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4月10日亲身体验妈网疯传的拔罐减肥。不断更新中。。。 ...

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海里的阳光

高 二

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加油哦,我也希望能瘦十几二十斤哦。。。

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我最近也要节食,但是也没忍住口。
节食是最容易瘦的,上一年我130斤,节食了一个半月,就瘦到了115斤,我的主食就是燕麦片,然后自已煮青菜,偶尔忍不住也会吃点肉。过了一个冬天又肥了回去
这个月又在减了,也是节食吧!跳了一个星期绳,还是有用的,瘦了五斤。这两天又没减了,这节食的事情必须要坚持才有效果。

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我是17号开始第一次拔罐的,连着去了4天,瘦了3斤,(这两天破功了,吃烤肉,体重原地不动),拔罐第三天开始感觉痛,因为是反复在同一个位置拔,感觉拉伤皮肤了,还有一个就是感觉脚软,
如果可以,还是不建议拔罐

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CHLIHZ3  拔罐是泄的,太虚。  发表于 2014-4-21 13:08

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腿软无力,人没精神,太伤元气了,而且我基数本来也不大,估计减重效果也不大

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CHLIHZ3  一定要吃有营养的,牛肉也不错  发表于 2014-4-21 13:09

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节食和运动才是正理

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亲们,我新建了一个群,最近正在减肥的MM一起共勉减肥精神,传递正能量。群号:345028651。拒绝广告,一经发现,立即清除。

加群口号:传输正能量

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回复 静静宝贝520 的帖子

个人觉得靠节食减肥不可靠,很伤身体,运动一下注意晚餐的量。加油!
子恒妈妈

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面对日渐滚圆的身躯,实在无法忍受,在妈妈网看到一家拔罐减肥,今天过去做了第一天,后面陆续 ...

拔罐前110斤,现在不但反弹还长到了126,伤不起

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那应该是属于节食减肥的吧

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减过肥的经验 晚饭不吃或只吃青菜可以减肥 试过50天减了24斤 就是饿瘦的
  该信息来自[广妈Android客户端]

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这个方法其实就是靠戒口的,而且正常饮食之后非常容易反弹,人还会很虚

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面对日渐滚圆的身躯,实在无法忍受,在妈妈网看到一家拔罐减肥,今天过去做了第一天,后面陆续 ...

其实就中医养生的观点来说,晚餐不要吃是很必要的。要吃也要少吃,吃得单一。我之前也去做这个拨罐减肥,晚餐能控制住,真的是减下来了的。
秋日的私语

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回复 静静宝贝520 的帖子

拔罐后还吃寒凉水果,楼主够强啊,那么伤身的事情还做~ ...

+1,我看了也怕怕
秋日的私语

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我是17号开始第一次拔罐的,连着去了4天,瘦了3斤,(这两天破功了,吃烤肉,体重原地不动),拔罐第三天开始感觉痛 ...

拔罐是泄的,太虚。
秋日的私语

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腿软无力,人没精神,太伤元气了,而且我基数本来也不大,估计减重效果也不大

一定要吃有营养的,牛肉也不错

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回复 静静宝贝520 的帖子

拔罐后还吃寒凉水果,楼主够强啊,那么伤身的事情还做~ ...

+2.让身体暖起来才是正道啊!

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减肥也要健康。

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之前也去拔过,按照餐单吃,瘦了7 8斤。一吃回去,就又重回来了。
piyo

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我估计她这几天不吃东西都能瘦2斤,我是做不到的
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4月10日亲身体验妈网疯传的拔罐减肥。不断更新中。。。 ...
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