便秘难受，次次眼泪都快痛出来了。。。 - 怀孕妈妈 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2013-7-2 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

孕9W了，便秘很厉害，老想上厕所，但是去了厕所又不行了，不敢蹲太久，有时候也怕太用力会伤到宝宝。我怀疑是不是前期补钙过度了。本来没怀孕前，偶尔到了晚上脚都会抽筋。后来怀孕了，因为怕影响宝宝，就去医院例行检查的时候顺便跟医生提了一下，结果医生说我是缺钙了。所以从那时候就开始补钙了。我基本天天都坚持服用钙片，刚开始抽筋是缓解了，但是又开始便秘了。现在便便是又大又硬，经常排便时眼泪都掉下来了。又不敢吃什么药，怕对宝宝有影响。平时就多吃点蔬菜水果缓解一下，但见效不大啊！咋办啊！是不是真的是补钙问题啊？宝妈们都什么时候开始补钙的，那个牌子的钙比较好啊？

回帖推荐

快乐旅行2012 发表于4楼查看完整内容

我产检的医生建议食物补钙，所以我都是喝虾皮白瓜汤，或者虾皮和其他青菜炒来吃，虾皮最富含钙的了。还有就是喝鲜牛奶。现在我到了孕晚期，需要的钙更多，所以现在也偶尔买点高钙芝士来吃。便秘可以买点番薯吃哦，孕早期吃多点淀粉类的食物比较好的哦。该信息来自[广妈Android客户端]

ε郁ぁ闷? 发表于11楼查看完整内容

吃纽崔莱的钙不会便秘，还会增加胃肠蠕动，更好排便哦

wendy_sun 发表于33楼查看完整内容

现在的医生，不管是什么都会跟缺钙联系在一起，一点都不负责，难道卖点钙他们能多赚很多钱吗？孕妇钙补多了，那宝宝胎盘提前老化怎么办，宝宝钙补多了，影响长个子的啊！不管是宝宝哪里有问题，都说是缺钙，我看那些医生是缺良心！！真是～我怀孕20多周的时候去妇产医院检查，一个孕晚期孕妇跟大夫说她一直在补钙，大夫说你别吃了，马上停掉，她还坚持说是哪家哪家医生让补的，大夫气得大声说，你胎盘都提前老化了，你还想不想要 ...

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沙发

发表于 2013-7-2 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝酸奶……

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3楼

发表于 2013-7-2 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

益生菌，今天去办围产卡，医生说的。

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快乐旅行2012

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4楼

发表于 2013-7-2 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我产检的医生建议食物补钙，所以我都是喝虾皮白瓜汤，或者虾皮和其他青菜炒来吃，虾皮最富含钙的了。还有就是喝鲜牛奶。现在我到了孕晚期，需要的钙更多，所以现在也偶尔买点高钙芝士来吃。便秘可以买点番薯吃哦，孕早期吃多点淀粉类的食物比较好的哦。
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糖妈小铺

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5楼

发表于 2013-7-2 14:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蜂蜜可以吗？

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咩咩小朋友

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6楼

发表于 2013-7-2 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是吃钙片便秘，后来停了一段时间，再后来抽筋很严重迫不得已再吃，不知道是习惯了还是怎样，没有再便秘了，多喝水，多吃蔬果吧

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7楼

发表于 2013-7-2 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝蜂蜜水，多吃水果蔬菜！

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蔷薇-子悦妈

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8楼

发表于 2013-7-2 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是吃钙便秘啦，我也是，所以我隔几天才吃一次

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我是蛋蛋麻麻

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9楼

发表于 2013-7-2 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lulu4 的帖子
孕9W了，便秘很厉害，老想上厕所，但是去了厕所又不行了，不敢蹲太久，有时候也怕太用力会伤到宝宝。我怀疑 ...

吃点香蕉嘛多吃水果和蔬菜

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10楼

发表于 2013-7-2 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果LZ体质不寒凉，可以每天一个大蕉，不要吃香蕉哦，我的体质就不能多吃蕉
我是天天宵夜的时候吃番薯汤，煮的时候不要放糖，免得糖高。

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11楼

发表于 2013-7-2 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复咩咩小朋友的帖子
我也是吃钙片便秘，后来停了一段时间，再后来抽筋很严重迫不得已再吃，不知道是习惯了还是怎样，没有再便秘 ...

吃纽崔莱的钙不会便秘，还会增加胃肠蠕动，更好排便哦

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12楼

发表于 2013-7-2 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃香蕉配蜂蜜

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金子

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13楼

发表于 2013-7-2 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我老公很信任安利的产品，要我一直吃，说对小孩好

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14楼

发表于 2013-7-2 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃水果，多喝水

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15楼

发表于 2013-7-2 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

益力多，奇异果都是不错的。。。呵呵

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16楼

发表于 2013-7-2 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃点杂粮吧，番薯，芋头之类的

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17楼

发表于 2013-7-2 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天煮两个红暑吃啦。吃些粗粮或是每天一个大巴蕉(不是香蕉哈)。可以缓解便秘 (来自手机端的回复)

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南瓜不说话66

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18楼

发表于 2013-7-2 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

[回复]便秘难受，次次眼泪都快痛出来了。。。

我喝酸奶有用
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思哲妈妈

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19楼

发表于 2013-7-2 21:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

火龙果，大蕉 (来自手机端的回复)

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20楼

发表于 2013-7-2 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在32周，每天都有大号，多喝水，喝蜂蜜水，或者试试蘑菇，我都是这样，不知道你适不适合 (来自手机端的回复)

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便秘难受，次次眼泪都快痛出来了。。。

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