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产后减不下来怎么办

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姐妹们,产后 6个月体重还比生前胖15斤,每天都不敢吃饱,又没啥时间去锻炼,怎么办呀
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试一下针灸减肥吧,可以促进新陈代谢的,针完以后吃东西很容易饱的!
我都已经瘦了17斤咯,还在路上
我想瘦会以前的98斤
司雨宝贝

初 二

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控制精致的 白 米 面,胡萝卜这些高升糖,高热量的食物,,糖类,所有零食,饮料,油炸食品。多吃优质,蛋白质的食物,豆类,大豆,豆芽,黄豆。海产,杂粮,杂豆粥,尽量食物多样化,每天2000~3000的水,奶纯奶或者脱脂的

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姐妹们,产后 6个月体重还比生前胖15斤,每天都不敢吃饱,又没啥时间去锻炼,怎么办呀 ...


听说居家瘦减肥是最健康的,最有效的
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姐妹们,产后 6个月体重还比生前胖15斤,每天都不敢吃饱,又没啥时间去锻炼,怎么办呀 ...


在家收有很多方法的
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雾化溶脂技术,你想瘦哪里就瘦哪里

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雾化美雕溶脂啦

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针灸减肥效果挺好的,可以去汉方.轻奢针灸调治中心了解一下,她们很专业的

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可以考虑下拔罐减肥,我现在也是产后几个月,已经减了十几斤,差几斤就到以前的体重了

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等停母乳后,可以试下3333+健康饮食,增肌减脂

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我那会也是胖了,但是没动力减肥,直到有一回和老朋友见面,她说我怎么手臂那么粗了,我才有了要减肥的动力,要不自己还想着等他慢慢自然瘦
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楼主可以试试中药敷包和调理脾胃,一个疗程可瘦15~45斤

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产后减肥一定要借助外力,要不基本很难瘦下来的!
楼上说的针灸减肥效果确实是杠杆的,而且还可以顺便产后调理,一举多得

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是的
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我产后减26斤了,也没运动
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加油
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产后减不下来怎么办
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