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孕妇常熬夜好吗

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2008-4-23 
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中午也睡一下,觉得精神好就OK啦,晚上睡不着我也不想的

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不是很好

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当然不好啦,这还用问的

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有D人睡不着,可能白天活动太小了. 是不是有了BB就没上班?
我开始时也是晚上睡不着,要搞到点几甚至两点.
现在调整过来了.
早上上班,有一定的消耗,中午看一下书就比较容易入睡。
晚上睡前也看书,看半小时到45分钟,之后很容易入睡了。
所以睡不着看书是一个很好的方法。还有临睡前才冲凉,暖水冲,有催眠作用。

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我每天都努力想要自己早睡,可自己就是没有办法睡着,可能是白天都没有运动,天天躺在家,而且我发现我宝宝白天都很安静,到晚上两三点的时候就踢的厉害,不知道是不是已经习惯了熬夜,我好担心这样会对宝宝不好
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