉顿面包做三文治，咔咔~~

AASDFG

LAI    学   习

元来是你...

占个位置

CHOCO

参加活动来了！准备一下！

政妈

   

活色生香三文治：活，取自活蹦乱跳的鲜虾；色取自火红的虾仁搭配碧绿的生菜，还有金黄的煎鸡蛋，白嫩的面 ...

虾没有剥皮，吃起来很不方便哦！三文治本来就是夹着来吃的，现在可能要分开来吃了！

kyloita

占楼~~~~参加好活动~~

lycheeb

占楼先三明治我的大爱

Nanda_J

哇~好强大~~

PIPIYO

占位！
好活动！！！！！之前天天做三文治，改天补照片！！！！

林橙橙

好活动，回家马上行动

我爱黑色星期天

营养健康三文治
材料：嘉顿方包、火腿、鸡蛋、奶酪、黄油、青瓜、番茄沙司

做法：
1、锅里下黄油、把嘉顿方包放入锅里小火慢煎。火腿两面略煎下会更香哦
2、鸡蛋打散，锅里放少少植物油，小火摊熟
3、青瓜放盐水侵泡十分钟，切片
4、方包、青瓜、火腿、奶酪依次叠起，挤入番茄沙司最后盖上一片方包。切开就可以享用美味健康又有营养的三文治啦～

这款三文治是我们家最常做的，火腿与奶酪配上青瓜的爽脆，番茄沙司的酸甜依然是这么清新爽口。
还等什么呢～～动动小手，一起加入我们的健康早餐吧。

喜悦VV

原味三文治

原材料：嘉顿生命面包 、奶酪。

宝宝非常喜欢吃面包，这个嘉顿生命面包是Honey & Egg 的，甜甜的，抹点三角奶油，简简单单，营养健康，新鲜美味。

嘉顿面包，我们全家都爱吃！

幻儿

我最近很懒。。。。。

幻儿

   

营养健康三文治
材料：嘉顿方包、火腿、鸡蛋、奶酪、黄油、青瓜、番茄沙司

做得真好

幻儿

   

原味三文治原材料：嘉顿生命面包 、奶酪。 宝宝非常喜欢吃面包，这个嘉顿生命面包是Honey & Egg 的，甜甜的 ...

这2照片好可爱啊，喜欢