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【输卵管+精子问题】2013年再次准备出发了... 附食谱,林浩然医 ...

 

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本帖最后由 EN恩 于 2013-3-24 15:10 编辑

好久没有来这里了。不过,既然来了,就留点什么再走。哈哈~不知道原来的老朋友们怀孕了没有?加油!
正式备孕5个月还是没有消息后,上网也不浏览关于备孕的资料,生活中也不谈了。也似乎淡忘似乎一直拒绝着这里,曾经的点滴慢慢封存~ 由于亲友们的特别"关怀", 2013年再次准备出发了!
再来时似乎不再有曾经的心里的一些埋怨、无奈纠结交错的情绪,我心已能平静视之...可喜,可贺......


选择在MW开个备孕日记,准备端正态度积极学习认真备孕。开始坚持体温测量,为了解自己的黄体及PL等情况。月经的周期29~31天。备孕这条路,愈行愈悲伤~


                         月经周期           排卵期                 易受孕期                    最易受孕期(天)
                   24    月经来潮的第11天   月经来潮的第 6~15天    月经来潮的第 8~12天
                   25    月经来潮的第12天   月经来潮的第 7~16天    月经来潮的第 9~13天
                26    月经来潮的第13天   月经来潮的第 8~17天    月经来潮的第10~14天
                27    月经来潮的第14天   月经来潮的第 9~18天    月经来潮的第11~15天
                28    月经来潮的第15天   月经来潮的第10~19天   月经来潮的12~16天
                29    月经来潮的第16天   月经来潮的第11~20天   月经来潮的第13~17天
                30    月经来潮的第17天   月经来潮的第12~21天   月经来潮的第14~18天
                31    月经来潮的第18天   月经来潮的第13~22天   月经来潮的第15~19天
                32    月经来潮的第19天   月经来潮的第14~23天   月经来潮的第16~20天
                33    月经来潮的第20天   月经来潮的第15~24天   月经来潮的17~21天
                34    月经来潮的第21天   月经来潮的第17~25天   月经来潮的第18~22天
                35    月经来潮的第22天   月经来潮的第18~26天   月经来潮的第19~23天

本周期记录(09.02YJ)
9月2号,YJ第一天:体温36.46
鲜红的血,量较多。今早体温下降至我的低温区,上午11点红军准时杀到。体温反应真是很准确的,多次验证有效。
现在。我在很努力地放松心情,继续走下去吧。能支撑到哪一天?自己都不知道。

9月3号,YJ第二天:体温36.51
鲜红色,量正常多。

9月4号,YJ第三天:体温36.35
鲜红色,量较多(同第一天)。

9月5号,YJ第四天:体温36.40
量少,红色分泌物,用护垫了。
先生的前列腺问题好了,可是精液检查结果,依然没有什么进步。
当时我想要具体数据,因为中医说拿去看看。但是这边西医指着结果说,你要有什么用,专业就在这里。 我说那可以开点药调理一下吗?回答:没有药可以治疗!他有点不耐烦滴说!补充维生素吧。下一位了...
我内心努力保持平静,也不想生气,似乎有点麻木。排名前三甲的医院,专业的名医啊!

9月6号,YJ第五天:体温36.37
量少渐无,上午少许红色分泌物,下午还是出现褐色的东东了。

9月7号,YJ第六天:体温36.41
近干净的样子了。

9月8号,YJ第七天:体温36.34
这些天在忙碌间隙还是坚持了每天的体温记录,鼓励一下自己吧~

9月9号,YJ第八天:体温36.37
想起中药疗程已进入第三个月。这次经期如上月也是五天,可是最后还是出现褐色分泌物,那么意味着积水并没治愈。

9月10号,YJ第九天:体温36.27
经期第二天起开始试吃 红花孕育蛋 了,看功效适合我气血不通,就助助孕当早餐吃了。味道有点苦。
中秋小旅行 Day 1 ~ 小假期开始,应邀安排了一趟小旅行,上午出发。

9月11号,YJ第十天:体温36.50
晚上10时回酒店后,发现乳白色BD,拉丝度中。诧异,这么早出现?
中秋小旅行 Day 2 ~ 这里有中秋烧烤的风俗。晚餐时间看到人家都在大门口外边烧烤,孩子们在旁边嬉闹。吃完还可以去田间小径散散步,好享受这种悠闲的氛围呢。

9月12号,YJ第十一天:体温36.54
中秋小旅行 Day 3 ~ 回来了,感觉累哦。人生难得几回闲,让我感受到了远离城市喧扰的中秋风情。
今天是中秋节,祝妈网的JMS节日快乐,圆圆满满!

