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鞋子总是磨脚怎么办?总不能就给扔了吧...

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哈喽各位宝贝们我来了~


女人天性爱美,而高跟鞋是最能展现女生魅力的一个好物,影后章子怡出席各大活动现场都是穿高跟鞋的~


看着这恨天高,真真是感叹女明星的不容易啊!


图源:稀土部队


高跟鞋虽美但对女生来说想要真的驾驭住确实是一件很难的事情,就连穿惯高跟鞋的女明星,私底下都有难逃磨脚烦恼。


章子怡戛纳vlog里面就有用防磨脚的喷雾:


图源水印


不仅仅是高跟鞋,一些好看的平底单鞋也会磨脚,鞋子一磨脚那真的是巨痛苦啊,小编今天就来和大家说说磨脚那些事~




A.从脚型来选择


没想到吧!不止是脸型,每个人的脚型也是不同的哦,不同脚型的人穿一样的鞋子会有不同的感觉。


怎么判断自己的脚型呢?首先是看脚趾头:



基本上我们可以划分出五种脚型,各位小仙女可以看看自己是属于哪种脚型的呢。最常见的就是最上面的三种脚型,所以我们今天主要来看看这三种脚型。


一、埃及脚


因为埃及脚的大拇指比其它四根都要长,整体形状呈斜坡状,所以特别不适合尖头鞋。


因为这样会把脚趾全部往中间挤,然后就会磨破皮,严重一点的话还会导致拇指外翻的情况。



埃及脚可以选择露趾凉鞋,为脚趾头排除过多的局限,夏天穿最合适不过。


还有圆头鞋也可以选择,鞋头宽阔又圆滑,穿起来能得到最大限度的舒适。






如果一定要穿尖头鞋的话,建议大家选择这种斜尖头鞋


斜尖头鞋重点是有一定的倾斜角度,会让我们的5个脚趾头都有一定的活动空间,不容易挤脚。




二、罗马脚


罗马脚的脚趾长度相差都不太大,五根脚趾的长度基本都相等。看起来就像正方形一样有没有。



今年最火热的就是窄头凉鞋了,但罗马脚的MM们不建议穿哦。窄头凉鞋前面刚好比较紧,穿起来不太舒服。


因为五个脚趾头长度都差不多,所以适合比较宽的鞋头



方头鞋现在也很流行,又刚好很适合罗马脚的MM们。因为鞋头够宽,所以走动间轻松又十分自在。




三、希腊脚


希腊脚的特征呢是第二根脚趾比其它脚趾都要长,看起来就像个有形状的三角形一样。




鱼嘴鞋可以说是希腊脚的灾难了。超级小的鞋头光是看着就对鱼嘴鞋很不友好。


中间露出的一部分直接突出你最长的那根脚趾,想一想这个画面,简直不要太美不过现在鱼嘴鞋也不流行,应该没人买吧?



不过希腊脚却是最适合尖头鞋的。


尖头鞋的V形头让希腊脚最长的脚趾刚好卡在鞋头尖的地方,完全就不会挤压到其他“无辜"的脚趾头啦。





B. 从跟高来选择


高跟鞋的高度有很多选择,我们每个人所能承受的跟高都是有限的


那么到底怎么找准自己适合的跟高呢,可以根据下面这个公式测试一下:


腿长+鞋高)÷(身高+鞋高)=0.618


还有一种方法是我们把脚踮起来然后抬高到大概45度这个高度,这时候可以量一下后脚跟的高度,这个就是你能承受的最大高度


图片来源:@fashionisers.com


千万不要选择自己不能承受的高度,这样会直接对我们脚部造成一个伤害


不仅走路难受姿势难看不说,长期穿下去对腰部的伤害也很大,MM们要记住咯。



C.从鞋跟来选择



如果详细划分的话,高跟鞋就有这么多不同样式的鞋跟,在确定好适合的跟高高度时候也要选好跟高的款式。



跟越细的高跟鞋走路就越难控制,稳定性也就没这么高了。(适合老手)


相反,鞋跟越粗的高跟鞋走起路来就会稳定很多,舒适度也会更好。(适合新手)






D.走路姿势


走路姿势也是一门学问,走得好,婀娜多姿。



=走不好,或者不注意,甚至可能会崴脚:



并且走路姿势和你的身体脊椎、膝盖、脚掌有着密切关系,长期不适当的走路姿
会对身体造成伤害。


图片来源:@百度


简单来说呢,穿高跟鞋的时候要注意四点:


1:保持后背挺直,千万不要驼背。


2:走路时膝盖伸直,同时脚跟先着地,转移一部分的重力点,会感觉轻盈很多。


3:收回去的时候,也就是脚掌完全着地的时候,重心是穿过脚踝的后方部位然后落于脚心靠后的位置



不过模特之所以能把高跟鞋驾驭的这么好,当然是经过了长期的训练啦~


所以如果你是初次基础高跟鞋的人,那就需要在家里多做几次练习咯。



E.从材质来选择


高跟鞋的材质面料从一定程度上也决定了我们的舒适度,你想,如果是硬的不行的材料穿起来会舒服吗?




最好选择一些皮质比较柔软的,柔韧性较高的高跟鞋。


比如说羊皮呀牛皮材质的高跟鞋上脚都不易磨脚,而且会非常的耐穿。



F.磨脚怎么办?


终于到了大家最关心的部分,关于穿新鞋磨脚的问题该怎么解决。


各位MM们,新鞋通常情况下都免不了会出现磨脚的现象。所以,小编就分享下防止磨脚的办法吧。


一、贴创口贴


这个方法小编强烈强烈强烈推荐!这是小编认为最方面最简单的方法了,在脚后跟的地方贴创口贴,怎么走都不会磨脚。(这个方法不适合解决脚趾磨脚)




二、防护喷雾


之前章子怡在参加戛纳电影节的时候有分享的就是防磨脚的喷雾:




喷上就会在脚上形成一层透气薄膜,起到了一个物理防护的作用。明星穿高跟鞋的次数都很多啦,所以这个方法小编认为非常可靠。




三、润肤油或者霜


还可以在磨脚的地方涂一层比较润凡士林,也相当于形成了一层保护膜的作用。就是走路的时候没那么干爽。



四、防磨脚贴


防磨脚贴相信大家都知道了,哪里磨脚贴哪里,这个淘宝上面很多,大家在挑选的时候注意看看评价,要选择一些黏性比较好的。



五、穿袜子


在时尚圈来说什么都有可能,所以高跟鞋配袜子的存在也是有的。


图片来源:@百度


看久了真的还蛮时尚的。最主要的是穿上袜子不管是什么鞋子都不会磨脚了哈哈哈哈哈。

高跟鞋光是看着都很让美少女们心动,不过在考虑颜值之前鞋子这种东西还是要讲究舒服最重要。


出去玩也可以选择其他类的鞋子啦,比如这种没有磨脚后跟烦恼的:


图源稀土部队


亦或者是直接穿舒适度更高的运动鞋:


图源稀土部队


希望各位仙女们都可以找到不磨脚的鞋子~





*本期责编:弹弹*

*部分图片来源于网络,侵删*




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我的是罗马脚,确实是穿楼主文中介绍的鞋子穿起来好看呢

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看看,学习学习。

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一穿新鞋就会打脚的进来学习一下~
鞋子总是磨脚怎么办?总不能就给扔了吧...
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