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好吃不油腻的月子餐

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楼主
发表于 2018-3-11 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。坐月子,是中华养生文化中一项最重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复,会留下一系列严重的后遗症。所以对于坐月子,女人一定不能掉以轻心。
         我坐月子时请了一个月嫂,照顾孩子做饭真是没得说,把我和宝宝照顾的非常棒。临走时,因为我姑姐也快要生了,怕她婆婆不会做月子餐,就让我家月嫂阿姨整理了一份食谱给她,姑姐也调养的也不错。
        如果有需要的宝妈,我可以分享给大家,希望对大家有所帮助,让大家都做个好月子!






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月嫂在家做的?

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月嫂在家做的?


不是的,婆婆问别家要的月子餐,婆婆自己在家给做的
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我家月嫂不让我喝白开水,说太寒,都煲月子茶的
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嗯嗯,那挺好
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那你家月嫂月子里给你说让你用腹带了吗
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有啊,顺产第二天就用了
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