棒棒妈

   

原帖由 小周妈 于 2008-12-3 13:32 发表
我家宝宝一直吃起鱼肝油和乳钙的，去查了微量元素什么也不缺

呵呵 那就恭喜您了哦！

棒棒妈

怎样使宝宝的牙齿长得更好
乳牙一般在出生后6～8个月开始萌出，2岁半出齐，共20颗。要使孩子牙齿长得好，应从以下几方面做起。
　　一、营养牙齿的生长与维生素D、钙和磷息息相关。因此，婴幼儿时期每天应补充维生素D和钙。此外，每天到户外晒太阳也有助于牙齿的发育。
二、保持口腔卫生要做到一早、二帮、三教育。早：从婴儿期开始做好口腔的护理工作，每次喂奶后再喂少量开水用以清洁口腔。帮：2岁以后的孩子牙齿基本长齐了，这时应在父母帮助下开始刷牙了。刷牙应使用儿童牙刷和牙膏。教育：告诉孩子保护牙齿的重要性，养成自觉刷牙的良好习惯。
　　三、预防牙齿和牙颌畸形婴儿经常吸吮手指会使前门牙外突。如用奶瓶喂奶姿势不正确，也会直接影响孩子的牙齿发育。正确的喂奶姿势应该是，让孩子半坐式地躺在母亲怀里，由母亲拿着奶瓶喂孩子吃。

棒棒妈

补钙产品要注意质量。
    目前补钙产品不计其数，常人难以选择，医生也难以适从。妈妈们在选择产品时，不能认为卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”、有的宣称“颗粒小”，甚至还推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关，关键要看是否具有生物活性。

yumaggie2000

大家可以试下“司各脱”鱼肝油，在香港卖59.9元，一大瓶。呢个用来补是不错。

070912

也想给BB补钙！一盒多少钱呀？

棒棒妈

温馨提示，冬天因为宝宝们晒太阳的时间在减少，自身合成的维生素D也相应减少，一定程度的影响了对钙的吸收与利用，建议服用一款钙剂产品本身就含有维生素D的钙剂，比较推荐乳钙的哦,吸收率非常高达到93%,而一般的市场上常见碳酸钙吸收率只有35-45%左右.

alcoben

学习了,谢谢楼主

tongmuli

学习了。

huawin

好贴

棒棒妈

锌和钙都是孩子成长所必需的重要元素，但由于二者吸收机理相似，同时补充容易产生拮抗作用（竞争性抑制），最终影响锌的吸收，因此锌钙同补是不科学的。如果孩子既缺锌又缺钙，可以错开服用时间先吃锌再服钙，前后间隔两小时。

vivivy

LZ是在卖纽利兹的广告吗？

牛牛猪

我家的宝宝一直没有不什么钙！因为一补就便秘，很矛盾，不知道是不好，还是不补好！

棒棒妈

   

原帖由 牛牛猪 于 2008-12-10 13:47 发表
我家的宝宝一直没有不什么钙！因为一补就便秘，很矛盾，不知道是不好，还是不补好！

您好，选择一款钙源好，吸收率高的钙剂至关重要哦，像您宝宝这样的情况，比较容易上火，建议在补充钙剂的同时多喝点水会有帮助。另外宝宝一天需要的钙剂您可以参考上面的帖子数据哦，根据宝宝一天的奶量辅食计算是否宝宝需要另外补充钙剂哦，也不可盲目的乱补哦～

棒棒妈

补钙产品有钙片、钙剂，甚至还有液态钙，在服用它们的时候，也有一些讲究。

一、不要让钙遇见草酸。

菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

二、钙不要与主餐混吃。

即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。

三、让宝宝睡前服用钙片。

睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，让钙能充分吸收。

棒棒妈

四、补充足量的维生素D。

有些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，就不用再口服维生素D了，阳光会直接促使体内生成维生素D。

五、补钙产品的选择有讲究。

选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品；最好选择单一元素的钙产品；选知名度高的钙产品，但是不要盲目地跟着广告走，要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。

六、用少量多次的方法。

人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点，分成多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。

我是幸福小女人

补钙是重要,但是不晒太阳都不行,两者都很重要啊

[ 本帖最后由 我是幸福小女人 于 2008-12-15 17:58 编辑 ]

angelwsc

我阿仔是吃金奇仕乳钙DHA的，即补钙又补DHA，而且金奇仕乳钙是从牛奶提取的，成分天然