9月13号,YJ第十二天:体温36.47
下午出现两次BDLS,像鼻涕似的约16cm左右长;透明、黏黏的感觉;以往一堆蛋清样,拉长即断,这次相对有点特别,算拉丝度高吧。

9月14号,YJ第十三天:体温36.42
中午PL测试显示两条杠一样,浅红。
今日复诊,处方与上次一样,6天份的中药粉;中药7剂药方未变,量有少许改变。医师说精液方面可以治疗好,还是要求拿报告去以便诊断用药。
总是想放弃时,又给我希望。只是。姐脆弱的心伤不起啊,伤不起。

9月15号,YJ第十四天:体温36.53
买回紫河车很久了,一直有点怕怕喝它,放着没煮。想着浪费,昨晚褒着乌鸡汤了,喝了有兴奋作用似的。早上AA了。上午10:30时PL测试,显示两条杠一样,深红了。

9月16号,YJ第十五天(PL第一天):体温36.28
上午10:30时PL测试,白板; 一直以来PL后测不到白板,这次出乎意料哦! 一度认为是这种测试盒的问题,看来是我的PL过程不优。昨晚10:30时PL测试,测到第二条杠比第一条杠还深,洗澡澡时碰触到RT有点痛。结合测试结果与今天的低温,估计是昨晚PL~
PL.jpg

9月17号,YJ第十六天(PL第二天):体温36.64
今天体温上升,没有如往爬坡,也算好现象吧。 碰触到RT依然痛,回顾这几月的记录,这是我PL时(后)会出现的征兆。
与一些单身主义(30~40多岁未婚)的朋友聊天,让自己有了一些新的想法。不必多虑别人的评价,包括人生有没有孩子...

9月18号,YJ第十七天(PL第三天):体温36.81
碰触到RT依然痛。
去看了 SG方面的注意事项说明 ... 先生对我说:咱们不要小孩了,也别去试管了,看你受罪我也会难受。现在来说,健康情况是要花一生力气去做的事情,一切都来得及。

9月19号,YJ第十八天(PL第四天):体温36.90
读到  7个准确自测排卵期的小方法  ,我有其中的“乳头触痛法”症状。这几个月观察,RT痛是排卵当天有点疼痛,排卵隔天最痛,第三天后没那么痛了。

9月20号,YJ第十九天(PL第五天):体温36.80
今天看到一位45岁的大姐吃中药自然好孕了,同一个医师治疗的我,要放弃了!我这个纠结啊!

9月21号,YJ第二十天(PL第六天):体温36.91
才3个多月的时间治疗,先生对自己没信心了,晚上聊了好多~ 更多因备孕无果精神的煎熬吧。我该如何走下去?虽然我也觉得就是没有小孩,也可以好好的走完剩下的人生。但是,我心里难过,好难过...


进行中的食谱:
1、每天早上,和先生一起每人吃三颗核桃(医嘱),山药薏米芡实粥,有时喝红枣枸杞红糖水。
2、每天和先生每人吃一颗VE,先生加吃一颗善存及番茄红素(医嘱)。
3、YJ 第5天喝水鱼汤,PL期间吃 艾叶红糖蛋
4、在经期干净后, 和先生一起吃 粉光参炖排骨
5、适合先生的食疗方整理在14楼,我的食疗方在18楼。比如番茄韭菜等益精、助孕的食物,每天饮食中有安排。
6、增加怀孕机会的男女食谱精选,原收藏在自己的图书馆,分享一下:
海鲜粥 ----(男性用食谱)

