在保证母乳的前提下怎样才能尽快修复身材？？ - 谈天说地 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2011-2-10 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

满月那天亲戚朋友见到我都说我胖了很多，而且还挺夸张的。
我听到很是郁闷，以前我才九十斤多一点，生完也还有一百二十，我PP说我现在可能比怀孕更肥，我就更是郁闷。。。
因为是母乳，所以每顿我都吃两碗饭，而且都有汤水，都是些鸡蛋、骨头、鸡之类的，蔬菜水果我也吃一点，但不算多，其余的都没什么了。
想知道有什么方法在保证母乳的前提下怎样才能尽快修复身材？？

回帖推荐

aiaixia2003 发表于9楼查看完整内容

还有一方法，就是完全自己带孩子，很辛苦，就能瘦下来其实拉倒吧，我才胖了10来斤，都花了8-9个月才恢复过来的

熊猫大佬发表于10楼查看完整内容

v69 v69 v69

vinne258 发表于13楼查看完整内容

哈哈，我生女儿的时候跟你一样，不过十个月我就回到生之前的体重了，没有刻意减肥。没关系的，会慢慢瘦的，只要你不是肥了就瘦不了的体质就行了我现在生完儿子，坐完月子又肥了十斤，现在也有120吧，因为儿子吃得多，不多吃点多喝点就不够奶水，所以，也只能猛吃，管它呢，断奶之后再慢慢减吧，现在的任务就是把儿子养得肥肥白白 ...

飞鸟集发表于21楼查看完整内容

的确如此。我是一个月比一个月瘦。但我是不想瘦的。

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开国大爷♨

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沙发

发表于 2011-2-10 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

以前我才九十斤多一点，生完也还有一百二十

区别是很大

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开国大爷♨

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3楼

发表于 2011-2-10 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你去市场看看30斤的肉是多大体积，就知道你肥了多少

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4楼

发表于 2011-2-10 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是啊。。。。我还自我感觉良好。。。但被人在背后这么一说心情真是蛮低落的。。。大家有没支招？？？

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5楼

发表于 2011-2-10 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，可能是体质的问题，不知为什么，我和身边所有认识的人都没有这个情况，

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6楼

发表于 2011-2-10 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少吃多餐

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fshyy 该用户已被删除	7楼发表于 2011-2-10 14:07 \|只看该作者 \| 最新帖子 \| 查看作者所有帖子 \| 发短消息 \| 加为好友提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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马上有钱

8楼

发表于 2011-2-10 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有一方法，就是完全自己带孩子，很辛苦，就能瘦下来
其实拉倒吧，我才胖了10来斤，都花了8-9个月才恢复过来的

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9楼

发表于 2011-2-10 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 yolande050505 于 2011-2-10 13:55 发表
你去市场看看30斤的肉是多大体积，就知道你肥了多少

v69 v69 v69

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10楼

发表于 2011-2-10 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己带孩子很快就会瘦的，特别孩子越大越瘦呢

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露莹妈妈

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11楼

发表于 2011-2-10 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你可以用一些收紧皮肤的精油再加上一些动作不大的锻炼，或者你可以试一下瑜珈，但动作一定不要太过巨烈。

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家有儿女

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12楼

发表于 2011-2-10 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，我生女儿的时候跟你一样，不过十个月我就回到生之前的体重了，没有刻意减肥。没关系的，会慢慢瘦的，只要你不是肥了就瘦不了的体质就行了
我现在生完儿子，坐完月子又肥了十斤，现在也有120吧，因为儿子吃得多，不多吃点多喝点就不够奶水，所以，也只能猛吃，管它呢，断奶之后再慢慢减吧，现在的任务就是把儿子养得肥肥白白

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13楼

发表于 2011-2-10 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实如果是自己带孩子的话，喂母乳是会很快瘦下来的。

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14楼

发表于 2011-2-10 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同胖的人报过到啊，我现在女儿8个多月了，还在母乳喂养，没瘦的样子啊，还在长肉的

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伊伊

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15楼

发表于 2011-2-10 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

纯母乳喂了5个多月了.....一点都没瘦......体重纹丝不动~

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16楼

发表于 2011-2-10 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

和楼上一样啊，纯母乳5个月了，还是有30斤肉在身上。打算断奶以后才去减肥了

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生命是礼物

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17楼

发表于 2011-2-10 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

满月那天
急啥啊

我一年掉了40斤，忙啊

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秋秋

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18楼

发表于 2011-2-10 21:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己带小孩,不要别人帮忙,保证立马就瘦下来

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19楼

发表于 2011-2-13 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上BB好扭计啊，几乎一整夜没睡好，吃饱了放下没多久又要闹，尿片什么的都换好了，抱着就好点，感觉真无助。晚上都是我一个人带的，白天PP会帮忙看看。

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20楼

发表于 2011-2-13 12:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 秋秋78 于 2011-2-10 21:38 发表
自己带小孩,不要别人帮忙,保证立马就瘦下来

的确如此。我是一个月比一个月瘦。但我是不想瘦的。

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