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养生真的很重要

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发表于 2026-8-13 00:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    又收到老总邮寄的10斤野猪肉,炖了2个小时,切碎炒丝瓜,给阿尔兹海默症老妈养膘,野猪肉没有一点油水[偷笑]炒的时候加猪油合适。老太太病怏怏的一周煎熬,差点去医院,居然好了,基因好啊 。



     这个三伏天真的热的惊天动地,周围好多朋友家的老人都没挺过来,住院的多,去世的也多,体质不好不注意养生的难熬。
     我家80多岁阿尔兹海默症老妈折腾,失能,大热天也打门出去晃悠,不知道回家里的痴呆,常常一家人要四处找她。做后这10天也走不动了,蒸笼一样的天气,只好锁门,让她在家闹腾。她是满屋子的东西乱翻,掏垃圾桶,拉屎拉尿都在尿不湿里,脏点就勤快点洗换,帮她养生。
     




     除了多洗身子外,饮食也是少食多餐。每餐尽量多做些她爱吃的 。水果也是不断,西瓜,丝瓜,桃,葡萄,冰箱里都时刻备用,还要哄她吃药。不时做些莲子银耳羹之类的,买些蛋糕,葱油饼等点心。
    病怏怏的三伏天里她总算熬过来了。吓得我差点都送她去医院,还好,挺过来。费点精力,至少节约了不止几千大洋。
    深夜属于自己,听听音乐写一篇感慨,也表扬一下自己。
     
   
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