材料     白米、、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。
调味料   盐、酒、白胡椒粉。
作法     白米洗净,加水熬粥。
虾洗净、剔去肠泥,花枝洗净、十字切花。
鲑鱼、蚵洗净,去杂质。
待粥煮烂后,加入虾、花枝、鲑鱼、蚵、及姜丝煮沸,再加入调味料和匀即可。

功效     增加精力、培养情趣。
-------------------------------------------------------------------------------------------
六味鸡汤 ----(男性用食谱)

材料     鸡腿一只、山菜英、熟地、丹皮、泽泻、苻苓、山药。
调味料   盐、酒
作法     鸡腿洗净切块,入热水中滚烫捞起沥干。
药材清水快速冲净,沥干。
将药材及鸡腿加水熬汤,大火开后转小火约煮20分钟即可滤去药渣加调味料和匀即可。

功效     改善精液稀薄、增加体力。
-------------------------------------------------------------------------------------------
沙茶羊肉片 ----(男性用食谱)

材料     羊肉片、沙茶酱。
调味料   酱油、糖、油
作法     油热锅,放入沙茶酱炒香。
再放入羊肉片爆炒,加调味料快炒和匀即可盛盘,不宜久炒以免羊肉变老。

功效     适合夏日常坐办公室、手脚冰冷、遗精、尿白的男性使用。
 
-------------------------------------------------------------------------------------------
白果炒虾仁 ----(男性用食谱)

材料      白果罐头、虾仁、葱。
调味料    盐、酒、油。
作法      白果罐头沥干水份,虾仁剔去肠泥洗净备用。
葱去头须、尾部,切葱花。
油热锅入虾仁炒,待呈红色入白果、加调味料迅速翻炒,起锅前再入葱花炒一下即可盛盘。

功效      改善遗精、频尿、体力不继。
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牛肉卤萝卜 ----(男性用食谱)   

材料      牛肉、白萝卜、红萝卜。
调味料    盐、酱油糖黑胡椒粒
作法     牛肉洗净,入热水中滚烫捞起沥干。
白、红萝卜削去外皮,切块状。
将牛肉、白、红萝卜加上调味料,加水一碗,大火卤,开后转小火约卤40分钟,肉烂萝卜熟即可。

功效      改善体质溼热、提高受孕机会
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芝麻酱拌腰片 ----(男性用食谱)  

材料      腰花、芝麻酱、小黄瓜。
调味料    酱油、果糖。
作法      腰子剖半,去白筋膜,洗净,背部十字切花,再切半,入清水中洗净,再入热水中川烫,捞起沥干,再反覆清水浸泡去血水。
芝麻酱加调味料和匀备用,小黄瓜洗净切细丝。
将处理好之腰子排盘,洒上黄瓜丝,淋上芝麻酱调味料即可。

功效     温补肾气、抗疲劳、提升性情趣。
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豆鼓煮蚵 ----(女性用食谱)

材料      黑豆鼓、蚵仔、葱。
调味料    酱油、糖、油。
作法      蚵仔入清水中洗净,挑去杂质沥干。
葱洗净,去头、须、尾、切成葱花。
油热锅入豆鼓炒香,加入蚵仔及调味料炒,中火约煮3分钟,待蚵仔缩小,洒上葱花即可。

功效      改善女性体重虚胖、溼疹、而至性趣缺乏。
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鸭肉下水汤 ----(女性用食谱)

材料     鸭的下水一付、姜丝。
调味料   盐、酒。
作法     鸭的下水洗净,放入热水川烫再以清水洗净切片。
煮两碗开水,滚烫后加入下水及姜丝,加调味料,稍许即可熄火盛碗。

功效     以滋阴去淤,适宜平日月经量少、色黑时间拖常者。
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杜仲髓骨汤 ----(女性用食谱)   

材料     尾髓骨、炒杜仲。
调味料   盐、酒。
作法     炒杜仲清水快速冲净,沥干。
尾髓骨洗净切段,入热水中滚烫,捞起洗净沥干。
将上述二者加水熬汤,大火开后转小火约煮30分钟,加调味料和匀即可。

