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看完你的帖子和宝妈们的回复,我觉得lz现在不仅仅是需要调节心态,还必须要想出解决方案解决掉它。不然,产后抑郁是真的有份喔。给几点小建议,仅供参考:
1,如果条件许可的情况下,建议你把这个问题正式严肃的和宝宝爸爸说,请专业的月嫂陪护或去月子中心。或者叫自己妈妈来照顾月子,让家婆带着孩子回家休息。但记得委婉表明,不是对家婆有意见,也不是针对孩子,是月子期间产妇和bb的休息,真的非常重要,特别是bb睡不好,发育跟不上且容易激发肠绞痛症状。产妇休息不好,就没有足够的奶水,也会容易产后抑郁。(无论你是否把老公的家人当家人,或者只当亲戚,在男人眼里,姐姐孩子那个就是家人,和自己家人没有什么两样,没必要因为这个影响自己夫妻关系,真的)
2,条件不允许,自己妈妈又不能来的情况下,那就只能找方法,调节自己和引导孩子。我娃才2岁,月子我是在我妈妈家的,当时我哥小儿子也是5岁。天天吵的跟牛魔王一样,自己也是吃不好睡不好,感觉要疯了。我跟我哥虽然感情不错,但毕竟有嫂子,而且我还是在他们家里坐月子,小孩子也知道这是自己得家,自己不能骂不能打,说也不听,我妈管不听。我爸又出去做事,自己天天气的掉眼泪,莫名其妙就发脾气。煎熬一个多星期吧,我和做老师的闺蜜吐槽,她教我要想制服他,要先迎合孩子的心里。你得先主动让他和小宝宝互动,感受小宝宝的可爱和喜欢,再然后他喜欢看奥特曼和汪汪队,就用里面他最喜欢的主角和情节来跟他说,比如我会和我外甥说,莱德说,姑姑遇到困难了,你玩游戏或者看电视声音太大,姑姑和弟弟想要睡觉,睡好觉,弟弟才会长大,才可以和哥哥一起去做汪汪队的工作。或者跟他说,弟弟是奥特曼派来的小天使,但现在小天使能量耗尽了,要足够休息你不能吵,电视声音不能太大,等弟弟睡好长大才能找到奥特曼……各种各样的和他说,他做到了就表扬他给他小奖励,坚持几天,让家里的大人都参与引导,他后来就自己回家都蹑手蹑脚,还告诉家里其他人要嘘,要轻轻,不要吵弟弟。后来一直很喜欢很疼弟弟,夸张的很。你可以试试,5-6岁应该能听懂一些简单的道理的,孩子都有一个特别调皮捣蛋又说不听的阶段的,若你改变不了环境,只能自己慢慢的想办法解决它。希望你有个好的舒服的月子。 来自[广州妈妈Android版] |
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