流感季来袭！家长必读“流感指南”
流感季又要来了！如何对抗流感，保护自己和家人？
注射流感疫苗！
注射流感疫苗！
重要的事情说三遍～
到底流感与普通 感冒相比，有什么区别？除了流感疫苗，还需要做哪些事情帮助预防流感？快来听听和
认识流感
和睦家广州诊所 夏凯莉
1、什么是流感？
流行性感冒, 简称流感，英文称为influenza或flu，是由流行性感冒病毒引起的以全身症状为主的发
热性疾病，好发于秋冬季，南方地区会延至冬春季，甚至春末夏初。
2、流感主要症状
流感是全身性的发热性疾病，症状不特异不典型，有局部上呼吸道包括鼻部的症状，例如流涕， 咳嗽，
咽痛等，但不明显，有些病例甚至没有上呼吸道症状，仅表现为发热，通常超过38度，婴幼儿流感会有
持续高热39-40度的表现。大多数病例有头痛，全身肌肉酸痛，四肢乏力的全身症状。不会表达的 儿童
全身症状表现为情绪烦躁和 哭闹，小 婴儿因肌肉酸痛不愿被抱起。高危人群罹患流感，即使没有流涕咳
嗽，也容易合并流感肺炎。
3、流感主要危害 流感和普通感冒有着本质的区别，从英文名就可以看出，flu和common cold。
流感患者可以表现上呼吸道感染的症状，但不明显，主要以全身症状为主，感染流感病毒后免疫力受到损伤（亲，这才是流感危害极大的原因），极易出现继发感染，例如流感后的继发性肺炎。
普通感冒，由鼻病毒、柯萨奇病毒引起，表现为发热和局部上呼吸道感染的症状，如流涕、鼻塞和咳嗽等，为自限性疾病，可自愈，目前没有疫苗预防。
4、流感高危人群
流感是病毒性感染，是个自限性疾病，大多数患者可自愈，不遗留后继 问题。但流感会引起肺炎，一小
部分重症流感肺炎患者需要住院治疗，少部分流感患者甚至死亡。所以要重视流感，这可不是简单的感
冒。
哪些人属于流感高危人群？流感的高危人群一共有8类：
[size=12.0000pt]1.6月龄至4岁的婴幼儿
[size=12.0000pt]2.超过50岁的成人
[size=12.0000pt]3.有长期健康问题（慢性肺病，包括慢支肺气肿和COPD ，心脏疾病，糖尿病，严重 肥胖者）
[size=12.0000pt]4.有免疫受损（接受肿瘤化疗，艾滋病患者，器官移植受者）
[size=12.0000pt]5.流感季节的 孕妇和 备孕者
[size=12.0000pt]6.6月龄至18岁接受阿司匹林治疗者
[size=12.0000pt]7.在养老院 生活的人群
[size=12.0000pt]8.和以上高危人群生活的（或者高危人群的照顾者，如医务工作者、保姆）
预防流感的三大利器
文/张亚停 和睦家广州诊所 1、流感疫苗
接种流感疫苗是减少流感感染最有效的途径，接种过流感疫苗的人相对于没有接种过流感疫苗的人患流
感的几率会低很多，即使患流感症状也会轻些。
（1）接种时机
因每年的流感病毒大多会有一些变异，所以在每年流感高发的季节您均需要接种疫苗，一旦当年已有新
的流感疫苗建议您尽快接种，这样可以尽快的产生抗体而有效的保护您的健康。
就中国而言，流感高发的季节是每年的11月份开始到次年的3月份，所以大致进入秋季后您就要接种流
感疫苗了。
（2）接种效果
接种疫苗后大约 2周人体就会产生抗体，当您接触过流感病毒后，这些抗体会破坏流感病毒从而保护您
免受流感病毒的侵扰。
接种疫苗后，您至少有50%～80%的机会不会感染流感，就算是感染上流感，症状也会比没有接种过流感
疫苗的人轻。
（3）流感疫苗有副作用吗？
注射疫苗的局部会出现疼痛，有时会出现红肿，其他可能的副作用是低热，头疼，但这些症状多在1至2
天内自行消失。
许多人会担心流感疫苗的安全性，但对大多数人而言，流感疫苗带来的好处远远大于它的副作用。
（4）哪些人需要接种？
只要您年龄大于 6个月（包括成人及儿童）均建议您接种流感疫苗，以下的人群更强烈建议接种流感疫
苗：
大于50岁的成年人
在医院或其它护理场所工作的人
患有哮喘的儿童，有慢性肺部或心脏疾病的儿童及成人
患有慢性病的成年人及儿童，例如糖尿病或肾脏疾病
（4）哪些人需要接种？
只要您年龄大于6个月（包括成人及儿童）均建议您接种流感疫苗，以下的人群更强烈建议接种流感疫苗：
大于50岁的成年人 在医院或其它护理场所工作的人 患有哮喘的儿童，有慢性肺部或心脏疾病的儿童及成人 患有慢性病的成年人及儿童，例如糖尿病或肾脏疾病 在流感季节怀孕的妇女
2、自我感染控制
控制感染的方法，例如正确洗手，当您咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻能预防流感的传播。
经常用肥皂水洗手能够限制流感的传播，如果没有水和肥皂时，您也可以用含酒精的洗手液洗手，当您
已经感染流感或在照顾流感病人时更要经常的洗手。
当您咳嗽或打喷嚏时，最好拿个纸巾遮住口鼻，然后迅速把纸巾扔掉。
尽量避免用手接触眼睛，鼻和嘴，因为流感是通过这些途径传播的。
避免近距离接触患流感的病人。
当您患流感时，尽量不要和其他人接触以减少感染他人的机会。
3、抗病毒药物
当您接触过流感病人后，抗病毒药物可以减少您发展为流感的机会，一些不能接种疫苗的的人可以应用
这些药物预防。
近期，我们收到很多关于流感疫苗是否到货的询问。很高兴地通知大家，和睦家广州诊所的流感疫苗现
已到货，且货量充足！免预约，免诊金，每支只需99元，6个月以上儿童及成人均可接种。
疫苗品牌
和睦家广州诊所选用的流感疫苗是来自赛诺菲巴斯德的凡尔灵®。赛诺菲巴斯德是全球最大的流感疫苗
生产商，60余年来，其流感疫苗已在全球150多个国家获准注册，累计向市场上供应超过20亿剂。全球
接种时间
接种流感疫苗需要特别注意的是，流感疫苗接种后需要2周左右的时间体内才会产生抗体，在流感流行
高峰前1-2个月接种才能更有效的发挥疫苗的保护作用。我国推荐的接种时间为每年的9-11月。如果你
和家人不能及时接种，任何时间接种都是有益的，因为流感会持续感染从秋季、冬季直至来年的春季，
到3、4月份仍可以接种预防流感。
即日起，周一至周日09:00-16:30（不含公众假期，如元旦），和睦家广州诊所将提供流感疫苗接种服
务。注意：9岁以下，从未接种过流感疫苗的儿童，需要接种两针，间隔四周。
接种地点
需要接种流感疫苗的客人无需预约，请直接到诊所接种。地址：广州市越秀区广州大道中301号人保大
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夏凯莉医生工作室
广州和睦家首席儿科医生夏凯莉与18位儿科专家联手打造，定期科普，还有线上咨询！
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发表于 2016-12-6 17:46
