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[ 产后恢复 ]

产后腰痛真辛苦

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笑kaka

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楼主
发表于 2011-6-25 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕后期已经开始腰痛,晚上都睡不了觉,只能睡一会就坐起来一会
现在剖腹产后四个月,腰痛得躺着翻身都要慢慢来,可能是抱仔仔抱得多
去做骨盆修复、敷热水袋也没多大效果。。。打算下周去医院拍个片片看看

妈妈们会有产后腰痛吗?都有什么办法啊?

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bibifqw 发表于3楼  查看完整内容

如果囡囡唔舒服特別粘我,果段時間我腰就會好痛,特別係瞓覺轉身時或者彎腰時,平時就一般冇事,我貼天骨牌止痛膏有效,但因為生BB時用鎮痛泵粘膠布太耐過敏,搞到呢家唔太用得

幸福妈妈来了 发表于17楼  查看完整内容

我是剖腹产的,我更夸张啊,我宝宝二个多月时,我腰酸到翻身都翻不了,起床也起不了,动都动不了,去中医学院给医生看,刚开始医生看我酸得那么厉害以为是腰椎间盘突出,开了一些活血化淤的中医回来吃,吃了还真有效,后来想想不相信又再次去中医院学院看腰椎骨科,医生说不是腰椎间盘突出,产后很多人都会这样子,开了点补钙的回来吃而已,现在我女儿四个多月了,还有一点点会酸,但比以前好多了。 ...

广州美丽妈妈 发表于30楼  查看完整内容

产后腰痛的原因:一是孕期腰椎长时间支撑胎儿导致发生变形,二是胎产孕过程流失大量的钙,缺钙造成的,三是产后体内积聚的寒气、湿气没有及时排出体外。 解决的办法是先补钙,找舒适的姿势睡觉,或者用垫高腰部、毛巾热敷等方式缓解,如果还是疼得厉害,就要通过中医的熏蒸、按摩、艾灸等疗法,可以从根本上解决问题。 ...
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现在还有月内,,不过腰痛已经有半个月了,,,

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升完好像没觉得腰痛
不过上班以后坐公交车坐久了就痛
现在已经好了

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我现在也是啊,之前痛过几个月,后来不痛了,现在又痛了,哎!辛苦啊!

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产后腰痛要食猪腰同杜仲,坚持食.同时一定要补钙.

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梦的花花 发表于 2011-6-25 20:38
产后腰痛要食猪腰同杜仲,坚持食.同时一定要补钙.


我生完后有段时间也是走路久了或是站得久了腰很累,后来喝了几次杜仲汤就好了。

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  我现在开始腰痛了,医生说是月子没有做好,早上起床很痛的。  

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  lz很可能是缺钙,继续服用钙片

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剖腹产的基本上都是会腰痛的啊

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我顺产的,腰不痛,但尾椎骨超痛。生完就痛了,现在宝宝都快2个月了,还是痛

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坐月子的时候吃些杜仲比较好哦,拿来煲汤或者煮猪腰都行吧。现在应该也可以吃的!对腰部比较好。
笑kaka

高 一

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回复 msjwindy 的帖子

我也是尾椎骨痛,一翻身好似骨头错位的感觉。。。

地上的月光

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剖腹产,产后两个月都觉得腰骨不舒服,尤其坐月时,一天到晚要抱着BB喂奶,腰都直了
现在就觉得腰骨硬硬的,可以就是麻醉的部分
多吃钙片应该有帮助吧?

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我是剖腹产的,我更夸张啊,我宝宝二个多月时,我腰酸到翻身都翻不了,起床也起不了,动都动不了,去中医学院给医生看,刚开始医生看我酸得那么厉害以为是腰椎间盘突出,开了一些活血化淤的中医回来吃,吃了还真有效,后来想想不相信又再次去中医院学院看腰椎骨科,医生说不是腰椎间盘突出,产后很多人都会这样子,开了点补钙的回来吃而已,现在我女儿四个多月了,还有一点点会酸,但比以前好多了。

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是啊。我也好痛 啊。 我去医院看了。问大夫,大夫说,看了也没用。回家痒痒就好了。

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用田七煲汤喝。
笑kaka

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回复 幸福妈妈来了 的帖子

我也去市中医看了,都不知挂乜科,医生叫我先看妇科,然后妇科说我可能有盆腔炎导致腰痛,开了一堆塞的药。。。
但我觉得主要唔系呢个原因咯,因为我怀孕时就开始痛了,应该都系怀孕引起的脊椎问题

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