功效     改善女性肾气差、腰易酸痛、不易弯腰者。《本草正》说杜仲“止小水梦遗,暖子宫,安胎气。”
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西芹载鲑鱼 ----(女性用食谱)

材料      鲑鱼、西洋芹、葱末。
调味料    酒、盐。
作法      西洋芹洗净、切大块,用盐水浸泡。
鲑鱼去鱼刺,切成小块,用刀面拍碎,再剁成泥。
将葱末、酒、盐与鲑鱼泥混和搅拌均匀,入微波炉3分钟即可。
将鲑鱼泥填入西洋芹中即可。

功效     鲑鱼富含维生素E,对于准备怀孕妈妈,有助孕的功效。  
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哈士膜红甜汤 ----(女性用食谱)   

材料        哈士膜、红枣。
调味料     冰糖。
作法        哈士膜先用热水浸泡3小时,待发涨后,去黑丝及杂质,用清水小心过滤、沥干。
将水、哈士膜、红枣放入锅内,大火开后转小火,煮约15分钟,加入冰糖调味即可。

功效      蛤士蟆又名雪蛤,具有补肾益精、滋阴润肺之效。增进女性荷尔蒙(雌激素),培养情趣。
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山药鲜奶汁----(女性用食谱)  

材料     生山药(或粉)20g、全脂鲜奶240㏄、蜂蜜适量(依个人喜好斟酌)。
做法   生的山药切块与全脂鲜奶,一起放到果汁机里打成汁,最后加入适量蜂蜜即可食用。

功效     鲜奶含有氨基酸与维生素B群。 山药含天然雌激素,可以增加子宫内膜厚度(试过很有效, 推荐!)。
吃法     月经后到排卵前,差不多九天;每天一杯, 早上喝才有效。注意: 有子宫肌瘤或卵巢囊肿的人,不适合吃山药,因会让肌瘤长大。
  
天然食物中含类雌激素就是豆类制品(豆浆、豆腐、大豆等等)、目蓿芽、山药、苹果、樱桃、茴香、芹菜、荷兰芹、谷类、蕃茄、青椒、马铃薯、牛蒡、亚麻仁、香蕉等蔬果中,虽然效果当然没有人工荷尔蒙那么显而立见,但还是建议从天然食物中摄取比较好。


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lgp888 发表于213楼  查看完整内容

这个周期,我也有跳绳,不过只是跳200—500下左右,脚也有点酸痛,可能是平时太少运动脚步了,晚上泡脚,我只是用热水泡,看来我也要学习你的方法了,因为我总觉得脚部有点凉,加上晚上吹空调的缘故。明天也要开始测试排卵了。祝我们好运!

KK_KIN 发表于261楼  查看完整内容

EN,我的病症和你一样:双侧SLG堵塞且伴积水,LG精索静脉曲张2度,好无奈哦。 按西医说法,只有两种选择,腹腔镜OR试管,我当时准备后者,但PP不太愿意,她希望我能自然受孕/生产,没办法,我现拖亲友关系看中医,吃中药,再试一年,按那位中医说的,简单一句话:消炎去掉积水,然后调理气血,堵塞自然通,呵呵,听似很简单(可她没有给我敷肚子的药包,好奇怪哦)``````我也只能抱着试试的态度,如果你有积水,试管的话,在别的 ...

lgp888 发表于275楼  查看完整内容

EN恩好,恭喜你,你的努力终于盼来的希望!你一定会很快就能好孕的!请问你看的中医是在哪里,我也想找他去看看。

jimlyzhou 发表于431楼  查看完整内容

亲,你是不是搞错了,你说的我都听不明白哦。不管怎么样,大家相互鼓励,为同一目标前进。祝大家都好孕!
已有 1 人评分妈币 收起 理由
杨不悔 + 33 新的周期要加油咯~~

总评分: 妈币 + 33   查看全部评分

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温度36.38,量不多。早上的食谱周末会做调整,因为时间充足。今天做了黑豆浆,昨晚泡好的黑豆。现在不喝外面做的饮料了,害怕塑化剂。


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刚喝了红糖水加枸杞,因为自己经量有点少而想改善。红糖姜茶是针对冷宫的,同为暖宫功效的,所以就不喝它了。

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谢谢connielai 、YOYO、^喋喋不休^ 、《陈。简》 、加扣扣的支持。争取早日升级,有个健健康康的宝宝~祝福大家喔!

