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[ 孕期营养 ]

怀孕初期要注意什么补充什么营养

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楼主
发表于 2015-10-19 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕不久什么都不懂,前几天去药店买叶酸,不同药店说法不同,有让吃叶酸的,有说可以吃复合维生素的,整个人都蒙了,求教各位宝妈现在该吃什么,啥牌子的比较好,还有现在要注意些什么东西。谢谢啦

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补钙是一定要的~~~
傻呵呵

初 二

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我开始早孕反应很大,医生给开的保灵孕宝口服液,也可以全面补充营养,调养孕妇身体的。

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叶酸是怀孕钱三个月和怀孕后三个月都要吃的

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孕初期最主要的就是让宝宝安胎,避免剧烈运动。可以补充叶酸和钙片,没有不要大补,多吃水果蔬菜合理作息即可。
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