怀孕到现在一直便秘，大家有什么好办法

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aablejimmy

五年级

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41楼

谢谢大家的分享，罗汉果我都饮过，一次饮甘多，得唔得噶？？我怕太凉
燕麦加黑芝麻，准备尝试
水果而家都食多D，饮多D水

努力，加油。。。。。。

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小榴梿

大本

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42楼

一天两只益力多。

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ZHOUBABYMUM

幼大班

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43楼

每天早起喝一大杯水，我从来没有便秘过，9个月了。

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tutuqmq

大本

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44楼

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我是因为上火喉咙痛才喝这么多的，要是没上火，还是减少点，是比较凉

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琳娜*

四年级

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45楼

今天看了湖南卫视的百科全说里面刚好有这节治疗孕妇便秘的方法：西芹5根、苹果2个（不喜欢甜的用1个也可以）、胡萝卜1个榨汁饮用
我没便秘所以没有试过。你可以试试哈湖南卫视百科全说的怀孕保养那集说的，你可以看看。介绍说那医生是中医世家的药方应该可信吧

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溪儿2012

一年级

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46楼

我最近一周也便秘，都37周多了！两天上一次，还拉那么一点点！

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梓瑜-Chan

大旧饭

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47楼

食提子再饮水，这样便便会软些，我是这样的。唔知道你得唔得啊！

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C言-JUN

四年级

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48楼

我也是不太畅顺，每天出的都不多，吃完肚皮硬硬的撑着，痛苦啊......我已经饮劲多水，又吃奇异果了，不过我打算今晚买火龙果试下

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dhtm

初三

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49楼

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我在孕早期的时候，便秘！那时候为了防止便秘，还每天早上空腹喝蜂蜜水，结果还是一样！后来由于血糖有点高，医生就叫我不要喝蜂蜜水了，平时就多喝水，结果早上起来痰没了，也不便秘了，现在36周了，一直都很通畅，一天有时还好几次。之前没怀孕时，吃点炸的辣的也会便秘，现在吃都没事哦：）你试试吃东西不要太多，简单一点，也许会好些：）早上起来空腹喝杯凉开水，晚上起夜也顺便喝点水，不要因为怕上厕所而不喝水，我就是其他都好，就是晚上睡得很少，因为都要起来三四次，不过感觉睡眠质量还行：）