hebiyu

   

原帖由 蛋蛋的龟龟妈咪 于 2009-3-31 23:42 发表
没那么夸张吧
我妈妈和姐姐也对我说这样不行,那样不行,其实这只是没有医学常识的老一辈才这样说,我奶奶是退休的护士,我顺产出院回来那天就已经问我要不要洗澡,但当然不能用生水是一定要注意的,而且他是用姜皮 ...

说得对,我妈现在60岁了,以前生我的时候坐月子也洗澡和洗头,现在身体比我还好

sanshui8117

我朋友刚出月子，她婆婆对她可好了，给她订购的广和专业月子餐，就是这种
我当时也想，但是妈妈没同意，嫌贵，看她月子恢复的还不错

sanshui8117

好像还可以订购几天，她到这里买的，比较便宜http://s.click.**.com/a/qvQojsouI0I=-10528103

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阿姨叫TA梦梦

老妈子千叮万嘱坐月子的时候不能拿重物，连BB都要少抱，休息一定要充足。

好运

   

原帖由 yanhong 于 2009-3-30 15:57 发表
随便怎么做，美国佬根本没有月子的，生完小孩不到一周就照常上班，人家一样好好的

    你没坐过月子吧，什么叫随便做说话那么不负责任。中国人的体质怎么可以和老外比
月子对女人很重要的，听老人家的没错的。因为就算有什么也是老了才知道。所以还是好好做月子吃好休息好！

michaelyeung

这不是做不做月子时应注意的问题，没个人在经历大的手术之后，都需要休养补充身体。

zwjcyd

同意，生孩子就痛几个小时，月子可是要1个月

俊铭铭

月子没坐好身子好差的.

zwjcyd

不能碰生水。尽量不要看电视和上网，看书。多休息。月子里首要任务就是吃好，睡好，恢复快些。其实有个小BB根本就很难得有长时间的觉睡de，LZ有时间还是多躺吧，据说对子宫恢复很有帮助的

翔宇妈妈

坐月子是很重要的。老人家说的也有一定的道理。不过一样可以洗澡。我们是用一些祛风祛寒的中草药根煲水冲凉。洗头是一个月后才进行的，时间长了也感觉不到油腻，出月后再洗，两个字：舒服！最重要的是要多休息，休息才恢复身体最好的方法。而且不要老是坐着抱BB，这样很容易落下腰痛。当然，吃的东西尽量营养丰富些，不要怕胖吃东西，坐月身体虚弱，一定要补补。如果是剖腹产，还要注意不能老抱BB，听说对子宫不好。

minyuemama

我有上网看书，因为要给bb起名字，不过都看得不多。确实太累了，bb睡的时候我也去睡了。

annyzhu0206

我LG也说要我一定要坐满一个月才能洗头。我是六月预产的，听我LG这样说我头到晕了，大热天一个月不洗头。受不了。到时再问一问我妈，如果我妈说可以就行。

我是牛妈

我的朋友也教导我， 一定要用热水或姜水洗手、冲凉、洗头，再麻烦也是一个月的时间，她当时就使用了冷水洗手，所以现在手经常发麻。我也跟老公说， 让我好好休息一个月，以后都是我自己带小孩罗，他就不用太辛苦了。

秋阳

   

原帖由 cherry33601 于 2009-3-31 12:09 发表
年轻人不懂事,我一朋友几年前生的BB,因为坐月子的时候没注意,特别是每天老坐着,现在都能感觉到身体比以前差了很多,很容易就腰酸背痛.月子期间一定不要干重活,比如用手提重的东西,最好是不要看电视\电脑\书,眼睛容易疲 ...

有道理

忍一个月总比将来难过下半生好.我有两个同事就是月子坐得不够好,头发掉了好多,身体又虚,不能吹风.

我也是当时不信邪,没有穿长衣裤,手脚没什么力,很容易就乏力.

LZ为了将来身体好,最好是忍忍了.不要以为别人怎么样还没关系,万一自己有关系呢?日后的日子还长呢.不要光为一时之快.

洗澡洗头都可以用姜水,用大块的姜煲水洗澡洗头,去风而且不怕留后遗症.洗完澡跟头一定要用干毛巾擦干.

guoyufen

一出院就洗头洗澡了，不过是用姜皮煮开的水来洗的。上网也有，但不多，主要是要照顾孩子根本没有时间。

水边星星

学习了，个人觉得月子还是好好坐吧，毕竟以后一辈子的事情！

anniewang

   

原帖由 哆来咪 于 2009-3-31 13:01 发表
我坐月子的经验是：
1：注意保暖，就算是热了也别光着手脚，一定要穿袜子。（否则以后会关节痛）
2：生完孩子后尽量戴顶帽子（否则以后容易头痛，这点是我的亲身经验啊，现在才明白外省人为何喜欢在坐月时拿布包着 ...

楼上说的都认同!

雪糕猫

心情要放开，保持一个愉快的心境。
休息要充分，注意搞好个人卫生，尽量不要受冻着凉。头一个月尽量用姜皮煲水洗澡和洗头。洗完头后及时用风筒吹干。
坐月子的房间要保持空气流通，光线充足。空调房要定时开窗换气。
饮食要营养均衡，多喝汤水，多吃蔬果，少吃油腻和寒凉的食品。
适当参与一些家务活和体育锻炼，晒晒阳光，不要老是呆在家中。这样有利恶露排出和身体的恢复。
给BB换尿片或更衣时姿势要正确，不要劳累了腰身，以免落下腰痛的手尾。

立行妈妈

我是土生土长的广州人，当时坐月都按足广州人的习惯去做，感觉唔错，大家参考下！
首先坐月时抓紧时间休息，BB训你就训；其次我每天都冲凉，每一个礼拜洗一次头，但是都一定要用煮沸了的姜水，待降到合适自己的温度再冲，当然最好热D，洗完头后第一时间用风筒吹干；最后多D食姜醋调理。
准备冲凉水是一件极其重要而又艰难的事情，每天我爸爸和我老公都需就此事服侍我两个钟头。但我之后身体真是比以前好佐好多！