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本帖最后由 EN恩 于 2011-6-5 21:49 编辑

给先生的食疗,呵呵~来源于网络。

山药薏米芡实粥
做法:
1、锅中倒入1碗半水,烧开;
2、山药粉、薏米粉、芡实粉各一勺,放入半碗水中搅拌均匀;
3、倒入烧开的水中,加上几粒冰糖,小火煮5分钟即可。
功效:
补肾益精,祛湿利水,补充气血,调和脾胃。
芡实不但止精,而亦能生精。固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。

杜仲核桃煲猪腰
主料:猪腰1对、杜仲30克 、核桃仁3粒、姜3片、葱,盐适量。
做法:
1. 猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用白醋与清水在碗中清洗去腥,开水汆烫10秒后洗去浮沫。
2. 杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水后用大火煮开,转小火煮成一大碗浓汁后熄火。
3. 砂锅置火上,加葱段、姜片、腰花、核桃仁与杜仲药汁同煮15分钟,加盐调味即可。
煮熟后捞出猪腰切片,拌入香油、酱油、醋、姜丝、蒜末、调味食用。
功效:
此汤补养肝肾、健筋强骨、还能助阳。这道汤尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、盗汗、耳鸣、XY减退等症状,一般4天喝一次效果最好。
杜仲药用具有补肝肾、强筋骨、安胎、降糖、降脂、降血压的作用。

金贞子猪腰汤
主料:猪腰1对,淮山2片,杞子2G,瘦肉30G,红枣4-5个,金贞子(也叫女贞子)5G,一片姜,晒干的橘子皮小块。
做法:先把开水跟这些材料一起放进炖碗里,隔水大火烧开,小火慢炖45分钟即可!

牡蜊汤
主料:猪肉50G,牡蛎(干的或七成干的)3个,南北杏2G,芡实5G,杞子2G,淮山2片,红枣4个,一片姜
做法:在大碗内注入两碗热的开水,把药材、肉等全部入进去;大火烧开,小火炖一个小时;汤好了后就放些小盐调味!

功效:有生精强壮作用。
注:三四天牡蜊汤,一天猪腰汤,这样效果不错哦!

前列腺炎会影响到JZ活力,这一个多月每天早上坚持让先生喝山药薏米芡实粥,加上其他食补,目前有好转。
杜仲核桃煲猪腰北京中医药大学李峰教授介绍的一道药膳,我安排一月吃2次。每天也吃一些益精的食物,比如韭菜、牡蛎等,对弱精很有帮助。


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楼主已经很努力了,而且很庆幸的是,LG也陪着这样做!应该很欣慰才对!祝福你!

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6月5号,月经的第五天:温度36.44
量很少,褐色分泌物。早上喝了黑豆浆,在煮水鱼汤了~


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本帖最后由 EN恩 于 2011-8-8 15:39 编辑

本人的食疗整理。
1.好孕汤(在月经第一天服用,不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用。)
   材料:当归25克、 金银花15克、 红枣10颗、 黑豆1把、 红糖2两、 鸡蛋3个。
   做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样;鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳再煮;红糖要到快煮好的时候放,最后汤汁够一碗就行。
   吃法:汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全部吃完。
   功效:暖宫、活血化淤。

当归具有补血,活血,调经止痛,润肠通便的功效。而外科亦多应用对肿疡期的散瘀消肿,溃疡期的养血生肌,都有着良好的疗效。注:热盛出血者禁服,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;
黑豆有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。也让内膜增厚,也可促卵泡发育。
红糖营养丰富,具有温补性质。有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化瘀的功效。

