哆来咪

我坐月子的经验是：
1：注意保暖，就算是热了也别光着手脚，一定要穿袜子。（否则以后会关节痛）
2：生完孩子后尽量戴顶帽子（否则以后容易头痛，这点是我的亲身经验啊，现在才明白外省人为何喜欢在坐月时拿布包着额头，确实有道理，）
2：喂饱孩子后争取时间多睡觉（在月子里睡眠严重严重不足啊，因为BB基本上是两个小时要喂一次奶，一次要吃半小时，累呀）
3：不要碰冷水，洗头洗澡要用姜和艾叶煮过的水，洗后马上用热风筒吹干。（我是十天后洗的，实在受不了）
4：晚上喂奶尽量躺着喂，否则以后腰痛（特别是剖腹产的）
5：吃多点姜，以后脸色会好很多（这点真是经验啊）

daisylow

坐月好命的就真系坐月乜都唔使做会无聊，好似我个时甘就没甘好命喇，做到死下死下 ，有时间都训下好喇，仲有得上网甘开心

烽妈妈

坐月子真的好重要，一定要坐好啊 ，BB睡你跟住睡，要多休息。

fifima

我好像没有讲究啊

lingling0000

不用太夸张,不要用碰冷水,不要吹风,注意睡眠和饮食就可以了,适量的活动可帮助你身体恢复,前期尽量多休息,后半月可以适当活动.不可能一个月不洗澡不洗头,只要用姜水和洗完尽快擦身和快速吹干头发便可以了.我那时经常活动和喜欢自己带孩子,但身体反而恢复很快.

magi29

是很重要的，我姐姐就因为没注意，现在30刚出头就浑身毛病了

sisinina

   

原帖由 哆来咪 于 2009-3-31 13:01 发表
我坐月子的经验是：
1：注意保暖，就算是热了也别光着手脚，一定要穿袜子。（否则以后会关节痛）
2：生完孩子后尽量戴顶帽子（否则以后容易头痛，这点是我的亲身经验啊，现在才明白外省人为何喜欢在坐月时拿布包着 ...

学习了

fiona0226

看来老一辈人的说法也是不无道理的，女人真辛苦

arice_2004

怕怕...

happyhappymini

   

原帖由 <i>daisylow</i> 于 2009-3-31 13:09 发表 <a href="http://www.gzmama.com/redirect.php?goto=findpost&pid=17020614&ptid=996217" target="_blank"><img src="http://www.gzmama.com/images/common/back.gif" border="0" onclick="zoom(this)" onload="attachimg(this, 'load')" alt="" /></a><br />
坐月好命的就真系坐月乜都唔使做会无聊，好似我个时甘就没甘好命喇，做到死下死下<img src="http://qimg.cdnmama.com/gz/images/smilies/default/wanwan06.gif" smilieid="147" border="0" alt="" /> ，有时间都训下好喇，仲有得上网甘开心<img src="http://qimg.cdnmama.com/gz/images/smilies/default/wanwan67.gif" smilieid="136" border="0" alt="" />

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同意，如果好命就有人服侍姐，吾好命，家婆又吾帮你，个老公又要上班，未又系要全部自己做晒，唉…做女人真系辛苦…

斯荣妈妈

我个人认为，有条件的就要好好坐月子，那关系到自己以后的身体！能做好月子应该觉得自己很幸福！不要用一个月的时间来赌自己一生的健康！

不可爱的天使

进来学习学习

晴空一鹤

身体是革命的本钱喔，女人的确应该懂得好好爱护自己。

夕颜3

坐月子没吃好，吃不下任何东西，每餐勉强吃得下一碗白粥，没睡好，失眠，看电视看书，没几天就顶风出街去医院看儿子了，自己偷偷去的，走得很吃力。

目前为止，除了暴瘦，没有任何毛病。呵呵。
不过二胎的月子一定要坐好。养胖点。

Angle-love

我月子的时候也什么都干，哈哈~~

宣萱妈妈

我是提前先找些相关的书籍看一下，然后结合自身情况看那些是要特别注意的就记住点。
那时候我是自己怎么舒服怎么做。老是睡觉怎么都睡不着，没事老想着过去看宝宝（家婆给带）。生完第一天晚上睡不着，兴奋的 第二天晚上是腹疼的睡不着

venuschow

听下听下真喺觉得几恐怖....

踽踽独行任飘零

但愿时间能过快点

小雨伞妈妈

没按老法做呢