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哺乳期的妈妈如何补钙才好?

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楼主
发表于 2010-12-13 06:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我顺产已经一个月了,现在母乳和奶粉混合喂养。看书上说产妇也要注意补钙,我怀孕的时候补钙前期是吃“钙尔奇”,后期是吃同事给的一种进口的液体钙,不知道现在哺乳期如果想补钙可不可以继续用这种液体钙或者那个钙尔奇啊?对宝宝会不会有什么影响啊?周主任比较建议哺乳期的妈妈如何补钙呢?

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angelo无处不在 发表于4楼  查看完整内容

钙孕佳听过,好像是新西兰的一个专门针对孕期和哺乳期女性设计的补钙产品,还添加了牛磺酸,因为很多生完宝宝的妈妈都会感觉到记忆力减退。 至于骨头汤,以每天200mg钙的需要量,如果光靠喝骨头汤,至少需要喝上100碗,不过可以在骨头汤里面加一点醋,这样可以很有效的提高钙的吸收率。

恬恬宝宝 发表于19楼  查看完整内容

补钙吃钙尔奇很好,它是惠氏制药公司生产的补钙产品,品质有保证。而且含有维生素D,能促进人体对钙质的吸收,碳酸钙源,安全性高,很适合哺乳期的妈妈补钙服用。

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可以继续用这种液体钙或者那个钙尔奇,对宝宝不会有什么影响.

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可以吃一些例如:钙尔奇D、钙孕佳、善存之类的,另外可以多喝一些大骨头汤。

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钙孕佳听过,好像是新西兰的一个专门针对孕期和哺乳期女性设计的补钙产品,还添加了牛磺酸,因为很多生完宝宝的妈妈都会感觉到记忆力减退。
至于骨头汤,以每天200mg钙的需要量,如果光靠喝骨头汤,至少需要喝上100碗,不过可以在骨头汤里面加一点醋,这样可以很有效的提高钙的吸收率。

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楼上的说真棒,学习下

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顶一下
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钙孕佳听过。
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钙尔奇D 也是补钙的吗?还是老年人的?
思思

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液体钙比那个复合钙好吗?
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知道的说声。谢谢。
思思

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跪求知识。谢谢。
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大家都不在了吗

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楼上的真实太搞笑

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钙尔奇D 也是补钙的,孕妇产妇都可以用。

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钙儿佳比较好,经常听别人说起,自己买来试试感觉也挺好的

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钙儿佳比较好,经常听别人说起,自己买来试试感觉也挺好的

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嗯,同意楼上的,钙儿佳之前也用过,效果确实不错

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玛特纳或者钙孕佳都可以的

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补钙吃钙尔奇很好,它是惠氏制药公司生产的补钙产品,品质有保证。而且含有维生素D,能促进人体对钙质的吸收,碳酸钙源,安全性高,很适合哺乳期的妈妈补钙服用。

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补钙要从妈妈补起。
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