注:有人说这是治疗排卵出血的有效方法;另放金银花不太合适(月经量会少),可以不放,其它照旧。

2.红枣枸杞红糖水茶(YJ 第一天开始 到 YJ 结束, YJ量少且冷宫的。)
  材料:枸杞10克、  红糖3汤匙、无核红枣(干) 5-10颗。
  做法:水两碗烧开,放入洗好的枸杞与无核红枣煮10分钟后,倒入准备好的红糖,趁热当茶水喝。
  功效:主要可以补血,暖宫、防止痛经。

注:A、需补气的加黄芪,在非经期时间喝;月经不调在经期间只能喝红枣+枸杞+红糖(这在非经期间也可喝的)。
       B、建议每天早上和下午分开喝,不要一下子喝太多进去。
       C、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

3.水鱼汤 (YJ 第5天,每次周期只吃一次即可。)
  材料:水鱼(甲鱼)一斤重的,加枸杞10克、淮山10克、山芋肉(又叫:山茱萸)10克。
  做法:甲鱼宰成小块,表皮的那层膜要先用开水烫掉,和中药要一起下锅,炖大概45分钟。煮的时候放点姜和葱,到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精。
  功效:促卵泡发育(如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。),特别是白带拉丝特别好!

4.紫河车乌鸡汤 (排卵前两天开始喝,一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。)
   材料:紫河车20克、乌鸡半只(脖子以上的不要)、干桂圆肉8-12粒、生姜3片。
   制法:将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅,用武火把水烧开,大约一刻钟后,改用文火约一小时,煲至两碗水后加入少量盐调味。 第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍,此时只用4碗水煲至一碗水即可。
   功效:此汤为暖宫作用,有助于排卵和修复子宫用途。

紫河车没有活血的功效,所以对月经没有影响,而且还具有补气养血的功效。
中医认为:紫河车有补肾益精,益气养血之功。现代医学研究认为,能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育,对甲状腺也有促进作用。临床用于治疗子宫发育不全,子宫萎缩,子宫肌炎,机能性无月经,子宫出血,乳汁缺乏症等均有显著疗效。

5.送子茶(月经干净后连吃7天。)
  材料:枸杞子10克、女贞子5克、覆盆子5克。
  做法:锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。
  饮用方法:最好喝热的。这是一天的量,熬好后分两次服用,即每天早晚空腹饮用一次。
  功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。枸杞对女性有促卵泡发育的作用,对男性则可以强精壮肾。

6.黑豆糯米粥(排卵后体温升高后喝。)
  材料:黑豆30克、糯米60克。 
  做法:黑豆浸12小时以上再煮,这样可以煮得烂些。 将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。
  功效:改善黄体功能不足。

7.暖宫肥鸽
 原料:巴戟天3克 肉桂粉1克,肥鸽1只,酒少许
 做法:肥鸽去毛及内脏、肉桂粉及巴戟天置于鸽腹内,加清水及酒少许。加盖,隔水炖熟,去肉桂滓,饮汤食肉。
 功效:鸽肉属民间食补验方,可以补益精髓,振奋阳道。肉桂,辛甘大热,温肾助阳。巴戟天提高雌激素,促进并维持黄体功能。
 注:  身体急性发炎(如咽痛、急性肠炎)时停用。容易口干、或者常用唇干燥,唇红者慎用。

 知识点再次强调:整个周期,排卵前是卵泡期,需要雌激素,卵泡才能正常长大;PL后需要黄体,如卵子受精,则黄体继续存在;其所分泌的孕激素维持妊娠,如未受精,黄体萎缩。



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学习中~~~

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番茄龙 发表于 2011-6-4 21:36
楼主已经很努力了,而且很庆幸的是,LG也陪着这样做!应该很欣慰才对!祝福你! ...


谢谢happilyhouse、janvec番茄龙《陈。简》啦!
确实很欣慰他也陪着这样做!  我俩简单的梦想吧。常常早上起来就对我说:今天该吃XX哈~ 简单的生活,简单的一份感情,如今对于自己来说这是最大的幸福,如果能实现那个梦想或许更完美~

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发现LZ的准备工作跟我差不多哈,我也是大龄妈妈希望我们都能如愿以偿!加油!
【输卵管+精子问题】2013年再次准备出发了... 附食谱,林浩然医 ...
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