阳阳007

4月19日
早餐（8:30）煎饼一个
加点（9:30）鸡蛋1个
中餐（12：00)盒饭一个，预估青菜2两，肉50g加点（16:30）莲雾1个，饼干2块
晚餐（19:00）黄豆猪肚汤1碗，3分之2碗杂粮饭，肉类100g（猪肝、猪肉）、青菜3两（韭菜、莴苣、芥蓝）
加点（22：00）鲜奶200ml

宝琪儿

加油,佩服一切显了宝宝而坚持努力的人!

鸡仔饼

晚上加餐都是一杯怡保康加一包无糖饼干！刚刚出去买了一盒无糖萨其玛，看了是小麦粉做的而且无糖就打算试一下，天天饼干好上火啊 (来自手机端的回复)

鸡仔饼

晚上加餐都是一杯怡保康加一包无糖饼干！刚刚出去买了一盒无糖萨其玛，看了是小麦粉做的而且无糖就打算试一下，天天饼干好上火啊 (来自手机端的回复)

鸡仔饼

今天放开了吃，饮早茶去了 (来自手机端的回复)

东篱maomao

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现在就算去饮茶，我都不敢吃太多了

阳阳007

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谢谢美眉

阳阳007

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其实你还可以加煮玉米或者全麦面包的

阳阳007

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呵呵，我都不敢去饮茶了，太多糕点那些我爱的，可惜糖分和淀粉都很高

阳阳007

4月20日     今天扎血糖
8:25（空腹）  4.6
9:20（早餐）意面一碗、水煮黄瓜2两、鸡蛋1个   血糖 5.8
11:25（加餐）杏仁8颗、橙子半个、鲜奶160ml
13:00（中餐）紫菜蛋汤1碗、杂粮饭3分之2碗，青菜2两（莴苣、蒜苗）肉类80g（鱼40      ，猪肉40）  血糖5.717:30（加餐） 面包1片，莲雾大半个
19:10（晚餐）粉丝肉末汤1碗，青菜2两（西兰花），肉类100G（猪腰），白米饭半碗   血糖8.4
                       今天晚餐餐后两小时竟然悲催的8.4，超过正常最高值1.7，网上搜了下，应该是猪腰惹得祸，我还吃了很多，连续测了两次都是这个值，看样子真是自己的问题，看到这个数值心里超难受，测血糖以来我的值都很正常，希望宝贝不受影响。
22:00（加餐）  玉米1个，牛奶160ml

阳阳007

4月21日    昨晚餐后两小时特别高，今天加验一次空腹血糖，5.1，虽然是正常值但仍然有点高
早餐（8:00）麦片3分之2碗，鸡蛋1个
加餐（12:30）上午拍孕妇照，一直不饿，加餐加的有点晚  面包1片
中餐（13:20）糍粑2块，青菜3两（空心菜、黄瓜）、肉150g（虾）
加餐（16:00）牛奶120ml
晚餐（19:00）西红柿蛋汤1碗，杂粮饭3分之2碗，肉80g（煎三文鱼骨3块、猪肉丸子1个）、青菜3两（菠菜、豆芽）
加餐（21：30）燕窝1碗

阳阳007

4月22日
早餐（7:40-8:30）面包1片半，鸡蛋1个
加餐（10:30）   面包半片，腰果3颗
中餐（12:00）白米饭大半碗，肉150g（鱼120g，猪肉30g），青菜2两（上海青）
加餐（14:40-17:00）饼干2块，面包1块，香梨1个，山核桃3个，鲜奶160ml
晚餐（19:00）猪肚黄黑豆汤1碗，杂粮饭3分之2碗，青菜3两（紫贝菜、莴苣、芹菜），牛肉80g
加餐（21:30）鲜奶160ml

洪豆莎

我现在32周了，连续测了几次都不正常了，好怕被医生拖去打针住院啊

阳阳007

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你有没有按医生的要求吃呢？是自己测不正常还是在医院测了不正常啊。多注意点吧，我就发现猪腰是不能吃的，我的反应太大了。别怕，如果真到了那一步还是健康第一。

洪豆莎

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按医生吃的啊，在公司后面的医院测的。
前几周都是正常的，就这几天开始飚高了，我看网上说32-33是高峰期。。。大家也要格外留意啊

鸡仔饼

楼主控制得那么好，一次半次高了不怕！我经常接近边缘，空腹还次次超0.1到0.3，今天中午不知是否吃了茄汁排骨，有放糖煮，结果餐后6.9，悲催 (来自手机端的回复)

阳阳007

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估计是那个糖的问题，找到自己不能吃的东西就好。6.9高点点，想我看到8.4是多么痛苦的感觉。

阳阳007

4月23日
早餐（8:30）面包半片，米粉1碗
加餐（10:30）面包半片
中餐（12:00）白米饭半碗，青菜1.5两，腐竹烧肉，水蒸蛋加餐（16:00）杨桃1个，面包1片，山核桃1个
晚餐（19:05）紫菜肉末汤1碗，杂粮饭3分之2碗，青菜2两（金针菇、莴苣），肉类100g（鱼）
加餐（21:30）鲜奶200ml

鸡仔饼

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我也马上30周了，加油！！