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 [ 孕期知识 ]

孕妇可以泡脚和按脚底吗？

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浒愿草

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楼主
发表于 2012-7-14 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    孕32周+了，不知是因为白天在店铺走和站的比较多，还是因为现在孕晚期身体重了，每天到晚上睡觉时，脚底心就好累，感觉要抽在一起了，所以临睡前，就会让老公帮忙按一下脚心和小腿，不然真没法睡，不知这样按会不会对宝宝有影响，如果改用热水泡脚，会不会好一些呢？

回帖推荐

CICI1983 发表于5楼  查看完整内容

可以用热水泡脚，如果脚很累或者脚肿让老公多帮忙揉搓，不要按穴位即可。我脚肿厉害。我老公几乎天天都要帮我揉脚的。

小雨JUJU 发表于11楼  查看完整内容

舒服肯定舒服啦，有时还下点醋，呵。就是不知是不是能真的不水肿，现在28周了，还没有怎么样的水肿，就是脚长肉了，呵。

兔子炖蜗牛 发表于13楼  查看完整内容

脚底板肯定不能乱按的，那穴位太复杂了，不过我觉得泡泡脚跟捏捏腿是可以的，关于水肿，我都是煮豆子汤来喝，白饭豆、眉豆、赤小豆、这些，反正一有肿的迹象，就煲来吃，多吃豆子，这样能消水肿，甜汤咸汤都可以，平时也要少盐，不然白搭
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小雨JUJU

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沙发
发表于 2012-7-14 20:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我一直泡脚防脚水肿。不知有效不，呵/。
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黄小红
黄小红

初 三

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发表于 2012-7-14 20:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
睡觉前可以用40度的水浸水，确实对睡眠有帮助，
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mirrian

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发表于 2012-7-15 07:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
脚底很多穴位的，最好不要按，避免按错了，热水泡泡脚还是可以的 (来自手机端的回复)
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CICI1983

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5楼
发表于 2012-7-15 08:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以用热水泡脚，如果脚很累或者脚肿让老公多帮忙揉搓，不要按穴位即可。我脚肿厉害。我老公几乎天天都要帮我揉脚的。
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shokaiei

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发表于 2012-7-15 09:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以泡的哇……很舒服的哩，而且可以助睡眠
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iirabbit

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发表于 2012-7-15 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
泡脚挺好的，有助睡眠，但是按摩就不知道了，会不会太剌激呀



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54564666

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发表于 2012-7-15 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶一下、。。
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浒愿草

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发表于 2012-7-16 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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泡了有没有舒服些?

点评

小雨JUJU  舒服肯定舒服啦，有时还下点醋，呵。就是不知是不是能真的不水肿，现在28周了，还没有怎么样的水肿，就是脚长肉了，呵。  发表于 2012-7-16 11:06
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浒愿草

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发表于 2012-7-16 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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也没有很大力的按，就是稍微按一下，不按实在是难受，脚一绷紧就会抽筋。。。。

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小雨JUJU

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发表于 2012-7-16 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
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泡了有没有舒服些?

舒服肯定舒服啦，有时还下点醋，呵。就是不知是不是能真的不水肿，现在28周了，还没有怎么样的水肿，就是脚长肉了，呵。
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浒愿草

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发表于 2012-7-16 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我孕32周+了，也没有水肿，只是脚稍微肥了一点，嘻嘻，晚上回去也试试泡脚。。。
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兔子炖蜗牛

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发表于 2012-7-16 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
脚底板肯定不能乱按的，那穴位太复杂了，不过我觉得泡泡脚跟捏捏腿是可以的，关于水肿，我都是煮豆子汤来喝，白饭豆、眉豆、赤小豆、这些，反正一有肿的迹象，就煲来吃，多吃豆子，这样能消水肿，甜汤咸汤都可以，平时也要少盐，不然白搭
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浒愿草

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发表于 2012-7-17 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我现在天天晚上都让老公按一下下，水肿倒还好，不会很严重，现在33周了，到了晚上，左脚开始有一点点，但不会很严重
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