池儿

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现在还在月子中。用剖腹产腹带伤口比较有安全感。不过我在医院里问过医生，她说其实腹带和纱布都没用，锻炼才有用。。。

chereirene

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说实话，我觉得肚腩真的很难减哎，有小孩前无论怎么瘦都是减不掉肚腩，现在松弛了貌似更难减了。。。

池儿

我现在还没出月子。从医院回来后体重一两没掉。不过我绑腹带一是因为产前就准备好了不用浪费；二来绑着压着伤口比较有安全感。。。

一优广州

一般生完宝宝就会有护士拿来

chereirene

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你指纱布还是贴的那种呢？

浪沙涛涛

帮顶，嘻嘻

chereirene

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哦，原来那种带是这种功能，市妇幼也有压沙袋，但就只是用纱布盖住伤口咯。你大概多少天后开始做仰卧起坐啊，我现在按压腹部的地方还是觉得有点痛和麻痹

晶莹心情

做仰卧起坐系一个生过的同事教的，她生完身材恢复得跟生之前一样，当然也跟她生时比较年轻有关。。她是顺的，所以她说她等伤口完全好了不痛了就开始做。因为我是剖的，不敢太早做了怕对伤口或是子宫收缩不好。虽然伤口一早就好了，我还是五个多月才开始做，只要坚持几个星期就看到有效果。