本帖最后由 EOS阳阳 于 2012-10-4 20:47 编辑
来这里发帖纯粹是抱着感恩的心，我原来以为自己生完宝宝后，就不会再有变漂亮的希望了，很是沮丧；
没有想到，我真的瘦了。。。
废话不多说，我还是进入主题！
说是纤体历程，绝对不为夸口！
今年30岁，晚婚晚育！过去的我一直都是身材很标准的，一直都是很控制自己的饮食，基本是不沾主食，生活很是限制。因为我以前从事的职业的缘故，一直都是不允许自己嘴巴放肆。可是怀孕后，真的饮食发生改变！在这里，我要提醒没有生的准妈妈，怀孕期间，香蕉、面食类都要谨慎对待！！！我怀孕的时候就是突然很爱吃这2样东西，这就是体重飙升的最大因素！！！
产前的资料：身高174cm,60公斤，而且我还是属于拥有让人羡慕的模特身材的（可是怀孕后，这个模特身材绝对是可以与美国**媲美了，因为那边有个选美大赛是选肥妹 ）
临产体重：92公斤，没有错，你们完全没有看错，我在怀孕期间足足长了32公斤；我每天根本不去照镜子！完全的麻痹自己！
产后体重：81公斤，当时我妈妈还说我坚持母乳一定可以瘦，很遗憾，我坚持了6个月，体重从81直接升成了84公斤，这个时候，我已经几乎崩溃了，我不停的上网搜索减肥的相关资料，我根本没有办法再呆下去了，我一定要减肥！！！
后来找到了美丽妈妈的帖子！我看见了有许多真实的减肥经历的妈妈的帖子，就下定决心去试试！
哈哈，下面我该汇报一下现在的成绩，我是今年4月21日第一次开始减肥的！第一次是80.9公斤，到现在我总共做了10次脾胃7次减肥，你们知道我瘦了多少吗？？哈哈，我足足减掉了11.5斤，变成75.3！！！我整个人都小了好几圈了，我的老公都说，我这次减肥很明显，而且看我的脸色是越来越好！我很兴奋！因为我的体重和尺寸都掉的很有效果！！！当然，大家要知道，这个嘴巴一定也要管好！不然效果不会这么好的！
在这里，我要感谢美丽妈妈的理疗师们，特别是“小元，啊芝，啊云”她们真的是在理疗的过程中很认真，我每次都看见她们大汗淋漓的，心里就很感动，因为我感受到，减肥不单只是我的愿望，也是她们的愿望，她们其实每次我我做完理疗都是很累很辛苦的，可是脸上依然满是笑容！！！再次，我要谢谢你们！我会继续努力！因为我的目标是回到产前体重！！！
这个是我在美丽妈妈的减肥记录：
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（最新体重75.3公斤）
最后，我要上一下我产前&怀孕8个月的对比照（让你们更明白为什么我会这么难过，这么沮丧，怀4个月的时候开始跳孕妇体操坚持到8个月的时候，我还算维持的很好的，可是后来就开始身体疲惫，变懒惰，所以收不住的像气球一样的肥了起来）；
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产后刚来瘦身&现在瘦了11.5斤后的对比照！！！（因为我现在真的很不好看所以就先这样，等苗条了再上 有样子的，凑合着看哦！）
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另外要和大家说！减肥是需要坚持，需要有恒心，有毅力的！以上言论并无虚假！有需要的妈妈可以阅读，没有需要的路过也请为我加油！谢谢你们！减肥需要支持的力量！等我好消息哦！
（务必补充一下：说起减肥，我知道很多方法，因为过去我是从事娱乐行业的，需要的是身材形象，可是产后，真的不像过去了，生陈代谢也慢了，体质也改变了，是需要一些外界帮助才可以达到修复体形了。 当然减肥每个人的效果都不一样，完全取决于自己的选择，我只是想和大家分享我的喜悦之情~）
7月14日，继昨天为止我已经在美丽妈妈纤体有一段时间了，共做了12次脾胃，9次全减，体重掉了15斤。心里充满了喜乐！！！
这次我并不是要将重点放在自己的身材和体重上，我完全是想在这里和各位妈妈们分享一下这段纤体历程的心理发展以及内心的感觉~
不知为什么，内心里总有一种力量催逼我要来说说感受，或许真诚真的可以使人无条件的去发出感恩！！！
首先我想谈谈我第一次去美丽妈妈，那天我是带着试试的心态，反正体验价格也不贵，就让自己开心一下吧！生完孩子后，真的是一直没有为自己找点乐子，呵呵，怀孕生子这个过程虽幸福，却也带着少许约束，不知道各位姊妹是否认同~~~
言归正传，那天我是带着警惕的心态进去店里的，无论谁和我说什么，我都是一直很理智的告诉自己，不要盲目消费！！！（说实话，我内心里已经准备了一个自己能够接受的数额纤体的，就算是最伟大的销售员出现在现场我也只是按着自己的原定计划进行）
