孕妇吃什么早餐好，大家给给意见~ - 怀孕妈妈 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2011-8-11 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

怀孕到现在一直都是在外面吃的早餐，早上出门在上班的路上就顺便把早餐解决掉的。。
通常都是吃面包，包子，炒粉，肠粉，喝牛奶，豆浆之类的
其实真的感觉外面的东西又贵又没营养
大家都是在外面吃的还是自己做的，
自己做的话，做些什么吃的好呢？真的想不到，欢迎大家热烈推荐。。

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沙发

发表于 2011-8-11 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一般系屋企搞掂，蒸D包，饮鲜奶！或者煮面之类既，尽量减少食味精！

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安妮宝贝

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3楼

发表于 2011-8-11 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自休假以来我都没吃过早餐，每天都睡到11点多才起床，就直接吃中午饭了，呵呵

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洋洋妈

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4楼

发表于 2011-8-11 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

和没怀孕前一样，想吃什么就买什么，没区别

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5楼

发表于 2011-8-11 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

常年都是喝牛奶吃面包，最近喜欢全麦面包抹炼奶。我喜欢甜食。

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爱情只是爱情

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6楼

发表于 2011-8-11 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都系食包呀。或者肠粉呀之类既。

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彤彤妈咪

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7楼

发表于 2011-8-11 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都是蒸包多，有时打打豆浆，有时喝孕妇奶粉。昨天去听了孕妇课后，我今天早吃了一个鸡蛋，一个蕃薯，二个小芋仔，一杯孕妇奶，过了一段时间加吃一个苹果，哈哈，多吧，今天买了河粉回来，打算明天蒸来吃。

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8楼

发表于 2011-8-11 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛奶鸡蛋，水果这类的

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9楼

发表于 2011-8-11 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛奶鸡蛋，水果这类的

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10楼

发表于 2011-8-11 17:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛奶鸡蛋水果搭配吃

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如若初见

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11楼

发表于 2011-8-11 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛奶面包煮鸡蛋

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12楼

发表于 2011-8-11 18:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

煮一锅燕麦，加一包婴儿米粉，两勺孕妇奶粉，一把雀巢麦脆片

然后一个金奇异果，一颗爱乐维

从怀孕到现在，每天的早餐都是如此。。。

有时腻了就去喝个早茶

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13楼

发表于 2011-8-11 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛奶（或孕妇奶粉）+鸡蛋（自己煮最好）+水果

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14楼

发表于 2011-8-11 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

炒饭面条粥或者饼干

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15楼

发表于 2011-8-12 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都是吃白粥配鸡蛋

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16楼

发表于 2011-8-12 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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买个豆浆机,自己弄各种豆浆米糊什么的,再蒸个面包.我都是早上6:30分起床,先装好豆浆机开始打,再丄锅蒸包,然后刷牙洗脸,6:50分吃早餐,7:10出门上班.有时也会换着煮些鸡蛋面什么的,卫生又营养.

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17楼

发表于 2011-8-12 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

公司食堂包餐，早餐：牛奶、豆浆、粥、粉、面包、蛋糕、鸡蛋、薯类、玉米均有。自助式想吃啥吃啥，省事！

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18楼

发表于 2011-8-12 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛奶+鸡蛋+包
菜+面+鸡蛋
豆浆+鸡蛋+包
就这几种，偶尔来下其他的。

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19楼

发表于 2011-8-12 12:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

黑芝麻糊/牛奶/牛奶燕麦粥+鸡蛋+全麦面包+水果，基本上每天都是这样~~~

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孕妇吃什么早餐好，大家给给意见~

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