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     很多父母想趁着假期带宝宝出游，然而，在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车，甚至还晕得更厉害呢！看到宝宝那么小，就要遭受晕车的罪，妈妈心里想必很不是滋味！那有什么好办法可以让宝宝不晕车？

宝宝晕车是怎么回事

     长途旅行中，不论是坐火车、坐船、坐飞机，宝宝都有可能出现眩晕现象，医学上称为晕动症。2岁以下的宝宝几乎不会晕车，3-12岁的宝宝最容易晕车，宝宝在空腹、过饱、疲劳及精神紧张的状态下特别容易出现这种症状。

宝宝晕车的N种表现

     孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时应想到是晕车了。这些症状一般在下车后会得到好转。

如何预防晕车

1、维持所处空间的环境品质
     搭车时，可以使用空调，或把车窗打开让空气流通，且尽量使车内不要有汽油味，车内的人绝对不能抽烟。如果发现宝宝有不舒服的现象，不妨停车让宝宝休息一下，或下车活动活动，呼吸新鲜空气。

2、挑选座位
     带宝宝乘车应尽量选择靠前颠簸较轻的位置，以减轻震动。如搭机的话，最好不要靠近机尾巴或两侧最外边；搭船同样要避开船头、船尾的位子。至于坐车，使用儿童安全座椅可发挥固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。


3、转移宝宝的注意力
     家长提前为宝宝准备可以固定在车上的玩具以供玩耍。或建议宝宝尽量的向前看、向窗外看，而不是看书或打游戏，也可尝试让宝宝闭上眼睛。

4、乘车前注意饮食
     乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上车前在宝宝肚脐处贴片生姜，然后再沾上医用的胶带,要把肚脐完全沾上,不要让它接触空气。

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晕车后如何缓解

（1）如发现宝宝有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴（合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处）。
（2）随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭；呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。
（3）若宝宝头晕，可在额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。
（4）如果是宝宝说肠胃不舒服或有恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。
（5）打开车窗，让空气流通。
（6）固体食物比液体食物消化得快，尽量给宝宝吃固体食物。

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有药物治疗晕车吗

     如宝宝之前出现过晕车，家长又要带宝宝旅行，一是可以在药店买些非处方的晕车药，二是可以让医生开些晕车药，但给宝宝用药之前一定要咨询医生或药师药物的具体用法。这些晕车药的成分通常是抗过敏药。

不吃鱼的喵妈

好文！收藏了

|虎跃龙骧

现在有一种晕车贴用起来比较方便！
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蓝鞋子_01

别说孩子了，其实大人晕车也很难受，谢谢楼主分享

莎莎_08

我家宝宝就很容易晕车，带他出行都很烦恼，谢谢楼主的分享啦~