体验的感觉：理疗房间灯光很舒适，有一种很舒适的气味，像香薰，让人很放松。而且最贴心的是，那天可是温度高达38度的下午，房间里面却没有开空调，看着大汗淋漓的理疗师，一问才知道，原来是产后妈妈体虚不能在理疗的过程中受寒。那天我的身体唯一感觉就是痛，心理的唯一感觉就是兴奋，因为我知道纤体不再是我默想的结果了！！！
最后我就决定开卡了，10次全减，15次脾胃，在这2个月的时间里，我每周都会去理疗，几乎每周都是减去1.5-2斤的收获，每次都很高兴，因为里我产前的身体已经不遥远了~~~
店里的每个理疗师都很亲切，对我都很好，服务态度也没话说。店长和余顾问也是很贴心。反正每次去了都是收获一个极为美好的心情！
到今天为止，我已经掉了15斤，可是这15斤里面真的蕴含了理疗师的汗水与艰辛，每次我都看见她们的工作服湿透了，双脸颊红红的。我每次都有一种于心不忍的感觉，可是她们永远都是一句话！“你要是能瘦下来，就是我们最大的回报了”，这两位可爱的理疗师就是“啊芝、啊云”在这里我要向这两位可爱又真诚的瘦身组合说一声“谢谢你们，辛苦你们了！我一定不会让你们失望的！让我们一起努力，成就美丽吧！！！”
恩，最后秀一秀我过去的美丽！让各位辣妈们监督并鼓励我，期待我尽快恢复原样，与我一同见证美丽！！！（谢谢大家的爱心 ）
补充以下个人观点：费用是否昂贵？？ 我现在是一位全职妈妈，我去纤体用的是我的产假工资，我当时真的很不舍得，因为花完了就没有了。 而且现在喂养一个孩子真的不容易需要很多费用的。可是后来我想通了，我去瘦了不是可以去赚更多 的钱了吗？再说，我孕前几衣柜的漂亮衣服如果都放弃了，再去买些大号却又不漂亮的衣服，不是更 浪费？？？那些衣服难道不是钱吗？我在生完后，我真的也花了很多冤枉钱去买胖MM衣服，可是怎么 都穿不出效果，怎么都遮盖不了我的肥胖，依然如此，我还不如花的自己开心！！！ 现在我反而觉得自己赚了！ 一、赚回了漂亮的身段，还有信心！ 二、赚回那漂亮的衣服们~~~ 三、将来可以赚取更多的收入~~~嘻嘻
你们可以看看我在淘宝购买的胖MM衣服，可是没有一件是合适的。。。浪费中的浪费！！！ 如果你不认同我，不要紧，这些完全只代表我个人的观点~~~
以下的是我网购的其中一些胖MM衣服，简直是自取欺辱，难看不知如何说！于是才决定不瘦不妥协！！！
10月3日 已经有一个月没有去美丽妈妈了，体重出奇的没有飙升，保持稳定70公斤。这个体重虽然里目标还很远，但是我看起来已经不那么臃肿了。稍后来张对比图！ 相信很多妈妈们都会奇怪，怎么我这么久都没有来报道。因为我9月16日做了个小手术，所以一直都不能去纤体，要等身体完全恢复后，才可以再继续我的纤体之路！做完手术后，胃口真的特别好，总是控制不住自己的食欲，呵呵，一直最最担心自己会发胖，可是真大太奇妙了，我既然没有胖起来！哈哈，看来我已经不是容易发胖的体质了，不过，我还是要警醒，毕竟胖过的日子真的很难熬。 先说说，纤体中最痛苦的时期： 在过去的2个多月里，我很痛苦，因为我的减肥到了一个瓶颈期，心情很沮丧，虽然从开始纤体一共10次全减，15次脾胃做完已经一共瘦了20斤，但是这2个月却一再徘徊于72-71公斤之间，无论怎么样都下不来。每次去理疗，似乎都是在浪费时间和金钱，心里很不好受。相信很多妈妈们也会遇见这样的时期，希望看见这个帖子的你，能够和我一样，坚持住！熬过就一定成功的！ 我不知道这个瓶颈期会有多久，但是我相信一定可以成功！ 在这个期间，我感觉不单我自己一个人面对困难，其实理疗师们，店长们，顾问都是一样替我着急！这里不像其他地方，收了钱，做完疗程，就结束！我能够感受到，她们都是和我有共同的目标，就是帮助我达到产前的体重与体型！ 现在我都已经成了疑难杂症了！哈哈！ 我特别想美丽妈妈能够好好的表彰一下辛勤忠心爱公司，爱顾客的员工！要好好的奖励一下她们，鼓励更多更多的好员工！这样生意就红火啦！ 在这里特别感谢我的理疗师！啊芝！我每次看见她为了帮我瘦下来绞尽脑汁，我就特别的感动！谢谢你，啊芝，谢谢你对我的爱！！！！！！ 还有啊云，虽然现在她已经不再为我做理疗了，但是她依旧关心着我！ 以及店长，顾问们，谢谢你们为我出谋划策！ 好了，废话不多说，上上现在的对比图！其实这个身形，早就在8月底就已经拥有了，只是这段时间我一直没有去理疗，所以身形保持！期待我快快恢复体型！重新回归纤体之路！ 等我的好消息啊！！！ 上图！
还请各位辣妈们继续鼓励我哦！！希望我身体恢复后，可以继续纤体！然后尽快恢复，然后就来一些辣照与你们共享！！！
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发表于 2012-6-21 23:50
谢谢你！！！我今年也30了，是晚育啦，所以要靠自己瘦下来真的很难！！！
不是这么容易~~~以前我总是节食，减肥药地狱式的减肥，现在真的就做不到了。。。
