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宝宝总是晚睡怎么办?

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楼主
发表于 2017-3-24 01:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我家宝宝最近都11点多快12点才睡,这是怎么回事?白天也玩得好多,晚上一般9点回房可他就一直很精神,一直到11点多才肯睡😔😔

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8点左右,家里灯光调暗,全部都安静下来,不要让他太兴奋,并到时间了引导加强制睡觉,白天少睡点
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