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怀孕快两个月，感觉每晚都不能安睡，总会醒来几次，总像是哪里不舒服想折腾一下，一般会上半夜难受一点，感觉有点热，下半夜又会稍微舒服一点，体温似乎又正常一些，所以在床上翻来覆去的，不知道有无JM出现这种情况？真担心BB有无睡好，还是在抗议TA哪里不舒服呢？
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回帖推荐
十二少奶 发表于8楼
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我也睡不好，老是做稀奇古怪的噩梦，什么给人追打这类的，搞得心情好慌、好紧张，半夜醒后起码一个小时才能再次入睡，晚上起夜也要两三次，中午睡觉更严重，总觉得有石头压着胸口似的，心里特别慌，有一点响声就会吓一大跳，这可能跟我的胃老是不舒服也有关系。
digger 发表于27楼
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我三个多月，睡着老要上厕所，以致常有点感冒症状，睡时老觉得有点拉址撕的闷闷的痛，也不是很痛，腰有时也不舒服，晕，还有六七个月呢。
期待123 发表于29楼
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我三个多月了,开始两个月的时候也睡得不怎么好,晚上醒了再也睡不着,睡久了又觉得好饿,可是又吃不下什么,一吃又吐,经常是睁眼到天亮,现在好一些了,不过老做春梦
snowbiren2 发表于33楼
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啊?右侧睡会压住它的脐带吗>?我不知道啊...我都是左边睡累了睡右边,睡累了就平躺着睡的了.平睡我觉得还比较舒服,但是就要屈着脚,不然肚子会拉得很紧...
哎...反正现在怎么睡都难受...
wsn0506 发表于35楼
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孕期由于雌性激素和黄体酮分泌的影响，孕妇通常会情绪不稳定，紧张焦虑，引起失眠。然后又因为失眠，而担心胎儿的健康，这种担心又加重了失眠，造成恶性循环，因此，对付孕期失眠要科学谨慎，不能干着急！
一、饮食方面：
1、应尽量避免影响情绪的食物，比如咖啡、茶、油炸食物等。
2、入睡前3小时可以吃些东西，以促进睡眠，防止半夜肚子饿，醒来之后又睡不着，一般可以吃一片面包一杯牛奶或豆浆，玉米。（我那时喜欢喝碗肉沫 ...
牛牛B 发表于36楼
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当妈妈真不容易，为各位妈妈加油！
我怀孕初期也非常不舒服，每晚醒来就全身骨头痛，然后就很难入睡了，好几次都辛苦得哭了！从来没有过的苦！现在都四个月了，孕吐还是有，不过就比之前好多了，加油，坚持就是胜利！
快活的鱼 发表于39楼
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最近发现如果心情不好的话，就会比较容易睡不好，就像35楼的MM所说的。
所以如果睡不好的话，可以试试放松自己的心情，效果还不错的
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发表于 2008-12-10 09:07
到了晚期不仅仅要晚上起来上WC,而且还做连续剧的梦.
