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[ 产后恢复 ]

剖腹产后多久可以做运动?(仰卧起坐等)

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小猪你要好乖哦

硕 士

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楼主
发表于 2009-8-3 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
现在还在月子中,想出月子就开始锻炼(现在整一个胖子,要减25斤啊......
想问仰卧起坐等运动什么时候可以开始做?
各位妈妈剖腹产后都是做些什么,什么时候开始做的呢?
请赐教~~~~
南湖

大 本

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快5个月了,腰围、手臂、大腿还是粗了一圈
仰卧起坐不敢做

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同问
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不清楚,进来学习的。

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剖腹产半年,顺产三个月……医生说的,否则过早锻炼会影响到伤口撕裂的
Loo-kas路加仔

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bb快8个月了,还是不敢做,大肥婆一个,,唉。。。
小猪你要好乖哦

硕 士

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汗...半年后才能做....那我不是...胖死了.....

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不要做剧烈运动,适当就可以,毕竟伤口没有这么快全愈!!

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。。。我未够两个月,某天一时兴奋做了仰卧起坐20个,恶露马上增多
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剖腹产后多久可以做运动?(仰卧起坐等)
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