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楼主

发表于 2011-12-7 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

怀孕为什么要选择左侧卧位？
因为怀孕后增大的子宫右旋，人体右侧有上下腔静脉，如果平卧或者右侧卧位，压迫大静脉，使下肢血回流不畅，瘀血，下肢水肿。由于回心血量减少影响胎儿生长发育，如果长时间侧卧，可引起低血压，起床后会头晕、恶心、出冷汗，一过性晕厥等等不良影响。

怎么办？我最近有时都会右侧睡的，醒来后是会出冷汗。现在是12周了，差不多9周的时候做过一次B超检查，发育正常。。。但是现在还是会担心，不敢右侧睡了。

回帖推荐

babygile 发表于2楼查看完整内容

其实准妈不必太担心哦，只是建议最好左侧罢了，我之前就是哪个方向睡得舒服自然就往哪边睡，生出来的宝宝不也很正常。你现在周数也不大，慢慢习惯吧，加油哦！经验分享： http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2762136&fromuid=6628012 记得跟贴哦，谢谢！

十一月阁楼发表于7楼查看完整内容

只是说最好选择左侧睡，理由就是你自己贴出来的那段，但不管怎么说，自己睡得舒服最重要啊，妈妈睡得不安稳，对宝宝也不好啊，所以先选择可以让自己舒服、好睡的睡姿，能左睡就最好啦，不能也不用紧张啦，祝好！

昆明复美发表于19楼查看完整内容

http://blog.sina.com.cn/u/3037890417 http://blog.sina.com.cn/u/2850597494 http://blog.sina.com.cn/u/2257899400 http://e.weibo.com/fmbdf http://weibo.com/u/2034121802 http://t.jxcn.cn/10011

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沙发

发表于 2011-12-8 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实准妈不必太担心哦，只是建议最好左侧罢了，我之前就是哪个方向睡得舒服自然就往哪边睡，生出来的宝宝不也很正常。你现在周数也不大，慢慢习惯吧，加油哦！

经验分享：
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2762136&fromuid=6628012
记得跟贴哦，谢谢！

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3楼

发表于 2011-12-8 11:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，左侧当然是最好的，但是我也是睡着睡着就平躺了

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4楼

发表于 2011-12-8 11:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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嗯，我都是平躺多，有时会觉得扯住肚子。

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5楼

发表于 2011-12-8 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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看了，楼主写得非常好，是位有心的妈妈！恭喜恭喜！

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6楼

发表于 2011-12-8 12:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每次睡的时候是左侧睡，醒来都是平躺着

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十一月阁楼

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7楼

发表于 2011-12-8 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只是说最好选择左侧睡，理由就是你自己贴出来的那段，但不管怎么说，自己睡得舒服最重要啊，妈妈睡得不安稳，对宝宝也不好啊，所以先选择可以让自己舒服、好睡的睡姿，能左睡就最好啦，不能也不用紧张啦，祝好！

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8楼

发表于 2011-12-8 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哦原来系这样子的

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niki

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9楼

发表于 2011-12-8 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

23W+，中意右侧训，左侧训一阵就会变平训，上周彩超，BB好正常

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10楼

发表于 2011-12-8 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复黄睿睿的帖子

左侧卧好处多，但到后期你就知道哪个姿势睡得舒服就会自然选择哪个了，呵呵呵呵

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11楼

发表于 2011-12-8 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

难道上星期某天晚上我半夜醒来头晕想吐冒冷汗就是因为平躺？？现在32周多了，还是听医生的左侧吧，我再忍多一个多月！！

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12楼

发表于 2011-12-8 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复眼不见心也烦的帖子

呵呵是的

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13楼

发表于 2011-12-8 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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说的也是。。妈妈好，宝宝更加好

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14楼

发表于 2011-12-8 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 honey11_ 的帖子

嗯，是的，为了宝宝，一切都值得。

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15楼

发表于 2011-12-8 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我不懂什么道理，但是我觉得左侧睡最舒服，平躺着感觉有点缺氧，右侧睡宝宝爱动

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16楼

发表于 2013-5-4 16:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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17楼

发表于 2013-5-4 18:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来如此啊。

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